Effet immédiat du kinesiotaping sur la posture des épaules arrondies chez les étudiants universitaires : une étude randomisée contrôlée par placebo

La posture est maintenue en assurant un équilibre maximal avec une énergie minimale, réduisant la charge sur les structures corporelles (Barker, 1998 ; Kendall et al., 2007). Le maintien et le contrôle de la posture sont assurés par de nombreux mécanismes, principalement le système musculosquelettique, mais aussi la vision, la fonction vestibulaire et la proprioception (Carini et al., 2017). Au fil du temps, divers facteurs génétiques, maladies, anomalies structurelles, charges et habitudes (position assise prolongée, utilisation d'écrans, travail répétitif et sports, etc.) entraînent des désalignements entre les parties du corps. En conséquence des troubles posturaux, des déséquilibres, une asymétrie, des modifications de longueur/spasme/faiblesse musculaire, des douleurs et des effets sensorimoteurs peuvent survenir entre les muscles et les tissus associés (ligaments, fascia) (Kendall et al., 2007).

Le facteur le plus important causant des troubles posturaux chez les étudiants est le maintien d'une position statique assise pendant de longues périodes à un bureau. De plus, des environnements de travail inadaptés, des positions de port de sac, une utilisation prolongée du smartphone et une faible activité physique sont d'autres facteurs qui augmentent les troubles posturaux. Cela peut notamment entraîner des douleurs dans la région de l'épaule et du cou, une diminution de la qualité du mouvement et des pertes fonctionnelles (Zhang et al., 2023 ; Silva et al., 2009 ; Kim et al., 2016).

Le kinesio taping est l'une des approches de physiothérapie fréquemment utilisées dans les domaines orthopédiques, sportifs et neuromusculaires. Les effets généraux du kinesio taping incluent un léger soulèvement des tissus sous-cutanés pour augmenter la circulation sanguine et lymphatique, réduire la douleur, fournir un soutien positionnel correct pour le fascia et les muscles, et stimuler les mécanorécepteurs de la peau pour augmenter le retour proprioceptif (Kase et al., 2003 ; Cho et al., 2015). Des études évaluant les effets immédiats et aigus du kinesiotaping chez des individus en bonne santé existent dans la littérature (Çelenay et al., 2019 ; Zanca et al., 2016 ; Alam et al., 2015). Dans ces études, des mesures ont été prises immédiatement après l'application du taping et des secondes mesures ont été prises 60 minutes ou 60-72 heures plus tard pour évaluer l'effet aigu. Les paramètres évalués étaient la dyskinésie scapulaire, l'endurance du tronc, l'amplitude de mouvement normale et la stabilité posturale. Cependant, il existe un nombre limité d'études sur les individus avec une posture d'épaule arrondie (Yun et al., 2020 ; Demircioğlu et al., 2024 ; Han et al., 2015). Yun et al. ont comparé le kinesiotaping à un taping factice chez 19 jeunes joueurs de baseball avec une posture d'épaule arrondie (PEA), mesurant la posture de l'épaule et le couple de pointe isocinétique immédiatement après l'application. Il a été rapporté que le kinesiotaping améliorait significativement les mesures de PEA et augmentait le couple de pointe de la rotation interne/externe de l'épaule par rapport au factice (Yun et al., 2020). Demircioğlu et al. ont évalué les effets aigus du kinesiotaping sur la douleur, la proprioception et la posture chez des individus avec des épaules arrondies et un syndrome de conflit sous-acromial. L'étude a révélé que le kinesiotaping avait un effet immédiat sur la réduction de la douleur et l'amélioration de l'alignement scapulaire (Demircioğlu et al., 2024). Hun et al. ont comparé l'application de kinesiotaping avec tension (35-40%) et sans tension (placebo) sur les deux épaules de 14 hommes avec une posture d'épaule arrondie travaillant en position assise. L'étude a constaté qu'immédiatement après l'application du kinesiotaping, la longueur du petit pectoral augmentait, et il y avait une diminution de la mesure d'épaule arrondie en décubitus dorsal et de la distance scapulaire totale (Han et al., 2015).

La plupart des études sur les effets aigus du kinesiotaping sur la posture et la mécanique épaule-scapula ont été menées sur des adultes en bonne santé et des athlètes. Bien que ces études utilisent diverses méthodes de mesure objectives, à notre connaissance, nous n'avons rencontré aucune étude évaluant et analysant de manière complète la posture chez les individus avec des épaules arrondies. De plus, les changements aigus de sensibilité à la douleur ont principalement été étudiés en utilisant des protocoles en dehors de la zone de l'épaule ou dans des populations cliniques ; les changements sensoriels accompagnant la posture d'épaule arrondie n'ont pas été systématiquement abordés chez les individus en bonne santé. Par conséquent, l'objectif de cette étude est de comparer les effets immédiats du kinesiotaping sur la posture, l'amplitude de mouvement (ADM) et la proprioception chez des étudiants avec une posture d'épaule arrondie.