Spinning-gebaseerde hoog-intensieve intervaltraining induceert grotere cardiopulmonale aanpassingen dan continue training bij sedentaire mannelijke studenten
29 december 2025 bijgewerkt door: Fooyin University
Spinning-gebaseerde hoogintensieve intervaltraining induceert grotere cardiopulmonale aanpassingen dan continue training bij sedentaire mannelijke studenten
In de afgelopen jaren hebben fitnessconcepten zich voortdurend ontwikkeld, waarbij velen hun fysieke conditie door middel van lichaamsbeweging proberen te verbeteren en te versterken om betere sportprestaties te bereiken.
Aërobe oefening verhoogt niet alleen het lipidenverbruik, maar verbetert ook de sportprestaties.
Als gevolg daarvan is diverse aërobe trainingsapparatuur steeds populairder geworden op de markt.
Door de impact van de pandemie in de afgelopen jaren hebben mensen zelden de deur uit gewaagd, waardoor indoor trainingsapparatuur steeds populairder is geworden voor thuisworkouts.
Spinning is naar voren gekomen als een veelgebruikte nieuwe fitnessactiviteit, toegankelijk voor alle geslachten en leeftijden.
Veel sportscholen bieden zelfs gespecialiseerde spinninglessen aan met variaties in snelheid en weerstand.
Echter, eerdere literatuur heeft zich voornamelijk gericht op continue-intensiteit spinninginterventies, wat niet de diverse trainingsvariatie weerspiegelt die in werkelijke spinninglessen wordt gevonden.
Daarom heeft deze studie tot doel de effecten van het opnemen van high-intensity interval training (HIIT) in spinning op de cardiorespiratoire fitheid te onderzoeken.
Studie Overzicht
Toestand
Voltooid
Conditie
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
30
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
Daliao
-
Kaohsiung City, Daliao, Taiwan, 831301
- No. 151, Jinxue Rd.
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- geen regelmatige sporttraining in de afgelopen zes maanden
- geschiktheid om veilig hoge-intensiteit fietstraining uit te voeren
Exclusiecriteria:
- musculoskeletale beperkingen die fietstraining verhinderen
- recente infectie
- bekende cardiopulmonale aandoening of medische voorgeschiedenis die de cardiovasculaire of respiratoire functie beïnvloedt
- roken
- gebruik van medicijnen die de cardiopulmonale reacties op inspanning kunnen beïnvloeden
- andere contra-indicaties voor inspanningstesten volgens de richtlijnen van het American College of Sports Medicine (ACSM)
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Preventie
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Faculteitstoewijzing
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Actieve vergelijker: hoge intensiteit intervaltraining
Voerde herhaalde hoge-intensiteit sessies uit op 75-80% van de VO₂-reserve, afgewisseld met actief herstel op 60-65% van de VO₂-reserve, met behulp van een spinningfiets.
|
voerde herhaalde intervallen van hoge intensiteit uit op 75-80% van de VO₂ reserve, afgewisseld met actief herstel op 60-65% van de VO₂ reserve, op een spinningfiets
|
|
Placebo-vergelijker: matig-intensieve continue training
Bij ongeveer 70% van de VO₂-reserve, gebruikmakend van een spinningfiets.
|
continu op ongeveer 70% van de VO₂-reserve, gebruikmakend van een spinningfiets
heeft geen enkele oefentraining uitgevoerd
|
|
Geen tussenkomst: controlegroep
heeft geen enkele oefentraining uitgevoerd
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Cardiopulmonale fitheid
Tijdsspanne: Voor interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
VO2max (ml/kg/mL)
|
Voor interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Basisantropometrie van de deelnemers
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
Leeftijd (jr)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Cardiopulmonale fitheid
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
VEmax (L/min)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Cardiopulmonale fitheid
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
maximale werkbelasting (W)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Cardiorespiratoire fitheid
Tijdsspanne: Voor interventie en het einde van interventie na 6 weken
|
AT% (%VO₂max)
|
Voor interventie en het einde van interventie na 6 weken
|
|
Cardiorespiratoire fitheid
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
Rustende O₂ pols (mL·slag-¹)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Cardiopulmonale fitheid
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
Max O₂ puls (mL·slag-¹)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Cardiorespiratoire fitheid
Tijdsspanne: Voor de interventie en het einde van de interventie na 6 weken
|
MIP (cmH2O)
|
Voor de interventie en het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Cardiopulmonale fitheid
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
MEP (cmH2O)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Baseline antropometrie van de deelnemers
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
Lengte (cm)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Baseline antropometrie van de deelnemers
Tijdsspanne: Voor interventie en aan het einde van interventie na 6 weken
|
Gewicht (kg)
|
Voor interventie en aan het einde van interventie na 6 weken
|
|
Baseline antropometrie van de deelnemers
Tijdsspanne: Voor interventie en aan het einde van interventie na 6 weken
|
BMI (kg/m²)
|
Voor interventie en aan het einde van interventie na 6 weken
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Longfunctie
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
FEV1 (L)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
LongfunctieGewicht
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
FVC (L)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Longfunctie
Tijdsspanne: Voor de interventie en het einde van de interventie na 6 weken
|
FEV₁/FVC (%)
|
Voor de interventie en het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Longfunctie
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
FEF25-75% (L·s⁻¹)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Longfunctie
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
PEF (L·min⁻¹)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Longfunctie
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
MVV (L·min⁻¹)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Longfunctie
Tijdsspanne: Voor de interventie en het einde van de interventie na 6 weken
|
Ademhalingsreserve (%)
|
Voor de interventie en het einde van de interventie na 6 weken
|
|
Longfunctie
Tijdsspanne: Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
Dynamische Index (DI%)
|
Voor de interventie en aan het einde van de interventie na 6 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
1 augustus 2024
Primaire voltooiing (Werkelijk)
30 januari 2025
Studie voltooiing (Werkelijk)
28 februari 2025
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
21 november 2025
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
29 december 2025
Eerst geplaatst (Werkelijk)
30 december 2025
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
30 december 2025
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
29 december 2025
Laatst geverifieerd
1 augustus 2024
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- 113-233
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .