Evaluering av en eksternt levert plantebasert atferdsbasert vekttapsbehandling

Mange individer oppnår ikke klinisk signifikant vekttap etter tradisjonelle livsstilsendringer, potensielt fordi vekttap er avhengig av etterlevelse av kalorisporing (for å oppnå kaloriresept), som avtar over tid for de fleste. Derimot har ikke-energibegrensede plantebaserte dietter (WFPBD) vist seg å fremme klinisk signifikant vekttap selv uten kaloriresept. Denne pilotforsøket representerer den første, så vidt studieteamet vårt vet, som empirisk tester en eksternt levert WFPBD-adferdsbasert vekttapintervensjon for voksne med overvekt eller fedme. I løpet av 12 uker vil deltakerne (N = 21) følge en ikke-energibegrenset WFPBD og mottatt ernæringsrådgivning og atferdsmessig vekttapintervensjon. Deltakelse vil skje i to faser (Fase 1: n = 7; Fase 2: n = 14), mellom hvilke det vil bli gjort iterative endringer i intervensjonen. Vurderinger vil skje ved baseline, midt i behandling, etterbehandling og 3 måneders oppfølging. Data vil bli analysert ved hjelp av en intent-to-treat-tilnærming. Hovedmålet med studien vil være å vurdere gjennomførbarhet og aksept av oppbevaring. De sekundære målene vil være å evaluere den foreløpige effektiviteten av intervensjonen på: (1) prosent vekttap; (2) diettinntak (dvs. økt inntak av plantebaserte helmatvarer med lavt fettinnhold og redusert inntak av bearbeidet mat og animalske produkter); og (3) midjeomkrets. De utforskende målene vil være å evaluere den foreløpige effektiviteten av intervensjonen på fysisk og psykisk helserelatert livskvalitet, og å undersøke potensielle moderatorer for behandlingssuksess (plantebasert kostholdshistorie, indre desinhibering, sosial støtte vs sosial sabotasje, selvmedfølelse og psykologisk fleksibilitet).