Effetto Immediato del Kinesiotaping sulla Postura delle Spalle Arrotondate negli Studenti Universitari: Uno Studio Randomizzato Controllato con Placebo

La postura viene mantenuta fornendo il massimo equilibrio con il minimo dispendio energetico, riducendo al minimo il carico sulle strutture corporee (Barker, 1998; Kendall et al., 2007). Il mantenimento e il controllo della postura sono garantiti da molti meccanismi, principalmente il sistema muscolo-scheletrico, ma anche dalla vista, dalla funzione vestibolare e dalla propriocezione (Carini et al., 2017). Nel tempo, vari fattori genetici, malattie, anomalie strutturali, carichi e abitudini (seduta prolungata, uso dello schermo, lavoro ripetitivo e sport, ecc.) portano a disallineamenti tra le parti del corpo. Come risultato dei disturbi posturali, possono verificarsi squilibri, asimmetrie, lunghezza/spasmo/debolezza muscolare, dolore ed effetti sensomotori tra i muscoli e i tessuti correlati (legamenti, fascia) (Kendall et al., 2007).

Il fattore più importante che causa disturbi posturali negli studenti è la seduta in posizione statica per lunghi periodi alla scrivania. Inoltre, ambienti di lavoro non idonei, posizioni di trasporto degli zaini, uso prolungato dello smartphone e bassa attività fisica sono altri fattori che aumentano i disturbi posturali. Questo può portare in particolare a dolore nella regione della spalla e del collo, diminuzione della qualità del movimento e perdite funzionali (Zhang et al., 2023; Silva et al., 2009; Kim et al., 2016).

Il kinesio taping è uno degli approcci di fisioterapia frequentemente utilizzati in ortopedia, sport e ambiti neuromuscolari. Gli effetti generali del kinesio taping includono il sollevamento lieve dei tessuti sottocutanei per aumentare la circolazione sanguigna e linfatica, ridurre il dolore, fornire un supporto posizionale corretto per la fascia e i muscoli e stimolare i meccanocettori della pelle per aumentare il feedback propriocettivo (Kase et al., 2003; Cho et al., 2015). In letteratura esistono studi che valutano gli effetti immediati e acuti del kinesiotaping in individui sani (Çelenay et al., 2019; Zanca et al., 2016; Alam et al., 2015). In questi studi, le misurazioni sono state effettuate immediatamente dopo l'applicazione del taping e seconde misurazioni sono state prese 60 minuti o 60-72 ore dopo per valutare l'effetto acuto. I parametri valutati erano la discinesia scapolare, la resistenza del tronco, il normale range di movimento e la stabilità posturale. Tuttavia, ci sono un numero limitato di studi su individui con postura a spalle arrotondate (Yun et al., 2020; Demircioğlu et al., 2024; Han et al., 2015). Yun et al. hanno confrontato il kinesiotaping con il taping placebo in 19 giovani giocatori di baseball con postura a spalle arrotondate (RSP), misurando la postura della spalla e il picco di coppia isocinetico immediatamente dopo l'applicazione del taping. È stato riportato che il kinesiotaping migliora significativamente le misurazioni della RSP e aumenta il picco di coppia della rotazione interna/esterna della spalla rispetto al placebo (Yun et al., 2020). Demircioğlu et al. hanno valutato gli effetti acuti del kinesiotaping sul dolore, la propriocezione e la postura in individui con spalle arrotondate e sindrome da conflitto subacromiale. Lo studio ha rilevato che il kinesiotaping ha avuto un effetto immediato nel ridurre il dolore e migliorare l'allineamento scapolare (Demircioğlu et al., 2024). Hun et al. hanno confrontato l'applicazione di kinesiotaping con tensione (35-40%) e senza tensione (placebo) su entrambe le spalle di 14 uomini con postura a spalle arrotondate che lavoravano seduti. Lo studio ha rilevato che immediatamente dopo il kinesiotaping, la lunghezza del piccolo pettorale è aumentata e c'è stata una diminuzione nella misurazione della spalla arrotondata in posizione supina e nella distanza scapolare totale (Han et al., 2015).

La maggior parte degli studi sugli effetti acuti del kinesiotaping sulla postura e sulla meccanica spalla-scapola sono stati condotti su adulti sani e atleti. Sebbene questi studi utilizzino vari metodi di misurazione oggettivi, per quanto ne sappiamo, non abbiamo incontrato studi che valutino e analizzino in modo completo la postura in individui con spalle arrotondate. Inoltre, i cambiamenti acuti nella sensibilità al dolore sono stati per lo più studiati utilizzando protocolli al di fuori dell'area della spalla o in popolazioni cliniche; i cambiamenti sensoriali che accompagnano la postura a spalle arrotondate non sono stati affrontati sistematicamente in individui sani. Pertanto, l'obiettivo di questo studio è confrontare gli effetti immediati del kinesiotaping sulla postura, il range di movimento (ROM) e la propriocezione in studenti con postura a spalle arrotondate.