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동원운동 플로스 밴드(MWF) 적용의 효과

2026년 2월 26일 업데이트: Boung-hyoun Moon, Nambu University

모빌라이제이션 위드 무브먼트 플로스 밴드(MWF) 적용이 발목 관절 가동 범위, 체중 부하 런지 테스트 및 균형에 미치는 영향

발목의 제한된 가동 범위는 건강한 개인에게도 기능적 움직임과 균형에 영향을 미칠 수 있습니다. 플로스 밴드 적용은 관절 가동 범위와 기능적 성능을 잠재적으로 향상시키기 위해 능동적 움직임 중에 탄력 밴드를 관절 주위에 감싸는 기술입니다. 또 다른 접근법은 플로스 밴드 적용을 움직임과 함께 동원(MWF)과 결합하는데, 이는 움직임 중 관절 동원 기술을 통합합니다.

본 연구는 50명의 건강한 성인을 대상으로 플로스 밴드 적용이 발목 가동 범위(ROM), 기능적 ROM, 정적 및 동적 균형에 미치는 영향을 조사했습니다. 참가자는 무작위로 플로스 밴드 그룹 또는 움직임과 함께 동원 플로스 밴드(MWF) 그룹에 배정되었습니다. 측정은 중재 전후에 수행되었습니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

이 연구는 건강한 피험자 50명을 대상으로 플로스 밴드 적용이 발목 관절 가동 범위(ROM), 기능적 ROM, 정적 및 동적 균형 능력에 미치는 영향을 조사하는 것을 목표로 하였다. 사전-사후 실험 설계가 사용되었다.

참가자는 무작위로 두 그룹 중 하나에 배정되었다: 플로스 밴드 그룹 또는 동작 중 동원 플로스 밴드(MWF) 그룹. 플로스 밴드 그룹은 움직임 중 발목 관절 주위에 탄성 밴드 압박을 적용받았다. MWF 그룹은 발목 관절을 대상으로 하는 동작 중 동원 기법과 결합된 플로스 밴드 적용을 받았다.

결과 측정에는 배측굴곡(DF), 체중 부하 런지 검사(WBLT) 수행, 그리고 정적 및 동적 균형 평가가 포함되었다. 모든 측정은 중재 전과 직후에 실시되었다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

50

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 대한민국
    • Gwangsan-gu
      • Gwangju, Gwangsan-gu, 대한민국, 62271
        • Nambu University

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  • 제한된 발목 관절 가동 범위 없음
  • 체중 부하 관절의 통증, 부종 또는 염좌 없음
  • 격렬한 작업으로 인한 근육 피로 없음
  • 1년 이내 하지 수술 없음

제외 기준:

  • 하지 정형외과적 문제
  • 불안정한 보행 및 균형
  • 시각 장애

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 더블

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 동작 플로스 밴드(MWF) 그룹
본 연구에서는 발목 관절에 압력을 가하기 위해 플로스 밴드(Sanctband COMPRE Floss, LIME GREEN; PENTEL SDN.BHD., Shah Alam, Malaysia)를 적용했습니다. 플로스 밴드의 두께는 1.1㎜, 너비는 5㎝, 길이는 2m입니다. 본 연구에서는 발목 관절에 압력을 가하기 위해 플로스 밴드(Sanctband COMPRE Floss, LIME GREEN; PENTEL SDN.BHD., Shah Alam, Malaysia)를 적용했습니다. 플로스 밴드의 두께는 1.1㎜, 너비는 5㎝, 길이는 2m입니다.
행동: 동작과 함께 하는 동원 플로스 밴드(MWF) 중재
접힌 부위를 펴고 거골을 다시 고정합니다. 그런 다음 3회의 감기를 완료합니다(측과, 아킬레스건 주위, 내과, 제5중족골 원위부를 향해, 발바닥 아래를 돌아 시작 지점으로 돌아옴)(그림 19). 각 후속 감기는 이전 감기의 50%를 겹치게 하였으며, 나머지 밴드는 마지막 감기 아래에 고정하였습니다. 참가자들은 발바닥 굽힘과 발등 굽힘을 최대 관절 가동 범위까지 수행하도록 지시받았으며, 2분 이내에 운동을 완료하였습니다. 그런 다음 플로스 밴드를 제거하고 참가자들은 일어나서 2분 동안 걸어 다니며 발로 혈류가 돌아오도록 하였습니다.
활성 비교기: 플로스 밴드 그룹
발목 굽힘(DF) 자세를 유지하면서 동원과 함께 플로스 밴드(Sanctband COMPRE Floss, LIME GREEN; PENTEL SDN.BHD, Shah Alam, Malaysia)를 적용합니다. 뒤꿈치에서 수직으로 접은 플로스 밴드를 사용하여, 안쪽 복사뼈(내측 과)를 지나 바깥쪽 복사뼈(외측 과)로 통과시키면서, 글레이드 3 단계로 거골을 미끄러뜨립니다.
행동: 플로스 밴드 중재
플로스 밴드를 적용하려면, 제5 중족골의 등쪽에서 시작하여 중족골을 가로질러 수평으로 두 번 감습니다. 그 후 내측 복사뼈로 이동하여 아킬레스건을 통과하고 외측 복사뼈로 간 다음, 8자 매듭 방법을 적용하여 내측 복사뼈로 다시 감아 총 3번을 감습니다. 그런 다음, 내측 복사뼈에서 아킬레스건을 통과한 후, 외측 복사뼈의 가장자리 쪽으로 두 번 감아 마지막 매듭을 형성했습니다. 플로스 밴드는 혈류를 제한할 수 있는 범위 내에서 가능한 한 50% 겹치도록 감았습니다. 피험자들은 플로스 밴드를 적용한 후 2분 동안 저강도로 능동적인 운동(배측굴곡과 저측굴곡)을 천천히 하도록 지시받았습니다. 그 후, 플로스 밴드를 제거하고 혈류를 다시 정상화하기 위해 평평한 지면에서 약 1분 동안 가볍게 걸었으며, 혈류가 회복되었습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
체중 부하 런지 테스트(WBLT)
기간: 1년
WBLT는 기능적 조건에서 발목의 DF를 결정하기 위해 측정되었습니다. 참가자는 측정할 발을 벽에 수직으로 측정 테이프 위에 놓고, 측정 테이프에서 엄지발가락부터 벽까지의 길이를 측정했습니다. 런지 자세는 측정 발의 뒤꿈치가 떠오르지 않는 범위 내에서 무릎이 벽에 닿을 수 있도록 수행되었으며, 성공 시 측정 발의 엄지발가락을 벽에서 1㎜ 더 멀리 떨어뜨려 실패할 때까지 측정했습니다. 마지막 성공 지점이 측정값으로 사용되었습니다.
1년
관절가동범위(ROM)
기간: 1년
고니오미터를 사용하여 발목의 수동 관절 가동 범위를 측정했으며, 발등 굽힘(DF)과 발바닥 굽힘(PF)의 작동 범위를 측정했습니다. 축은 외측 복사뼈로 측정했으며, 고정 팔은 비골 머리에 위치하고, 가동 팔은 발목의 중립 상태에서 제5 중족골과 평행하게 위치시켰습니다.
1년
한쪽 다리 검사(OLT) - 정적 균형 능력
기간: 1년
발목의 정적 균형 능력을 측정하기 위해, 무선 APDM Movement Monitoring 관성 센서 시스템(APDM Inc, Portland, OR, USA)을 사용하여 OLT를 측정했습니다. OLT는 30초 동안 수행되어 흔들림 영역을 측정하며, 흔들림 영역이 감소하면 정적 균형이 향상됨을 의미합니다. 세 개의 동기화된 Opal 관성 센서가 양쪽 발목과 허리 L5 부위에 스트랩을 통해 장착되었습니다. 신호는 샘플링되어 자동으로 처리, 계산되며, 해당 "Mobility LabTM" 소프트웨어 패키지(Mobility LabTM, Arlington, VA, USA)를 통해 노트북으로 전송됩니다. OLT는 30초 동안 진행되었으며, 시작 신호음이 들리면 대상자는 한 발로 서서 균형을 잡도록 지시받았습니다. 발이 30초 이전에 땅에 닿으면 실패로 간주되어 다시 수행되었습니다.
1년
Y-밸런스 테스트 - 동적 균형 능력
기간: 1년
발목의 동적 균형을 측정하기 위해 Y-밸런스 테스트 하체(YBT-LQ; Move2Perform, Evansville, IN, USA)를 사용하였습니다. YBT-LQ는 세 개의 파이프와 한 개의 판으로 구성되어 있으며, 각 파이프에는 측정을 위한 표시기가 있습니다. YBT-LQ는 지지대에서 전방(ANT), 후외측(PL) 방향 및 후내측(PM) 방향으로 세 방향의 파이프를 가지며, 앞뒤 파이프 사이의 각도는 135°이고, 뒤쪽 내측과 외측 파이프 사이의 각도는 90°입니다. 모든 파이프는 0.5cm 간격으로 거리가 표시되어 있습니다. 피험자의 측정 발은 엄지발가락을 판의 빨간 선에 붙여 한 다리 서기 상태에서 시작합니다. 지지되지 않는 발로 각 방향의 표시기를 발가락 끝으로 최대한 닿게 하고 다시 돌아와야 합니다.
1년

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Nambu University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2025년 8월 13일

기본 완료 (실제)

2025년 10월 30일

연구 완료 (실제)

2025년 10월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 2월 21일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 2월 26일

처음 게시됨 (실제)

2026년 3월 2일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 3월 2일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 2월 26일

마지막으로 확인됨

2026년 2월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • CA17-250804-HR-01

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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