De effecten van een groen oefenprogramma bestaande uit 12 weken durende aërobe en weerstandsoefeningen op slaapkwaliteit, alexithymie, angst en depressie bij ouderen
Studie Overzicht
Toestand
Toestand
Conditie
Conditie
Interventie / Behandeling
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Studietype
Studietype
Inschrijving (Verwacht)
Inschrijving
Fase
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
-
Istanbul, Kalkoen, 34854
- Werving
- Istanbul Medeniyet University
-
Contact:
- E-mail: e_emel86@hotmail.com
-
Hoofdonderzoeker:
- EMEL METE
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- mensen ouder dan 65 jaar
- Fit zijn om deel te nemen aan het oefenprogramma na het eerste hartonderzoek door de arts
- Een score boven de 24 hebben op de Minimental Test
Uitsluitingscriteria:
- Neuromusculaire ziekte hebben
- Ernstige medische aandoening (bijvoorbeeld gevorderde maligniteit of ernstige neurologische, psychiatrische of endocriene ziekte, respiratoire insufficiëntie, enz.)
- Een orthopedische ziekte hebben die het lopen verstoort
- Een score van minder dan 24 hebben op de Minimental Test
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Aantal wapens
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / ArmDeelnemersgroep / Arm |
Interventie / BehandelingInterventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Zowel aerobe als weerstandsoefeningen in het groene beweegconcept
Groene oefening is een soort oefening die buitenshuis wordt gedaan.
Het is een voordelige vorm van lichaamsbeweging om te profiteren van zonlicht en angst te verminderen.
Deelnemers aan deze groep krijgen aerobics- en weerstandsoefeningen in de open lucht.
Voor 20 deelnemers die voldeden aan de inclusiecriteria, eerst 10 minuten opwarmingsoefeningen, daarna 20 minuten matig intensief (65% van de hartslag) wandelen, gevolgd door 15 minuten laagintensief (50% van de maximale herhalingen) weerstandsoefeningen worden getraind in aanwezigheid van een fysiotherapeut.
weerstandsoefeningen worden uitgevoerd voor schouderflexoren en -abductoren, elleboogflexoren en -extensoren, heupflexoren en -extensoren, knieflexoren en -extensoren, spiergroepen van de heupabductoren.
Aan het einde van elke sessie worden ook 5 minuten rekoefeningen getraind.
|
Groene oefening is een soort oefening die buitenshuis wordt gedaan.
Het is een voordelige vorm van lichaamsbeweging om te profiteren van zonlicht en angst te verminderen.
Deelnemers aan deze groep krijgen aerobics- en weerstandsoefeningen in de open lucht.
|
|
Geen tussenkomst: Controlegroep
Het oefenprogramma wordt niet uitgevoerd.
Aan het begin en einde van het onderzoek vindt er een evaluatie plaats.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Slaap kwaliteit
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van de slaapkwaliteit bij aanvang in week 12.
|
De slaapkwaliteit wordt geëvalueerd met de Pittsburg Sleep Quality Index (PUKI).
PUKI is ontwikkeld door Buysee et al. in 1989 en biedt een kwantitatieve maatstaf voor de slaapkwaliteit.
Het bevat in totaal 24 vragen.
Elk item wordt gescoord tussen 0-3 punten.
Het heeft 7 componenten (subjectieve slaapkwaliteit, slaapduur, slaapverstoring, slaaplatentie, gebruikelijke slaapefficiëntie, gebruik van slaapmedicatie, disfunctie overdag).
De som van de scores van deze zeven onderdelen geeft de totale indexscore.
Hoge scores duiden op een slechte slaapkwaliteit.
|
Verandering ten opzichte van de slaapkwaliteit bij aanvang in week 12.
|
|
Spanning
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van het basisniveau van angst in week 12.
|
Angst wordt beoordeeld met de Geriatrische Angstschaal.
Het is een zelfinvulbare schaal ontwikkeld voor ouderen, die angstsymptomen observeert, met somatische, cognitieve en affectieve subschalen.
Het is een 4-punts Likertschaal gescoord tussen 0-3 en bestaat uit in totaal 30 vragen.
Items tussen 24 en 28 tellen niet mee in de totaalscore, clinici gebruiken deze items om het domein van angst te bepalen.
De totaalscore loopt van 0 tot 75.
Een hoge score duidt op een hoge mate van angst.
|
Verandering ten opzichte van het basisniveau van angst in week 12.
|
|
Depressie
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van het basislijndepressieniveau in week 12.
|
Depressie wordt beoordeeld met de Geriatric Depression Scale.
GDS is een zelfgerapporteerde schaal die bestaat uit 30 vragen en wordt gevraagd om te worden beantwoord in een ja/nee-indeling.
Bij het scoren van de schaal wordt 1 punt gegeven voor elk antwoord in het voordeel van depressie, 0 punt voor het andere antwoord en de totale score wordt geaccepteerd als de depressiescore.
De scores die uit de schaal gehaald kunnen worden liggen tussen de 0-30.
|
Verandering ten opzichte van het basislijndepressieniveau in week 12.
|
|
Alexithymie
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van baseline alexithymieniveau in week 12.
|
Alexithymie, ook wel emotionele doofheid genoemd, is een psychopathologie die wordt gekenmerkt door moeilijkheden bij het begrijpen, definiëren en uiten van de eigen emoties.
Alexithymia zal worden geëvalueerd Toronto Alexithymia Scale-20.
Het is een Likert-schaal met een score tussen 1 en 5 en bevat in totaal 20 vragen.
Items 4,5,10,18 en 19 worden omgekeerd gescoord.
Degenen met een totale score van 61 en hoger worden beschouwd als alexithymie.
|
Verandering ten opzichte van baseline alexithymieniveau in week 12.
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Sponsor
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Studie start
Primaire voltooiing (Verwacht)
Primaire voltooiing
Studie voltooiing (Verwacht)
Studie voltooiing
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Eerst geplaatst
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update geplaatst
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden
Andere studie-ID-nummers
Andere studie-ID-nummers
- 07.03.2022
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .