Spel tillämpas för att främja aktivt åldrande (GAMAPEA)

Den europeiska befolkningens åldrande har ökat under de senaste decennierna: 19,1 % av européerna är för närvarande äldre än 65 år och 39,2 % är över 50 år. Depression och demens är några av de vanligaste tillstånden hos äldre vuxna, och båda har höga socioekonomiska kostnader. I detta sammanhang har Världshälsoorganisationen påpekat vikten av program för främjande av aktivt åldrande för att hjälpa äldre vuxna att behålla sin självständighet och hälsa under längre tid. Dessutom hjälper hälsosamma livsvanor som fysisk aktivitet och att äta en balanserad kost också till att förebygga sjukdomar och bevara mentala och fysiska funktioner.

Bristen på hälsovårdstjänster för äldre vuxna, särskilt i landsbygdsområden som tenderar att ha fler äldre människor, kan dock begränsa tillgången till program för aktivt åldrande riktade mot depression, kognitiv försämring och hälsosamma vanor. Ett sätt att övervinna dessa hinder är genom onlinevideospel som är tillgängliga hemma när som helst till en låg kostnad. Effektiviteten av videospel för att främja aktivt åldrande från mitten till sen vuxen ålder har dock fått väldigt lite uppmärksamhet i litteraturen.

En metaanalys av 21 randomiserade kontrollerade studier om videospelsbaserade interventioner administrerade till friska vuxna över 44 fann att videospelsbaserade interventioner gav positiva effekter på negativ påverkan, objektivt mätt fysisk och social hälsa med små effektstorlekar. De granskade studierna använde dock icke-standardiserade mått och uppföljningarna var knappa. Det fanns bara ett videospel utformat för att förhindra depression hos äldre människor. Dessutom involverade ingen av de granskade studierna integrerade interventioner för emotionellt välbefinnande, kognitiv stimulering eller hälsosamma livsvanor, även om en genomgång av modifierbara riskfaktorer för demens uppskattade att 51 % av befolkningens risk var associerad med kognitiv inaktivitet, depression, fysisk inaktivitet och fetma; och dessa riskfaktorer i mitten av livet kan åtgärdas tidigt för att förhindra eller fördröja uppkomsten av demens.

Denna studie kommer att bedöma effektiviteten av en interaktiv, online, videospelsbaserad kognitiv beteendeintervention för att främja aktivt åldrande ur ett integrerat hälsoperspektiv, inriktat på känslomässigt välbefinnande, kognition, hälsosamma livsvanor (sömnhygien, fysisk aktivitet och matvanor). ), och socialt stöd.

Randomisering kommer att ske efter screening och baslinjebedömningar. En oberoende forskare (tilldelningsdöljande) kommer att göra tilldelningskort med hjälp av datorgenererade slumptal. Han kommer att förvara de ursprungliga slumpmässiga tilldelningssekvenserna på en otillgänglig plats och kommer att arbeta med en kopia. Randomiseringssekvensen kommer att meddelas forskarna i förseglade numrerade kuvert, ett för varje deltagare, med instruktioner om hur de ska användas i numerisk ordning.

Beräkning av urvalsstorlek: Vi uppskattar att en urvalsstorlek på 78 deltagare per grupp kommer att krävas, baserat på en tidigare metaanalys av videospelsbaserade interventioner för aktivt åldrande rapporterade effektstorlekar för humör och objektivt uppmätt fysisk hälsa på 0,26 och 0,34, respektive, och en annan metaanalys av videospel för träning av kognition hos äldre vuxna rapporterade en effektstorlek på 0,37, och antog 80% kraft vid en 0,05 (två-tailed) signifikansnivå och ett medelvärde på 8% attrition. För att skydda sig mot uppskattningsvis 12 % till 15 % förlust vid uppföljning måste minst 180 deltagare (90 i varje grupp) rekryteras.

Etik: Etikgodkännande har erhållits från bioetikkommittén vid universitetet i Santiago de Compostela (Spanien), och projektet följer Helsingforsdeklarationen. Alla deltagares konfidentialitet kommer att garanteras. Deltagarna måste ge sitt informerade samtycke, vilket har godkänts av bioetikkommittén vid universitetet i Santiago de Compostela (Spanien).