Telerehabiliteringsbasert yoga og mindfulness hjemmeprogram hos postmenopausale kvinner som har sosial isolasjon
Effekten av telerehabiliteringsbasert yoga og mindfulness hjemmeprogram på psykologisk motstandskraft, kroppsbevissthet og fysisk aktivitet hos postmenopausale kvinner som har sosial isolasjon
Studieoversikt
Status
Status
Forhold
Forhold
Intervensjon / Behandling
Intervensjon / Behandling
Studietype
Studietype
Registrering (Faktiske)
Registrering
Fase
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Istanbul, Tyrkia
- Istinye University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Å være fysisk eller perseptuelt kompetent til å trene,
- Ingen spinal patologi eller deformitet,
- frivillig til å delta i studien,
- Ikke hatt menstruasjon på minst 12 måneder
- Hormonelt, kirurgisk induserte eller naturlig menopause-bekreftede kvinner
Ekskluderingskriterier:
- De med alvorlig hjertesykdom (aortastenose, angina, hypertrofisk hjertemyopati, arytmi, pacemaker)
- De med inflammatorisk eller systemisk sykdom malignitet
- Psykologisk dysfunksjon
- De som bruker kortikosteroider
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Antall våpen
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / ArmDeltakergruppe / Arm |
Intervensjon / BehandlingIntervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Studie gruppe
Telerehabiliteringsbasert yoga og mindfulnesstrening vil bli gitt til studiegruppen.
|
25 frivillige postmenopausale kvinner som er hjemme under den sosiale isolasjonsprosessen på grunn av koronavirusutbruddet vil bli inkludert i denne gruppen.
Online yoga og mindfulness-protokoll ble laget for personer som skal delta i studien.
Hver treningsprotokoll var planlagt til 30 minutter 3 dager i uken i 6 uker.
Det var planlagt å starte protokollen med oppvarmingsøvelser og avslutte med kjøleøvelser.
Åndedrettstrening ble lagt til treningsprotokollen.
Enkeltpersoner ble bedt om å delta i studien via telerehabiliteringssystem og hadde som mål å gjøre øvelsene sine med en fysioterapeut.
|
|
Eksperimentell: Kontrollgruppe
Yoga og mindfulness-trening vil bli gitt ved å sende et videoopptak til kontrollgruppen.
|
25 frivillige postmenopausale kvinner som er hjemme under den sosiale isolasjonsprosessen på grunn av koronavirusutbruddet vil bli inkludert i denne gruppen.
Online yoga og mindfulness-protokoll ble laget for personer som skal delta i studien.
Hver treningsprotokoll var planlagt til 30 minutter 3 dager i uken i 6 uker.
Det var planlagt å starte protokollen med oppvarmingsøvelser og avslutte med kjøleøvelser.
Pusteøvelsen ble lagt til treningsprotokollen.
Videoopptak som kun inneholdt yoga og mindfulness-trening ble sendt til enkeltpersoner.
Deltakerne ble veiledet av forskeren.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
The Brief Resilience Scale
Tidsramme: 2 uker
|
Skalaen ble brukt til å måle den psykologiske motstandskraften til individer og Smith et al. (2008) ble utviklet av.
Det er et 5-punkts Likert-type, 6-elements selvrapporterende stilmåleverktøy.
Etter at elementene i skalaen og omvendt kodet er oversatt, indikerer de høye skårene høy psykologisk forsvarlighet.
|
2 uker
|
|
Nottingham helseprofil
Tidsramme: 2 uker
|
Nottingham Health Profile ble opprettet i England i 1985 for å evaluere livskvaliteten relatert til helse.
Nottingham Health Profile er et generell livskvalitetsspørreskjema som vurderer nivået på individets helseproblemer og hvordan de påvirker deres daglige livsaktiviteter.
|
2 uker
|
|
Mindful Attention Awareness Scale
Tidsramme: 2 uker
|
Mindful Attention Awareness Scale utviklet av Brown og Ryan (2003) er en 15-elements skala som måler den generelle tendensen til å være oppmerksom på og være oppmerksom på øyeblikkelige opplevelser i dagliglivet.
Den har en enkeltfaktorstruktur og gir én samlet poengsum.
Høye skårer fra skalaen indikerer at bevisstheten er høy.
Det er en 6-punkts Likert-skala.
|
2 uker
|
|
Spørreskjemaet om kroppsbevissthet
Tidsramme: 2 uker
|
Det er et spørreskjema som består av fire undergrupper (endringer i kroppsprosess, søvn-våkne-syklus, prediksjon ved sykdomsutbruddet, prediksjon av kroppsresponser) og totalt 18 uttrykk som tar sikte på å bestemme kroppens normale eller unormale følsomhetsnivå. komposisjon.
Deltakeren blir bedt om å score fra ett til syv tall for hver påstand.
I undersøkelsen er karakterene laget som totale poeng.
En høy score indikerer at kroppsfølsomheten er bedre.
|
2 uker
|
|
Richard-Campbell søvn spørreskjema
Tidsramme: 2 uker
|
Den, utviklet av Richards i 1987, er en 6-elements skala som evaluerer dybden av nattesøvn, innsovning, oppvåkningsfrekvens, oppvåkning ved oppvåkning, søvnkvaliteten og støynivået i omgivelsene.
Hvert element blir evaluert på diagrammet mellom 0 og 100 med en visuell analog skalateknikk.
"0-25"-score fra skalaen indikerer svært dårlig søvn, og "76-100"-score indikerer veldig god søvn.
Skala totalscore vurderes over 5 punkter, og punkt 6 som evaluerer støynivået i miljøet er ekskludert fra totalscorevurderingen.
Når poengsummen på skalaen øker, øker også søvnkvaliteten til pasientene.
|
2 uker
|
|
Sidebrotest
Tidsramme: 2 uker
|
Deltakeren, som er på den ikke-dominante siden, vil bli bedt om å lage en støtteflate fra albuen med underarmen, legge den andre hånden på midjen og bygge en bro ved å løfte hofte og kne.
Tiden som balansen opprettholdes vil bli registrert.
|
2 uker
|
|
Funksjonell rekkeviddetest
Tidsramme: 2 uker
|
Den brukes funksjonelt både for balansen til individet og for å måle mengden av dynamisk rekkevidde.
Den enkelte blir bedt om å legge seg så lenge han/hun kan ligge uten å gå over hæl- og hoftefleksjon.
|
2 uker
|
|
Beck Depresjonsskala
Tidsramme: 2 uker
|
Den består av 21 spørsmål som brukes til å evaluere den følelsesmessige situasjonen.
Hvert spørsmål er gradert mellom 0-3 og en høy score indikerer at depressive symptomer øker.
10-16 poeng indikerer milde depressive symptomer, 17-29 poeng indikerer moderate depressive symptomer og 30-63 poeng indikerer alvorlige depressive symptomer.
|
2 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær fullføring (Faktiske)
Primær fullføring
Studiet fullført (Faktiske)
Studiet fullført
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Først lagt ut
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Sist oppdatering lagt ut
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
Andre studie-ID-numre
- 0001 (Researcher)
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
produkt produsert i og eksportert fra USA
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .