비만 여성의 운동 즐거움 및 결과 기대치 증가

비활동적이고 비만인 개인에 대한 수십 년간의 신체 활동(PA) 연구에도 불구하고 우리는 이 인구의 운동 참여에 대한 바늘을 성공적으로 옮기지 못했습니다. 최근 검토에서는 비만인 사람들 사이에서 PA 권장 사항을 "(거의) 완전히 무시되는 공중 보건 지침"이라고 적절하게 언급했습니다[1]. 이전에는 이 인구에서 PA 비율이 왜 그렇게 낮은지에 대해 거의 이해하지 못했지만, Dr. Leone의 연구는 두 가지 가능한 설명을 발견했습니다. 여성은 체중 감량을 시도할 때만 운동을 보고합니다. 비만 여성의 변화에 ​​영향을 미치기 위해서는 즐거움과 결과 기대치의 차이를 해결할 뿐만 아니라 개입이 필요합니다. 프로그램은 실용적이고 확장 가능해야 합니다. 그러나 이러한 유형의 증거 기반 프로그램은 사람들이 일반적으로 운동하는 맥락(예: 커뮤니티 센터, 체육관)에는 존재하지 않습니다. 우리는 운동 즐거움에 초점을 맞추고, 체중에 초점을 맞추기보다는 PA의 근위 이점에 대한 인식을 높이고, 이 인구에 도움이 되는 운동 환경의 변화를 해결함으로써 이 인구의 운동 참여를 늘리는 새로운 접근 방식을 제안합니다. YMCA와의 파트너십을 통해 중재를 제공함으로써 일반적인 운동 상황을 변경할 수 있을 뿐만 아니라 운동 중심의 커뮤니티 조직이 확장 가능하고 연구 테스트를 거친 프로그램을 구현하는 데 도움이 되도록 연구 결과를 사용할 수 있습니다. .