Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vysoce intenzivní intervalový trénink založený na spinningu vyvolává větší kardiopulmonální adaptace než kontinuální trénink u sedavých vysokoškolských mužů

29. prosince 2025 aktualizováno: Fooyin University
V posledních letech se fitness koncepty neustále vyvíjely, přičemž mnoho lidí se snaží zlepšit a posílit svou fyzickou kondici prostřednictvím cvičení, aby dosáhli lepšího sportovního výkonu. Aerobní cvičení nejen zvyšuje využití lipidů, ale také zlepšuje sportovní výkon. V důsledku toho se na trhu stále více prosazují různé stroje pro aerobní cvičení. Vlivem pandemie v posledních letech lidé zřídka vycházeli ven, což vedlo k rostoucí oblibě vybavení pro cvičení doma. Spinning se stal široce rozšířenou novou fitness aktivitou, která je přístupná všem pohlavím a věkovým skupinám. Mnoho posiloven dokonce nabízí specializované spinningové lekce s různými úrovněmi rychlosti a odporu. Nicméně, předchozí literatura se převážně zaměřovala na spinningové intervence se stálou intenzitou, které neodrážejí rozmanité tréninkové varianty skutečných spinningových lekcí. Proto má tato studie za cíl zkoumat účinky zařazení vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT) do spinningu na kardiorespirační zdatnost.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

30

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Tchaj-wan
    • Daliao
      • Kaohsiung City, Daliao, Tchaj-wan, 831301
        • No. 151, Jinxue Rd.

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • žádné pravidelné cvičení v posledních šesti měsících
  • schopnost bezpečně provádět vysoce intenzivní cyklistické cvičení

Kritéria pro vyloučení:

  • pohybová omezení bránící cyklistickému cvičení
  • nedávná infekce
  • známé kardiopulmonální onemocnění nebo anamnéza ovlivňující kardiovaskulární nebo respirační funkci
  • kouření
  • užívání léků, které mohou ovlivnit kardiopulmonální reakce na cvičení
  • další kontraindikace pro zátěžové testování podle směrnic American College of Sports Medicine (ACSM)

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Faktorové přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: vysoce intenzivní intervalový trénink
Prováděli opakované vysoce intenzivní úseky na 75-80 % VO₂ rezervy, střídané aktivní regenerací na 60-65 % VO₂ rezervy, s využitím spinningového kola.
Behaviorální: vysoce intenzivní intervalový trénink
prováděli opakované vysoce intenzivní úseky na 75-80 % VO₂ rezervy, prokládané aktivní regenerací na 60-65 % VO₂ rezervy, za použití spinningového kola
Komparátor placeba: trénink střední intenzity s kontinuální zátěží
Přibližně na 70 % VO₂ rezervy, za použití rotopedu.
Behaviorální: středně intenzivní pokračující trénink
nepřetržitě na přibližně 70 % VO₂ rezervy, za použití spinningového kola
Behaviorální: Kontrola
neprováděl žádné cvičební tréninky
Žádný zásah: kontrolní skupina
neprováděl žádné cvičební tréninky

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech
VO2max (ml/kg/min)
Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech
Výchozí antropometrie účastníků
Časové okno: Před zákrokem a na konci zákroku po 6 týdnech
Věk (roky)
Před zákrokem a na konci zákroku po 6 týdnech
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
VEmax (L/min)
Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
maximální zátěž (W)
Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
AT% (%VO₂max)
Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech
Klidový O₂ puls (mL·tep-¹)
Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před zahájením intervence a na konci intervence v 6 týdnech
Max O₂ pulz (mL·tep-¹)
Před zahájením intervence a na konci intervence v 6 týdnech
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
MIP (cmH2O)
Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
Kardiopulmonální zdatnost
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
MEP (cmH₂O)
Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
Základní antropometrické údaje účastníků
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
Výška (cm)
Před intervencí a na konci intervence v 6 týdnech
Základní antropometrie účastníků
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6. týdnu
Váha (kg)
Před intervencí a na konci intervence v 6. týdnu
Bazální antropometrické charakteristiky účastníků
Časové okno: Před zásahem a na konci zásahu v 6 týdnech
BMI (kg/m²)
Před zásahem a na konci zásahu v 6 týdnech

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Funkce plic
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
FEV1 (l)
Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
Funkce plicHmotnost
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
FVC (l)
Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
Funkce plic
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6. týdnu
FEV₁/FVC (%)
Před intervencí a na konci intervence v 6. týdnu
Funkce plic
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
FEF25-75% (L·s⁻¹)
Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
Funkce plic
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence v 6. týdnu
PEF (l·min⁻¹)
Před intervencí a na konci intervence v 6. týdnu
Funkce plic
Časové okno: Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech
MVV (L·min⁻¹)
Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech
Funkce plic
Časové okno: Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
Dýchací rezerva (%)
Před intervencí a na konci intervence po 6 týdnech
Funkce plic
Časové okno: Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech
Dynamický index (DI%)
Před zásahem a na konci zásahu po 6 týdnech

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Fooyin University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. srpna 2024

Primární dokončení (Aktuální)

30. ledna 2025

Dokončení studie (Aktuální)

28. února 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

21. listopadu 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

29. prosince 2025

První zveřejněno (Aktuální)

30. prosince 2025

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

30. prosince 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

29. prosince 2025

Naposledy ověřeno

1. srpna 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • 113-233

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Mužský

Klinické studie na vysoce intenzivní intervalový trénink

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Mongolia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit