활성 노화 촉진에 적용된 게임 (GAMAPEA)

유럽 ​​인구의 고령화는 지난 수십 년 동안 증가했습니다. 현재 유럽인의 19.1%가 65세 이상이고 39.2%가 50세 이상입니다. 우울증과 치매는 노인들에게 가장 흔한 질병 중 하나이며 둘 다 높은 사회 경제적 비용을 초래합니다. 이러한 맥락에서 세계보건기구(WHO)는 노인들이 더 오래 독립성과 건강을 유지할 수 있도록 돕는 능동적 노화 촉진 프로그램의 중요성을 지적했습니다. 또한 신체 활동과 균형 잡힌 식습관 등 건강한 생활습관도 질병 예방과 심신 기능 유지에 도움이 된다.

그러나 노인을 위한 의료 서비스의 부족, 특히 노인 인구가 많은 시골 지역에서는 우울증, 인지 저하 및 건강한 습관을 목표로 하는 능동적 노화 프로그램에 대한 접근이 제한될 수 있습니다. 이러한 장벽을 극복하는 한 가지 방법은 저렴한 비용으로 집에서 언제든지 액세스할 수 있는 온라인 비디오 게임을 이용하는 것입니다. 그러나 중년에서 후기 성인까지 활동적인 노화를 촉진하는 비디오 게임의 효능은 문헌에서 거의 주목을 받지 못했습니다.

44세 이상의 건강한 성인에게 시행된 비디오 게임 기반 중재에 관한 21건의 무작위 통제 시험에 대한 메타 분석에서 비디오 게임 기반 중재가 부정적인 영향, 작은 효과 크기로 객관적으로 측정된 신체 및 사회적 건강에 긍정적인 영향을 미쳤다는 사실을 발견했습니다. 그러나 검토된 연구는 표준화되지 않은 측정을 사용했으며 후속 조치가 거의 없었습니다. 노인의 우울증을 예방하기 위해 고안된 비디오 게임은 단 하나뿐이었습니다. 또한 치매에 대한 수정 가능한 위험 요인에 대한 검토에서 인구에 기인한 위험의 51%가 인지 활동 부족, 우울증, 신체적 비활동성 및 비만; 이러한 중년의 위험 요소는 조기에 해결하여 치매의 발병을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다.

이 연구는 정서적 웰빙, 인지, 건강한 생활 습관(수면 위생, 신체 활동 및 식습관)을 대상으로 통합 건강 관점에서 활성 노화를 촉진하기 위한 대화형 온라인 비디오 게임 기반 인지 행동 중재의 효능을 평가합니다. ), 사회적 지원.

선별 및 기준선 평가 후에 무작위 배정이 이루어집니다. 독립적인 연구원(할당 은닉)이 컴퓨터에서 생성된 난수를 사용하여 할당 카드를 만듭니다. 그는 원래의 무작위 할당 시퀀스를 접근할 수 없는 위치에 보관하고 사본으로 작업할 것입니다. 무작위화 순서는 번호 순서대로 사용하라는 지침과 함께 각 참가자당 하나씩 봉인된 번호가 매겨진 봉투에 넣어 연구자에게 전달됩니다.

샘플 크기 계산: 활성 노화를 위한 비디오 게임 기반 개입의 이전 메타 분석에 따르면 기분에 대한 효과 크기와 0.26 및 0.34의 객관적으로 측정된 신체 건강에 대한 이전 메타 분석을 기반으로 그룹당 참가자 78명의 샘플 크기가 필요할 것으로 추정합니다. 노인의 인지 훈련을 위한 비디오 게임의 또 다른 메타 분석은 효과 크기가 0.37이고 0.05(양쪽 꼬리) 유의 수준에서 80% 검정력을 가정하고 평균 8% 감소를 보고했습니다. 후속 조치로 약 12~15%의 손실을 방지하려면 최소 180명의 참가자(각 그룹당 90명)를 모집해야 합니다.

윤리: 산티아고 데 콤포스텔라 대학(스페인)의 생명 윤리 위원회로부터 윤리 승인을 받았으며 프로젝트는 헬싱키 선언을 준수합니다. 모든 참가자의 비밀이 보장됩니다. 참가자는 산티아고 데 콤포스텔라 대학(스페인)의 생명 윤리 위원회의 승인을 받은 사전 동의를 제공해야 합니다.