腰痛に注意して歩く (MW-LBP)

包含基準:

• 男女、18～65歳
• 慢性腰痛（罹患期間が3か月以上）
• 40 mm 以上の包含部における視覚的アナログ スケールでの痛みの強さ (0 ～ 100 mm スケール)
• NSAIDによる薬物治療のみ、または過去4週間に治療を受けていない
• 署名済みのインフォームドコンセントフォーム

除外基準:

• 過去6週間に活発なウォーキングまたはジョギングを行った（週あたり60分未満）
• 過去 6 週間に定期的に瞑想、リラクゼーションエクササイズ、マインドフルネスエクササイズを行った（週に 30 分以上）
• 過去6週間以内、または今後12週間以内に予定されている鍼治療、ホメオパシー、漢方薬などの補完医療療法の使用
• 過去4週間における理学療法、手技療法、またはオステオパシーなどの他の非薬物療法の使用
• 過去3か月以内に別の治験に参加したことがある
• 椎間板ヘルニアやその他の原因による筋麻痺や感覚異常などの病的神経症状
• 転倒や歩行不能の危険性がある
• 過去 3 か月以内に狭心症になった
• 呼吸不全を伴う慢性呼吸器疾患
• 過去6週間以内の中枢神経系に作用する鎮痛薬の摂取
• 既知の腎臓疾患および/または肝臓疾患
• 研究への参加を許可しない重度の器質的、心理的、または精神疾患
• 腰痛のため早期退職を申請しました
• 署名済みのインフォームドコンセントフォームがない