Spil anvendt til at fremme aktiv aldring (GAMAPEA)

Den europæiske befolknings aldring er steget i de seneste årtier: 19,1 % af europæerne er i øjeblikket ældre end 65, og 39,2 % er over 50. Depression og demens er nogle af de mest udbredte tilstande hos ældre voksne, og begge har høje socioøkonomiske omkostninger. I denne sammenhæng har Verdenssundhedsorganisationen påpeget vigtigheden af ​​programmer til fremme af aktiv aldring for at hjælpe ældre voksne med at bevare deres uafhængighed og sundhed i længere tid. Derudover er sunde livsvaner som fysisk aktivitet og en afbalanceret kost også med til at forebygge sygdom og bevare mentale og fysiske funktioner.

Imidlertid kan manglen på sundhedsydelser til ældre voksne, især i landdistrikter, som har en tendens til at have flere ældre, begrænse adgangen til programmer for aktiv aldring rettet mod depression, kognitiv tilbagegang og sunde vaner. En måde at overvinde disse barrierer på er gennem online videospil, der er tilgængelige derhjemme til enhver tid til en lav pris. Effektiviteten af ​​videospil til at fremme aktiv aldring fra midten til sen voksenalder har imidlertid fået meget lidt opmærksomhed i litteraturen.

En meta-analyse af 21 randomiserede kontrollerede forsøg om videospilsbaserede interventioner administreret til raske voksne over 44 viste, at videospilsbaserede interventioner gav positive effekter på negativ affekt, objektivt målt fysisk og social sundhed med små effektstørrelser. De gennemgåede undersøgelser brugte dog ikke-standardiserede mål, og opfølgningerne var sparsomme. Der var kun ét videospil designet til at forhindre depression hos ældre mennesker. Desuden involverede ingen af ​​de gennemgåede undersøgelser integrerede interventioner for følelsesmæssigt velvære, kognitiv stimulering eller sunde livsvaner, selvom en gennemgang af modificerbare risikofaktorer for demens anslog, at 51 % af befolkningens risiko var forbundet med kognitiv inaktivitet, depression, fysisk inaktivitet og fedme; og disse midtvejsrisikofaktorer kunne tackles tidligt for at forhindre eller forsinke begyndelsen af ​​demens.

Denne undersøgelse vil vurdere effektiviteten af ​​en interaktiv, online, videospilsbaseret kognitiv adfærdsintervention for at fremme aktiv aldring ud fra et integreret sundhedsperspektiv, målrettet følelsesmæssigt velvære, kognition, sunde livsvaner (søvnhygiejne, fysisk aktivitet og spisevaner) ), og social støtte.

Randomisering vil ske efter screening og baseline vurderinger. En uafhængig forsker (allokeringsskjul) vil lave tildelingskort ved hjælp af computergenererede tilfældige tal. Han vil opbevare de originale tilfældige tildelingssekvenser på et utilgængeligt sted og vil arbejde med en kopi. Randomiseringssekvensen vil blive kommunikeret til forskerne i forseglede nummererede kuverter, en til hver deltager, med instruktioner om at bruge dem i numerisk rækkefølge.

Beregning af prøvestørrelse: Vi anslår, at en stikprøvestørrelse på 78 deltagere pr. gruppe vil være påkrævet, baseret på en tidligere metaanalyse af videospilsbaserede interventioner for aktiv aldring rapporterede effektstørrelser for humør og objektivt målt fysisk sundhed på 0,26 og 0,34, hhv. og en anden metaanalyse af videospil til træning af kognition hos ældre voksne rapporterede en effektstørrelse på 0,37 og antog 80% kraft ved et 0,05 (to-halet) signifikansniveau og et gennemsnit på 8% nedslidning. For at sikre mod et anslået tab på 12% til 15% til opfølgning, skal der rekrutteres minimum 180 deltagere (90 i hver gruppe).

Etik: Der er opnået etisk godkendelse fra Bioethics Committee ved University of Santiago de Compostela (Spanien), og projektet er i overensstemmelse med Helsinki-erklæringen. Alle deltageres fortrolighed vil være garanteret. Deltagerne skal give deres informerede samtykke, som er blevet godkendt af Bioethics Committee på University of Santiago de Compostela (Spanien).