고유수용성 훈련이 노인의 근육피로에 미치는 영향
베니수에프대학교
연구 개요
상세 설명
연구 프로토콜 단일 맹검 무작위 병렬 연구 설계가 이 연구에서 사용될 것입니다. 이 연구를 위해 65세에서 90세 사이의 40명의 참가자를 모집합니다. 무작위화는 간단한 봉투 방법을 사용하여 수행됩니다. 참가자는 통제 그룹과 연구 그룹의 두 그룹으로 나뉩니다. 대조군은 대퇴사두근을 위한 등속성 강화 프로그램을 받게 됩니다. 24회의 강화 세션은 isokinetic 장치를 사용하여 수행됩니다. 운동 프로그램은 평균 최대 토크의 60%에서 시작하고 환자는 청각적 바이오피드백을 통해 이 강도에 도달합니다. 처음 5회(1세트~5세트)는 증량 프로그램을 사용하고, 6회부터 24회까지는 6세트의 용량을 용량의 60%에서 80%로 증가시키면서 적용한다. 환자의 허용 오차에 따른 최대 토크를 의미합니다. 각 세트는 신근에 대해 30°/초 및 120°/초의 각속도로 동심(Con/Ecc) 수축의 5회 반복으로 구성되었습니다. 이 프로그램은 대퇴사두근의 힘과 힘을 증가시키는 중요한 결과를 달성했습니다.
연구 그룹의 참가자는 통제 그룹에서 사용된 것과 동일한 운동 매개변수를 다른 방식으로 수행합니다. 아이소키네틱 운동은 고유감각 기능을 향상시키기 위해 눈을 감고 시행하게 됩니다. 이 운동은 6세트로 진행됩니다. 또 다른 세트를 추가하여 참가자에게 무릎 관절의 가동 범위를 외부 범위(무릎 굴곡 0~90도), 중간 범위(90도 굴곡) 및 내부 범위(굴곡의 90도에서 145도까지). 이 세트 동안 이소키네틱 장치는 다른 관절 각도에서 중지되고 참가자는 무릎 관절이 어느 범위에 있는지 확인해야 합니다. 이 수정은 근방추와 골지건 기관의 기능을 개선하기 위한 것입니다.
피로감에 포함된 수용체 중 하나인 파치니 소체와 마이스너 소체의 기능을 향상시키기 위해 무릎 관절 위와 양쪽에 3개의 진동기를 적용하여 추가 훈련을 실시합니다. 이 진동은 아감각 강도(Stochastic theory39)와 50Hz에서 250Hz의 주파수 변동 주파수로 설정되어 두 수용체40를 훈련하고 각 세션당 20분 동안 수행됩니다. 이 프로그램은 2개월 동안 주당 3회씩 진행됩니다.
일차 결과 측정은 근육 피로 시작 시 및 회복 후 대퇴사두근의 근전도 분석입니다. 2차 결과 측정에는 피로 지수(FI)와 피로 등급 척도가 포함됩니다. 이러한 측정은 기준선, 1개월 후, 2개월 후입니다.
연구 유형
등록 (예상)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Bani Suwayf
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Banī Suwayf, Bani Suwayf, 이집트, 43561
- Beni suef university
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 65세 이상의 고령자
제외 기준:
- 하지 외상, 심각한 대사, 신경, 근육, 염증 또는 심혈관 질환의 과거력 없음
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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위약 비교기: 대조군
대조군은 대퇴사두근을 위한 등속성 강화 프로그램을 받게 됩니다.
24회의 강화 세션은 isokinetic 장치를 사용하여 수행됩니다.
운동 프로그램은 평균 최대 토크의 60%에서 시작하고 환자는 청각적 바이오피드백을 통해 이 강도에 도달합니다.
처음 5회(1세트~5세트)는 증량 프로그램을 사용하고, 6회부터 24회까지는 6세트의 용량을 용량의 60%에서 80%로 증가시키면서 적용한다. 환자의 허용 오차에 따른 최대 토크를 의미합니다.
각 세트는 신근에 대해 30°/초 및 120°/초의 각속도로 동심(Con/Ecc) 수축의 5회 반복으로 구성되었습니다.
이 프로그램은 대퇴사두근의 힘과 힘을 증가시키는 중요한 결과를 달성했습니다.
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대퇴사두근을 위한 등속성 강화 프로그램.
24회의 강화 세션은 isokinetic 장치를 사용하여 수행됩니다.
운동 프로그램은 평균 최대 토크의 60%에서 시작하고 환자는 청각적 바이오피드백을 통해 이 강도에 도달합니다.
처음 5회(1세트~5세트)는 증량 프로그램을 사용하고, 6회부터 24회까지는 6세트의 용량을 용량의 60%에서 80%로 증가시키면서 적용한다. 환자의 허용 오차에 따른 최대 토크를 의미합니다.
각 세트는 신근에 대해 30°/초 및 120°/초의 각속도로 동심(Con/Ecc) 수축의 5회 반복으로 구성되었습니다.
이 프로그램은 대퇴사두근의 힘과 힘을 증가시키는 중요한 결과를 달성했습니다.
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실험적: 스터디 그룹
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대퇴사두근을 위한 등속성 강화 프로그램.
24회의 강화 세션은 isokinetic 장치를 사용하여 수행됩니다.
운동 프로그램은 평균 최대 토크의 60%에서 시작하고 환자는 청각적 바이오피드백을 통해 이 강도에 도달합니다.
처음 5회(1세트~5세트)는 증량 프로그램을 사용하고, 6회부터 24회까지는 6세트의 용량을 용량의 60%에서 80%로 증가시키면서 적용한다. 환자의 허용 오차에 따른 최대 토크를 의미합니다.
각 세트는 신근에 대해 30°/초 및 120°/초의 각속도로 동심(Con/Ecc) 수축의 5회 반복으로 구성되었습니다.
이 프로그램은 대퇴사두근의 힘과 힘을 증가시키는 중요한 결과를 달성했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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대퇴사두근의 EMG
기간: 이 개월
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근피로 초기 및 회복 후 대퇴사두근의 근전도 분석
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이 개월
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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피로지수(FI)
기간: 이 개월
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피로 지수(FI)는 다음 공식(Bar-Or, 1987)에 따라 계산되었습니다: FI = (최대 페달 속도 - 최소 페달 속도) / 최대 페달 속도 * 100.
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이 개월
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피로 등급 척도
기간: 이 개월
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ROF 척도는 0에서 10까지 범위의 11개 숫자 포인트로 구성됩니다. 또한 5개의 설명자와 5개의 다이어그램이 있어 척도를 이해하고 등급을 매기는 데 도움이 됩니다. 피로 척도 등급은 0에서 10까지 범위의 11개 숫자 포인트로 구성됩니다. 또한 5개의 설명자와 5개의 다이어그램이 있어 척도를 이해하고 등급을 매기는 데 도움이 됩니다. |
이 개월
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공동 작업자 및 조사자
스폰서
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (예상)
기본 완료 (예상)
연구 완료 (예상)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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