大学生における円背姿勢に対するキネシオテーピングの即時効果：無作為化偽対照試験

姿勢は、身体構造への負荷を最小限に抑えながら、最小限のエネルギーで最大のバランスを提供することで維持されます（Barker, 1998; Kendall et al., 2007）。 姿勢の維持と制御は、主に筋骨格系によって提供されますが、視覚、前庭機能、固有受容感覚など、多くのメカニズムによっても提供されます（Carini et al., 2017）。 時間の経過とともに、さまざまな遺伝的要因、疾患、構造的異常、負荷、および習慣（長時間の座位、スクリーンの使用、反復作業、スポーツなど）により、身体部位間の不整合が生じます。 姿勢障害の結果として、筋肉と関連組織（靭帯、筋膜）の間で、不均衡、非対称性、筋肉の長さ／痙攣／弱さ、痛み、および感覚運動効果が生じる可能性があります（Kendall et al., 2007）。

学生における姿勢障害を引き起こす最も重要な要因は、机で長時間静的な姿勢で座ることです。 さらに、不適切な作業環境、カバンの持ち方、長時間のスマートフォンの使用、および低い身体活動は、姿勢障害を増加させる他の要因です。 これは特に、肩と首の領域の痛み、運動の質の低下、および機能的な喪失につながる可能性があります（Zhang et al., 2023; Silva et al., 2009; Kim et al., 2016）。

キネシオテーピングは、整形外科、スポーツ、および神経筋分野で頻繁に使用される理学療法アプローチの1つです。 キネシオテーピングの一般的な効果には、皮下組織をわずかに持ち上げて血液とリンパの循環を増加させ、痛みを軽減し、筋膜と筋肉に正しい位置サポートを提供し、皮膚の機械受容器を刺激して固有受容感覚フィードバックを増加させることが含まれます（Kase et al., 2003; Cho et al., 2015）。 健康な個人におけるキネシオテーピングの即時および急性効果を評価する研究が文献に存在します（Çelenay et al., 2019; Zanca et al., 2016; Alam et al., 2015）。 これらの研究では、テーピング直後に測定が行われ、急性効果を評価するために60分後または60〜72時間後に2回目の測定が行われました。 評価されたパラメーターは、肩甲骨ジスキネジア、体幹持久力、正常可動域、および姿勢安定性でした。 ただし、丸まった肩姿勢を持つ個人に関する研究は限られています（Yun et al., 2020; Demircioğlu et al., 2024; Han et al., 2015）。 Yunらは、丸まった肩姿勢（RSP）を持つ19人の若い野球選手において、キネシオテーピングとシャムテーピングを比較し、テーピング直後に肩姿勢と等速性ピークトルクを測定しました。 キネシオテーピングは、シャムと比較してRSP測定を有意に改善し、肩の内旋／外旋のピークトルクを増加させることが報告されています（Yun et al., 2020）。 Demircioğluらは、丸まった肩と肩峰下インピンジメント症候群を持つ個人における痛み、固有受容感覚、および姿勢に対するキネシオテーピングの急性効果を評価しました。 この研究では、キネシオテーピングが痛みを軽減し、肩甲骨のアライメントを改善する即時効果を持つことがわかりました（Demircioğlu et al., 2024）。 Hunらは、座位で働く丸まった肩姿勢を持つ14人の男性の両肩に、テンション（35-40%）をかけたキネシオテーピングとテンションをかけない（プラセボ）キネシオテーピングの適用を比較しました。 この研究では、キネシオテーピング直後に小胸筋の長さが増加し、仰臥位での丸まった肩測定と肩甲骨間距離の合計が減少することがわかりました（Han et al., 2015）。

姿勢と肩-肩甲骨メカニクスに対するキネシオテーピングの急性効果に関するほとんどの研究は、健康な成人とアスリートを対象に行われています。 これらの研究はさまざまな客観的測定方法を利用していますが、私たちの知る限り、丸まった肩を持つ個人の姿勢を包括的に評価および分析する研究には遭遇していません。 さらに、痛み感受性の急性変化は、主に肩領域外のプロトコルまたは臨床集団で研究されており、丸まった肩姿勢に伴う感覚変化は健康な個人で体系的に取り上げられていません。 したがって、この研究の目的は、丸まった肩姿勢を持つ学生における姿勢、可動域（ROM）、および固有受容感覚に対するキネシオテーピングの即時効果を比較することです。