Algarve 활성 노화 - 심장 및 골관절염 재활(A3-COR) (A3-COR)

급성 심근 경색(AMI) 후 회복 중인 무릎 골관절염(OA) 또는 심혈관 위험(CVR) 환자를 위한 새로운 운동 프로토콜(A3-COR 프로토콜)이 개발 및 구현되었습니다. A3-COR 프로토콜의 목적은 활동적이고 건강한 라이프스타일을 촉진하는 규칙적인 신체 운동을 통해 삶의 질, 기능 및 통증을 개선하는 것입니다.

이 임상 시험에는 사전 및 사후 테스트 분석과 함께 2개의 병렬 개입 그룹이 포함됩니다. 운동 그룹(EG)에서 참가자들은 12주 동안 감독된 신체 운동 프로그램을 받았고 통제 그룹(CG)에서는 개입이 없었습니다. 두 그룹 모두 라이프 스타일과 건강한 식습관의 변화를 촉진하기 위해 행동 변화에 대한 심리학자와 영양사와 세션을 가졌습니다.

두 그룹은 개입 또는 통제를 시작하기 전에 연구 시작 시 사전 테스트(T0-Baseline)와 12주 말에 수행되는 사후 테스트(T1-Post-test)로 두 번 평가되었습니다.

샘플에는 정의된 자격 기준을 충족한 커뮤니티의 주제가 포함됩니다. 연구 참여는 자발적이었고 샘플 모집은 관심 있는 다른 공공 장소 중에서 상급 대학, 기관/협회, 지방 자치 단체, 교구 의회, 스포츠 단지, 건강 센터에 게시된 전단지와 같은 홍보 자료를 통해 수행되었습니다.

샘플 크기를 계산하기 위해 소프트웨어 G*Power를 사용했습니다. 이 임상 시험의 주요 결과는 무릎 관련 통증 - KOOS 하위 척도(점수 0-100)였습니다. 문헌에 따르면 KOOS 하위 척도의 중요한 임상적 차이는 8~10점으로 제안되었습니다. 중재군과 대조군 사이의 예상 차이 10점과 통증의 표준 편차 20을 기준으로 각 군에서 64명의 환자가 필요했으며 유의 수준은 0.05, 검정력은 80%였습니다. 10%의 예상 탈락률로 총 142명의 피험자가 EG(n = 71)와 CG(n = 71)에 무작위 배정되었습니다.

급성 심근 경색에 대한 스크리닝은 급성 심근 허혈을 나타내는 비정상적인 심장 바이오 마커에 의해 감지된 심근 병변의 존재로 수행되었습니다. 심혈관 위험에 대한 선별검사는 SCORE2 또는 SCORE2 O.P에 따라 고혈압, 이상지질혈증 또는 흡연 습관 중 하나의 심혈관 위험 인자가 존재하는 경우 수행되었습니다. 무릎 골관절염의 선별검사는 National Clinical Guideline Center(2020 ) 및 American College of Rheumatology(2019) 기준. 인지 장애가 있는 참가자를 식별하기 위해 MoCA(Montreal Cognitive Assessment) 도구를 적용하고 연령과 교육 수준을 고려한 포르투갈 인구에 대한 컷오프 포인트를 사용했습니다.

교육 세션은 유산소 능력 개발을 위한 심폐 운동과 근력 운동, 특히 저항력 운동을 결합하여 개방형 및 폐쇄형 사슬 운동을 포함하는 작업에서 이 목적을 위해 자신의 체중과 장비를 사용합니다. 트레이닝 구역은 베이스라인에서 수행되는 최대 등속성 강도 테스트 및 노력에 따른 심폐 건강 테스트에서 각 개인의 성과에 따라 정의됩니다.