팔꿈치 고유 감각, 근력 및 기능적 운동 성능에 대한 폼 롤링의 영향
2019년 2월 11일 업데이트: Fatma Özden, PT, Dokuz Eylul University
이 연구의 목적은 건강한 참가자를 대상으로 폼 롤링이 팔꿈치 고유 감각, 근력 및 기능적 운동 성능에 미치는 장기적인 영향을 조사하는 것입니다.
스터디 그룹은 폼 롤링 운동을 받게 됩니다.
대조군은 폼 롤링 운동을 하지 않습니다.
대조군에는 고유수용감각과 폼롤링에 대한 정보가 포함된 브로셔가 제공됩니다.
연구 개요
상세 설명
폼 롤링이 팔꿈치 고유 감각, 근력 및 기능적 운동 성능에 미치는 영향에 대한 문헌 정보는 없습니다. 이 연구의 목적은 건강한 참가자를 대상으로 폼 롤링의 장기적인 효과를 조사하는 것입니다. 스터디 그룹은 스스로 팔꿈치로 폼롤링 운동을 적극적으로 받게 됩니다.
폼롤링 운동은 1분씩 10회 실시합니다. 이 운동은 2세트로 진행됩니다. 각 세트 후 30초간 휴식을 취합니다. 총 12세션의 운동을 주 3회 실시합니다. 2차 평가는 4주 후에 시행됩니다. 이후 4주 후에 후속 평가(3차 평가)를 실시하게 됩니다. 대조군은 폼 롤링 운동을 하지 않습니다. 그들은 고유수용감각과 부상 예방 및 폼롤링에서의 역할에 대한 브로셔를 받을 것입니다. 통제 그룹은 처음으로 평가됩니다. 이후 4주 후에 2차 평가를 하고 4주 후에 추적 관찰을 한다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
60
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Bornova
-
İzmir, Bornova, 칠면조, 35090
- Fatma Özden
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 이상 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 18세 이상 건강한 참가자
- 6개월 이내 및 측정 시 팔꿈치 부위 통증 없음
- 수행할 모든 평가 및 신청을 완료할 수 있도록
제외 기준:
- 대상 부위에 이전 폼롤링 및 자가 근막 이완 적용
- 여드름 및 이와 유사한 피부 문제, 열린 상처
- 상지 손상, 골절 또는 수술 병력이 있는 경우
- 전신 근골격계 질환이 있는 경우
- 당뇨병성 진성 또는 말초신경병증 진단을 받은 자
- 골다공증 진단을 받고
- 심혈관 질환이 있는 경우
- 현기증
- 임신 중
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 폼 롤링 그룹
이 그룹의 참가자들은 폼 롤링 운동을 받게 됩니다.
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폼 롤링 운동을 적극적으로 실시합니다.
참가자는 운동을 위해 폼 롤러를 사용합니다.
폼 롤러를 의자에 배치합니다.
그런 다음 체중을 사용하여 이 폼으로 팔꿈치 부위(상완이두근)를 문지릅니다.
2세트로 진행되며 각 세트는 1분으로 진행됩니다.
단일 세트는 1분에 10회 반복하며 세트 사이에 30초의 휴식 시간이 있습니다.
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간섭 없음: 대조군
이 그룹의 참가자는 폼 롤링을 받지 않습니다.
그들은 단지 평가될 것입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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팔꿈치 고유 감각
기간: 베이스라인, 4주간 폼롤링 운동 후 1개월 추적 측정
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팔꿈치 관절 위치 감각의 변화(도 단위 디지털 경사계 사용) 및 힘 일치(kg 단위의 휴대용 동력계)
|
베이스라인, 4주간 폼롤링 운동 후 1개월 추적 측정
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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상완이두근 근력
기간: 베이스라인, 4주간 폼롤링 운동 후 1개월 추적 측정
|
상완이두근 근력의 변화(kg 단위의 휴대용 동력계)
|
베이스라인, 4주간 폼롤링 운동 후 1개월 추적 측정
|
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팔꿈치 기능성 모터 성능
기간: 베이스라인, 4주간 폼롤링 운동 후 1개월 추적 측정
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팔꿈치 기능적 운동 성능의 변화(푸시업 테스트, 수정된 풀업 테스트, 폐쇄 운동 사슬 상지 안정성 테스트)
|
베이스라인, 4주간 폼롤링 운동 후 1개월 추적 측정
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Sevgi Sevi Yeşilyaprak, Dokuz Eylul University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2017년 9월 25일
기본 완료 (실제)
2018년 11월 25일
연구 완료 (실제)
2018년 12월 25일
연구 등록 날짜
최초 제출
2017년 9월 28일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2017년 10월 11일
처음 게시됨 (실제)
2017년 10월 17일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2019년 2월 12일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2019년 2월 11일
마지막으로 확인됨
2019년 2월 1일
추가 정보
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