スウェーデンの高齢者の生活の質向上のために介入

新型コロナウイルス感染症（Covid-19）のパンデミックを受けて、スウェーデンや他の国々は生活がどのように変わったかを認識するようになった。世界は現在、多くの日常活動がオンラインに移行した「ハイブリッド世界」です。 強制的な物理的隔離は、特に高齢者の間でうつ病や孤独感の増加にもつながっています。 従来の介入には身体的接触が伴うことが多く、このパンデミック中およびパンデミック後の影響を軽減するために、物理的隔離が強制されるこの状況から学ぶべき貴重な教訓があります。

このプロジェクトの全体的な目的は、活動的なライフスタイルに参加し維持するための方法として身体活動を研究し、高齢者の生活の質を高めて精神的健康問題を制限する方法として、また拡張性、アクセスしやすさ、コミットメント、遵守がどのように行われるかを研究することです。デジタルツールを使用した柔軟なプログラムで改善できます。 具体的な研究課題は次のとおりです。

オンラインエクササイズプログラムとオンサイトエクササイズプログラムには、身体活動、バランス、モチベーション、生活の質、メンタルヘルスの点で違いはありますか?

この結果は、デジタルオプションを備えた柔軟なプログラムを使用して身体活動を増やし、高齢者の生活の質を維持する方法についての洞察を与えることが期待されています。 このプロジェクトは、高齢者に身体活動をするためのさまざまな選択肢を提供し、それによってこのグループに力を与えることで、高齢者が参加する社会的に持続可能なコミュニティの構築に貢献します。