運動後の自律神経および心血管の回復に対するビート抽出物の急性効果
調査の概要
詳細な説明
研究の前に、参加者の履歴が作成されます。 名前、性別、年齢、身長、BMI などの必須情報が収集されます。 推奨事項に従って、人体測定値が取得されます。 ボランティアは、この研究の手順と目的について適切に通知されます。
事前に確立された無作為化から、収集の初日に、ボランティアはグループ I (プラセボ) またはグループ II (ビート抽出物) に割り当てられます。 最初の介入では、グループ I に割り当てられたボランティアは、600mg のデンプンを含むカプセルを服用し、この最後に、2 回目の介入のために 600mg のビート抽出物を含む別のカプセルが提供されます。 逆に、グループ II のボランティアは、最初の介入で 600 mg のビート抽出物を含むカプセルを摂取し、実験の最後に、600 mg のデンプンを含む別のカプセルが提供されます。
研究参加者は、手順の2時間以内にカプセルを消費するようにアドバイスされます. テストの前に、カフェインまたは研究の包含および除外基準に記載されている他の種類の物質の使用について尋ねられます。 その後、コレクションが続行されます。
参加者の血圧は、アネロイド血圧計（Premium®）を使用して、最初の回復時間（REC1-00-05分）の最大下強度運動の前（休息）と後、1分間隔で5回測定されます。 および聴診器 (Rappaport®)。 コロトコフの第 1 段階と第 5 段階の測定値は、それぞれ収縮期血圧と拡張期血圧として採用されました。
抵抗運動は、大腿四頭筋、後脚、臀部を強調しながら、下肢をリクルートする動きを行います。 トレーニング強度は、最大 1 反復 (1RM) の主観的テストによって定義されます。 評価は、実験日に使用される負荷を事前に定義して標準化することを目的として、データ収集の前 (少なくとも 72 時間) に行われます。 この意味で、個人は提案された 4 つの運動の負荷を合計 10 回の最大反復回数でテストし、1 回の最大反復回数の 75% (75% 1RM) を得るように指導されます。
レッグプレス 45º - 4 セット x 10 回 (75% 1RM) エクステンダー チェア - 4 セット x 10 回 (75% 1RM) アブダクター チェア - 4 セット x 10 回 (75% 1RM) ガイド付きスクワット - 4 セット x 10 回 (75%) % 1RM
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Pernambuco
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Petrolina、Pernambuco、ブラジル、56328-900
- Cicero Jonas R Benjamim
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 肥満指数（BMI）が富栄養症の範囲内（18.5～24.9kg/m²）
- 筋力トレーニングの経験があり、少なくとも 3 か月は中断せず、週に 3 回以上のセッションを行う
- 心臓の自律神経調節を妨げる可能性のある薬を使用しないでください
- 骨格筋の損傷はありません。
除外基準:
- 喫煙患者
- すでにアナボリックステロイドを使用している方も
- 心肺疾患
- 神経学的障害
- 被験者が手順を実行するのを妨げるその他の既知の侵害。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ビーツエキス
ビーツエキス600mgをカプセルに配合。
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筋力トレーニングの2時間前に600mgのビーツ抽出物を摂取（75% 1RM）。
筋力トレーニングの 2 時間前に 600mg のデンプンを摂取 (75% 1RM)。
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実験的：プラセボ
デンプン600mgを含むカプセル。
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筋力トレーニングの2時間前に600mgのビーツ抽出物を摂取（75% 1RM）。
筋力トレーニングの 2 時間前に 600mg のデンプンを摂取 (75% 1RM)。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ビートルート抽出物が心拍変動に及ぼす影響 (周波数および時間領域に基づく)
時間枠：最長1年
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最長1年
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血圧 (mmHg)
時間枠：最長1年
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ビートルート抽出物は、筋力トレーニング後の血圧回復に効果があります
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最長1年
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心拍数 (1 分あたりの拍数)
時間枠：最長1年
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ビーツは、筋力トレーニング後の心拍数回復に効果があります
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最長1年
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協力者と研究者
スポンサー
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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