Nacadia Effect Study (NEST) (NEST)

For å styrke prosjektets kvalitet som evidensbasert forskning, er intervensjonen utformet som en randomisert kontrollert studie som sammenligner to behandlinger på gjentatte målinger av de samme variablene over en periode.

Behandlingsmulighetene i denne studien er Nacadia-terapi (hageterapi) og kognitiv atferdsterapi (CBT - kontrollgruppe). Fordi Nacadia-terapien bruker et stort antall timer, er det besluttet å sammenligne den med den lengste konvensjonelle behandlingen som kan tilbys gjennom den offentlige helseforsikringen av stressrelaterte lidelser som angst og depresjon.

1. Antall deltakere (N): 80

   1. 40 (n) Nacadia-terapi
   2. 40 (n) CBT

2. Type miljø

   1. Terapihagen Nacadia (utendørs eller drivhus)
   2. Klinikk (innendørs)

3. Terapeuter og ansatte

   1. 2 psykologer og en gartner
   2. 2 psykologer

4. Behandlingens lengde

   1. 10 uker
   2. 10 uker

5. Behandlingsinnhold

   1. 96 timer med Nacadia-terapi (inkludert 79 timer med hageterapi, 10x½ time individuelle samtaler og 4x3 timer med overgangssamtale)
   2. 20 timer individuell CBT (inkludert 16 timers behandling av samtaleterapi og 4x1 time med overgangssamtale)

6. Behandlingsoppsett

   1. Gruppe på 8
   2. Individuell

Konsistente faktorer i de to behandlingsalternativene:

• Psykologene som er involvert i begge terapitypene er autorisert, og utdannet i CBT.
• Samtaleterapi: Psykoterapeutiske samtaler i begge behandlingene er primært basert på CBT.
• Behandlingene har samme varighet på 10 uker

Divergerende faktorer i de to behandlingsalternativene:

• Miljø: I Nacadia-terapien foregår behandlingen i et utformet naturlig miljø, og i CBT foregår behandlingen i psykologenes behandlingsrom.
• Antall timer: I Nacadia-terapi varer de individuelle øktene i tre timer, med to økter per uke første og siste uke og tre økter i uken i uke 2-9. Dette gir totalt 96 timer, inkludert 4 x 3 timers overgangssamtale og 10 x ½ time individuelle intervjuer. I CBT er varigheten av de enkelte øktene en time, og det er 1-2 økter pr. uke, totalt 20 timer, inkl. 4 timer med overgangssamtaler.
• Behandlingsinnhold: i Nacadia-terapi er opplevelser og aktiviteter knyttet til hagemiljøet integrert med mindfulness-øvelser. De individuelle samtalene i Nacadia-terapien vil være mindfulness-basert CBT, mens i kontrollgruppen vil samtalene utelukkende være CBT-baserte.
• Antall timer for samtaleterapi: 20 timer individuell psykoterapi i CBT, 10 x ½ time for individuell psykoterapi i Nacadia-terapi.

Prosjektet er rettet mot innbyggere som er sterkt belastet av stress (inkludert ICD-kategorier, F 43,0-9(minus 1 = PTSD), og F45,3), som kan forventes å tilsvare 6-24 måneders sykefravær.

Datainnsamling vil foregå gjennom spørreskjemaundersøkelser (ved begynnelsen og slutten av behandlingen, og 3, 6 og 12 måneder etter behandlingen) samt fra Nasjonale dataregistre om bruk av helsehjelp, medisin og på antall sykefravær. Disse dataene vil bli hentet tre år før behandling og ett år etter behandling.