ナカディア効果研究 (NEST) (NEST)

エビデンスに基づく研究としてプロジェクトの質を強化するために、この介入は、一定期間にわたって同じ変数を繰り返し測定して 2 つの治療法を比較するランダム化比較試験として設計されています。

この研究の治療オプションは、ナカディア療法（ガーデンセラピー）と認知行動療法（CBT - 対照群）です。 ナカディア療法は長時間を要するため、不安症やうつ病などのストレス関連障害の公的健康保険を通じて提供できる最長の従来の治療法と比較することにしました。

1. 参加人数（N）：80名

   1. 40 (n) ナカディアセラピー
   2. 40 (n) CBT

2. 環境の種類

   1. セラピーガーデンナカディア（屋外または温室）
   2. クリニック（屋内）

3. セラピストとスタッフ

   1. 2人の心理学者と1人の庭師
   2. 2人の心理学者

4. 治療期間

   1. 10週間
   2. 10週間

5. 治療内容

   1. 96 時間のナカディア セラピー (79 時間のガーデニング セラピー、10 時間半の個別会話、4 時間の移行会話を含む)
   2. 20 時間の個別 CBT (会話療法の治療 16 時間と移行会話 4x1 時間を含む)

6. 治療のセットアップ

   1. 8人組
   2. 個人

2 つの治療法の選択肢における一貫した要因:

• 両方の治療タイプに関与する心理学者は認可されており、CBT の訓練を受けています。
• 会話療法: 両方の治療における精神療法の会話は、主に CBT に基づいています。
• 治療期間は同じ10週間

2 つの治療オプションの相違点:

• 環境: ナカディア療法では、治療は設計された自然環境で行われ、CBT では治療は心理学者の治療室で行われます。
• 時間数: ナカディア療法では、個々のセッションは 3 時間続きます。最初と最後の週は週に 2 回、2 ～ 9 週は週に 3 回のセッションがあります。 これにより、4 x 3 時間のトランジション カンバセーションと 10 x 1/2 時間の個別インタビューを含む、合計 96 時間になります。 CBT では、個々のセッションの所要時間は 1 時間で、1 回につき 1 ～ 2 回のセッションがあります。 週、合計20時間。 4 時間の移行に関する会話。
• 治療内容：ナカディアセラピーでは、庭園環境に関連する体験と活動がマインドフルネスエクササイズと統合されています。 ナカディア セラピーの個々の会話はマインドフルネス ベースの CBT になりますが、対照グループの会話はもっぱら CBT ベースになります。
• 会話療法の時間数: CBT の個別心理療法 20 時間、ナカディア療法の個別心理療法 1 時間半 x 10。

このプロジェクトは、6 ～ 24 か月の病気休暇に相当することが期待できる、ストレスによる重度の負担を抱える市民 (ICD カテゴリ、F 43.0-9 (マイナス 1 = PTSD)、および F 45.3 を含む) を対象としています。

データ収集は、アンケート調査 (治療の開始時と終了時、および治療の 3、6、12 か月後) と、ヘルスケア、医薬品、医療の使用に関する National Data Register から行います。病気休暇の量について。 このデータは、治療の 3 年前と治療の 1 年後に取得されます。