教職員の運動プログラムの効果
大学における教職員の運動プログラムの生理学的および認知的影響
調査の概要
詳細な説明
この研究は、教職員演習プログラムの参加者から収集したデータを分析して、プログラムの成功を判断し、結果を定量化することに焦点を当てています。 研究者らは、大学の教職員を対象としたこの種の演習プログラムは初めてであるため、個人とグループの複数のレベルでのこのプログラムの有効性に興味を持っています。 参加者は、午前6時または午後12時のいずれかのエクササイズプログラムセッションに定期的に参加していました。 データには、身体的健康と認知的健康の両方の尺度が含まれていました。 身体的健康の測定には、皮膚ひだ分析法 (3 部位) を使用した体脂肪の評価が含まれます。 コレステロールは採血分析によって測定されました。 これは、ケント州立大学運動生理学研究所で認定された研究スタッフによって行われました。 有酸素能力を測定するために、6分間の歩行テストが完了しました。 柔軟性はシット・アンド・リーチ・テストによって評価され、無酸素性筋力と持久力はシットアップおよびカールアップ・テストによって評価されました。 バランスの評価は、Biodex Balance System を使用して行われました。
認知的健康の評価には、睡眠習慣、ストレスレベル、気分に関する質問をするいくつかのアンケートが含まれていました。 さらに、各参加者には身体活動を追跡するための MOVband が与えられました。 このデバイスは、参加中ずっと起きている時間帯に装着されていました。MOVband からのデータは追跡のためにコンピューター プログラムに自動アップロードされるため、手動入力は必要ありませんでした。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 21歳~65歳
- 現在の教職員
- 運動に対する禁忌はない
- 入学前は座りっぱなし
除外基準:
- 年齢 <21 歳、>65 歳
- 教職員以外の者
- 運動の禁忌
- 入学前の定期的な運動への参加
研究計画
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:防止
- 割り当て:なし
- 介入モデル:単一グループの割り当て
- マスキング:なし(オープンラベル)
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的:身体活動
参加者は、連邦身体活動ガイドラインを対象とした12週間の運動プログラムを受けました。
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参加者は連邦ガイドラインに準拠した12週間の運動処方(週3日)を受けた。
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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身長
時間枠:ベースラインで 1 回評価されます。
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標準的な臨床スタディオメータを使用して客観的に測定された身長 (メートル単位)。
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ベースラインで 1 回評価されます。
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重さ
時間枠:4週間、8週間、12週間の追跡調査時のベースライン体重からの変化。
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標準的な臨床体重計を使用して客観的に体重をキログラム単位で測定します。
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4週間、8週間、12週間の追跡調査時のベースライン体重からの変化。
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収縮期血圧
時間枠:4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースライン収縮期血圧からの変化。
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標準的な水銀血圧計を使用して、収縮期血圧を水銀柱ミリメートル単位で客観的に測定します。
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4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースライン収縮期血圧からの変化。
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拡張期血圧
時間枠:4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースライン拡張期血圧からの変化。
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標準的な水銀血圧計を使用して、拡張期血圧を水銀柱ミリメートル単位で客観的に測定します。
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4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースライン拡張期血圧からの変化。
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高密度リポタンパク質
時間枠:4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースラインの高密度リポタンパク質からの変化。
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標準アッセイキットを使用して、高密度リポタンパク質をミリグラム/デシリットル単位で客観的に測定しました。
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4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースラインの高密度リポタンパク質からの変化。
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低密度リポタンパク質
時間枠:4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースラインの低密度リポタンパク質からの変化。
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標準アッセイキットを使用して、低密度リポタンパク質をミリグラム/デシリットル単位で客観的に測定しました。
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4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースラインの低密度リポタンパク質からの変化。
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血清総コレステロール値
時間枠:4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースライン総血清コレステロールからの変化。
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標準的なアッセイキットを使用して、総血清コレステロールを 1 デシリットルあたりのミリグラム単位で客観的に測定しました。
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4週間、8週間、および12週間の追跡調査におけるベースライン総血清コレステロールからの変化。
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空腹時血糖値の低下
時間枠:ベースラインからの変化は、4週間、8週間、および12週間の追跡調査での空腹時血糖値を低下させます。
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標準的なアッセイキットを使用して、空腹時血糖値の低下をミリグラム/デシリットル単位で客観的に測定しました。
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ベースラインからの変化は、4週間、8週間、および12週間の追跡調査での空腹時血糖値を低下させます。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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加速度センサーに基づく身体活動
時間枠:加速度計に基づくベースラインの身体活動からの変化 1 分間のエポックを使用した 4 週間、8 週間、および 12 週間の追跡調査。
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加速度計に基づく身体活動の成果測定値 (1 日あたりの歩数など) の評価。
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加速度計に基づくベースラインの身体活動からの変化 1 分間のエポックを使用した 4 週間、8 週間、および 12 週間の追跡調査。
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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睡眠の質 (ピッツバーグ睡眠の質指数)
時間枠:4週間、8週間、12週間の追跡調査におけるベースラインの睡眠の質からの変化。
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ピッツバーグ睡眠の質指数 (PSQI) は、1 か月の期間にわたって睡眠の質を評価する自己申告式のアンケートです。
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4週間、8週間、12週間の追跡調査におけるベースラインの睡眠の質からの変化。
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うつ病 (うつ病、不安、ストレス スケール-21)
時間枠:4週間、8週間、12週間の追跡調査におけるベースラインのうつ病からの変化。
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うつ病、不安、ストレス スケール 21 (DASS-21) は、うつ病、不安、ストレスの 3 つの関連状態を測定する臨床評価です。
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4週間、8週間、12週間の追跡調査におけるベースラインのうつ病からの変化。
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不安 (うつ病、不安、ストレス スケール-21)
時間枠:4週間、8週間、12週間の追跡調査でのベースラインの不安からの変化。
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うつ病、不安、ストレス スケール 21 (DASS-21) は、うつ病、不安、ストレスの 3 つの関連状態を測定する臨床評価です。
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4週間、8週間、12週間の追跡調査でのベースラインの不安からの変化。
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ストレス (うつ病、不安、ストレス スケール-21)
時間枠:4週間、8週間、12週間の追跡調査時のベースラインストレスからの変化。
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うつ病、不安、ストレス スケール 21 (DASS-21) は、うつ病、不安、ストレスの 3 つの関連状態を測定する臨床評価です。
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4週間、8週間、12週間の追跡調査時のベースラインストレスからの変化。
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気分 (気分の状態のプロファイル)
時間枠:4週間、8週間、12週間の追跡調査でのベースラインの気分からの変化。
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気分状態プロファイル (POMS) は、一時的で明確な気分状態を評価するために使用される心理評価スケールです。
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4週間、8週間、12週間の追跡調査でのベースラインの気分からの変化。
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生活の質 (36 項目の短い形式の調査)
時間枠:4週間、8週間、12週間の追跡調査におけるベースラインの生活の質からの変化。
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36 項目の短い形式の調査 (SF-36) は、一連の一般的で一貫性があり、簡単に実施できる生活の質の尺度です。
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4週間、8週間、12週間の追跡調査におけるベースラインの生活の質からの変化。
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協力者と研究者
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捜査官
- スタディディレクター:Duane B Corbett, PhD、Kent State University
出版物と役立つリンク
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- 13-329
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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身体活動の臨床試験
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Centre Hospitalier Universitaire de Besancon募集
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University of OttawaThe Ottawa Hospital; Queen's University; Consortium of Multiple Sclerosis Centers完了
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University Hospital, Toulouse積極的、募集していない
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Saglik Bilimleri UniversitesiMedical Park Hospital Istanbul完了
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Istanbul University - Cerrahpasa完了