Gaming zur Förderung des aktiven Alterns (GAMAPEA)

Die Alterung der europäischen Bevölkerung hat in den letzten Jahrzehnten zugenommen: 19,1 % der Europäer sind derzeit älter als 65 Jahre und 39,2 % sind über 50 Jahre alt. Depression und Demenz gehören zu den am weitesten verbreiteten Erkrankungen bei älteren Erwachsenen, und beide sind mit hohen sozioökonomischen Kosten verbunden. In diesem Zusammenhang hat die Weltgesundheitsorganisation auf die Bedeutung von Programmen zur Förderung des aktiven Alterns hingewiesen, um älteren Erwachsenen zu helfen, ihre Unabhängigkeit und Gesundheit länger zu erhalten. Darüber hinaus tragen gesunde Lebensgewohnheiten wie körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung dazu bei, Krankheiten vorzubeugen und die geistigen und körperlichen Funktionen zu erhalten.

Der Mangel an Gesundheitsdiensten für ältere Erwachsene, insbesondere in ländlichen Gebieten, in denen tendenziell mehr ältere Menschen leben, kann jedoch den Zugang zu Programmen für aktives Altern einschränken, die auf Depressionen, kognitiven Verfall und gesunde Gewohnheiten abzielen. Eine Möglichkeit, diese Barrieren zu überwinden, sind Online-Videospiele, die zu Hause jederzeit und zu geringen Kosten zugänglich sind. Die Wirksamkeit von Videospielen bei der Förderung des aktiven Alterns vom mittleren bis zum späten Erwachsenenalter hat in der Literatur jedoch nur sehr wenig Beachtung gefunden.

Eine Meta-Analyse von 21 randomisierten kontrollierten Studien über Videospiel-basierte Interventionen, die gesunden Erwachsenen über 44 verabreicht wurden, ergab, dass Videospiel-basierte Interventionen positive Auswirkungen auf negative Affekte, objektiv gemessene körperliche und soziale Gesundheit mit geringen Effektstärken hatten. Die überprüften Studien verwendeten jedoch nicht standardisierte Maßnahmen, und Follow-ups waren rar. Es gab nur ein Videospiel, das entwickelt wurde, um Depressionen bei älteren Menschen zu verhindern. Darüber hinaus umfasste keine der überprüften Studien integrale Interventionen für das emotionale Wohlbefinden, die kognitive Stimulation oder gesunde Lebensgewohnheiten, obwohl eine Überprüfung der modifizierbaren Risikofaktoren für Demenz schätzte, dass 51 % des der Bevölkerung zuzuschreibenden Risikos mit kognitiver Inaktivität, Depression und körperlicher Aktivität verbunden waren Inaktivität und Fettleibigkeit; und diese Midlife-Risikofaktoren könnten frühzeitig angegangen werden, um den Ausbruch von Demenz zu verhindern oder zu verzögern.

Diese Studie wird die Wirksamkeit einer interaktiven, videospielbasierten kognitiven Verhaltensintervention zur Förderung des aktiven Alterns aus einer ganzheitlichen Gesundheitsperspektive bewerten, die auf emotionales Wohlbefinden, Kognition, gesunde Lebensgewohnheiten (Schlafhygiene, körperliche Aktivität und Essgewohnheiten) abzielt ) und soziale Unterstützung.

Die Randomisierung erfolgt nach Screening und Baseline-Bewertungen. Ein unabhängiger Forscher (Verschleierung der Zuordnung) erstellt Zuordnungskarten mit computergenerierten Zufallszahlen. Er wird die ursprünglichen zufälligen Zuordnungssequenzen an einem unzugänglichen Ort aufbewahren und mit einer Kopie arbeiten. Die Randomisierungssequenz wird den Forschern in versiegelten nummerierten Umschlägen mitgeteilt, einer für jeden Teilnehmer, mit Anweisungen, sie in numerischer Reihenfolge zu verwenden.

Berechnung der Stichprobengröße: Wir schätzen, dass eine Stichprobengröße von 78 Teilnehmern pro Gruppe erforderlich sein wird, basierend auf einer früheren Metaanalyse von videospielbasierten Interventionen für aktives Altern, die Effektgrößen für Stimmung und objektiv gemessene körperliche Gesundheit von 0,26 und 0,34 berichteten. bzw. eine andere Meta-Analyse von Videospielen zum Kognitionstraining bei älteren Erwachsenen ergab eine Effektgröße von 0,37, wobei 80 % Leistung bei einem (zweiseitigen) Signifikanzniveau von 0,05 und einem Mittelwert von 8 % Attrition angenommen wurden. Um sich gegen einen geschätzten Verlust von 12 % bis 15 % bei der Nachverfolgung zu schützen, müssen mindestens 180 Teilnehmer (90 in jeder Gruppe) rekrutiert werden.

Ethik: Die Ethik-Genehmigung wurde von der Bioethik-Kommission der Universität Santiago de Compostela (Spanien) eingeholt, und das Projekt entspricht der Deklaration von Helsinki. Die Vertraulichkeit aller Teilnehmer wird gewährleistet. Die Teilnehmer müssen ihre informierte Zustimmung geben, die vom Bioethikausschuss der Universität Santiago de Compostela (Spanien) genehmigt wurde.