Effekten av latteryoga på sykepleieres psykologiske motstandskraft og søvnkvalitet under pandemien
29. mars 2022 oppdatert av: Suheyla YARALI, Ataturk University
Denne studien hadde som mål å bestemme effekten av latteryoga på den psykologiske motstandskraften og søvnkvaliteten til aktive sykepleiere under pandemiperioden.
Innledende fase av fødselen på randomiserte kontrollerte fødselsutfall og mors tilfredshet.
Totalt 100 sykepleiere, bestemt ved kraftanalyse, ble rekruttert til den randomiserte kontrollerte, enkeltblinde kliniske studien.
Studien inkluderte 2 grupper (gruppe A sykepleiere som hadde aktiv kontakt med pasienter diagnostisert med eller i risiko for covid-19, gruppe B: sykepleiere som hadde aktiv kontakt med pasienter diagnostisert eller i risiko for covid-19 og deltok i latteryogapraksis.
Latter yoga; immunsystem Det er bevist ved eksperimentelle studier at det er en sammenheng mellom antistoffer og endorfiner, at det har en helbredende effekt, at det akselererer sirkulasjonssystemet som en negativ effekt på stress, og at det virker vasodilaterende i karene.
Studieoversikt
Status
Fullført
Forhold
Detaljert beskrivelse
Studiedataene ble samlet inn av forskerne ved å bruke nettbaserte systemer med snøballmetoden på grunn av pandemien.
Studiens inklusjonskriterier (ikke ha gjennomgått abdominal kirurgi de siste tre månedene, ikke hatt ukontrollert hypertensjon, ikke ha glaukom, brokk, epilepsi, ikke ha fått psykiatrisk diagnosebehandling, ikke ha fått diagnosebehandling for søvnproblemer , etter å ha gjort latteryoga før) Studien besto av 100 sykepleiere som sa ja til å delta i studien.
Skjema for beskrivende funksjoner bestående av 13 spørsmål, Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC) skala og Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) ble brukt til å samle inn data.
Forskningsdata ble samlet inn i løpet av 3 måneder.
I løpet av studien sluttet 4 personer fra forsøksgruppen (3 personer deltok ikke på øktene regelmessig, 1 person dro frivillig), 6 personer fra kontrollgruppen (han sluttet frivillig) studien.
Til slutt ble forskningen fullført med 90 sykepleiere, hvorav 46 var i forsøksgruppen og 44 i kontrollgruppen.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
90
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Erzurum
-
Yakutiye, Erzurum, Tyrkia, 25000
- Süheyla Yaralı
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- VOKSEN
- OLDER_ADULT
- BARN
Tar imot friske frivillige
Ja
Kjønn som er kvalifisert for studier
Alle
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Har ikke gjennomgått abdominal kirurgi de siste tre månedene
- Har ikke ukontrollert hypertensjon
- Har ikke epilepsi
- Ikke har mottatt en psykiatrisk diagnose eller behandling
- Jobber aktivt i pandemiperioden
Ekskluderingskriterier:
- Deltar ikke på økter regelmessig
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: STØTTENDE OMSORG
- Tildeling: TILFELDIG
- Intervensjonsmodell: PARALLELL
- Masking: ENKELT
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
EKSPERIMENTELL: latter yoga praksis
Latteryoga praktisert av en forsker med sertifikat for latteryogautøver
|
Forsøksgruppen ble delt inn i tre grupper som 17-17-16 personer.
I fire uker ble det holdt latteryogaøkter mellom 20.00 og 21.00, 2 dager i uken for hver gruppe.
Latteryoga-økter ble holdt for 1. gruppe mellom 20.00-21.00 mandager og torsdager, for 2. gruppe mellom 20.00-21.00 tirsdager og fredager, og for 3. gruppe mellom 20.00-21.00 onsdager og søndager.
De første øktene varte i 45 minutter, annenhver økt i 40 minutter.
Dyppusteøvelser (5 minutter) Pusten holdes i 4-5 sekunder etter dyp inspirasjon.
Mens armene bringes til normal posisjon, puster du sakte og rytmisk ut.
Når du uttrykker etter dyp inspirasjon, kan leppene trekkes sammen som om de plystrer eller puster ut av latter.
Oppvarmingsøvelser (10 minutter) Rytme på 1-2, 1-2-3 legges til for å øke energinivået enda mer og synkronisere bevegelsene til gruppen.
Etter noen rytmiske klappebevegelser legges det til en ny bevegelse.
Visper hendene til venstre og høyre.
Så legges en hørbar rytme av ho, ho, ha-ha-ha til klappebevegelsen.
Få øyekontakt med folk i gruppen og smil til dem.
Barnslige leker (10 minutter) Barneleker brukes til å le uten grunn, akkurat som et barn.
Gruppen motiveres av å visualisere disse spillene i tankene deres, løfte armene opp i form av en "Y"-bokstav og si "veldig bra (applaus), veldig bra (applaus), hei" med håndflatene vendt mot himmelen.
Latterøvelser (15 minutter) Denne delen inkluderer en rekke latterøvelser som hilsener, jordbærmelk, dirigent, bonus, varm suppe, løve, aloha, fugl, takknemlighet, latterkrem, heis, kremkake og sprengende ballonglatter.
|
|
EKSPERIMENTELL: Latter yoga økt del-1
Dyp pusteøvelser (5 minutter)
|
Forsøksgruppen ble delt inn i tre grupper som 17-17-16 personer.
I fire uker ble det holdt latteryogaøkter mellom 20.00 og 21.00, 2 dager i uken for hver gruppe.
Latteryoga-økter ble holdt for 1. gruppe mellom 20.00-21.00 mandager og torsdager, for 2. gruppe mellom 20.00-21.00 tirsdager og fredager, og for 3. gruppe mellom 20.00-21.00 onsdager og søndager.
De første øktene varte i 45 minutter, annenhver økt i 40 minutter.
Dyppusteøvelser (5 minutter) Pusten holdes i 4-5 sekunder etter dyp inspirasjon.
Mens armene bringes til normal posisjon, puster du sakte og rytmisk ut.
Når du uttrykker etter dyp inspirasjon, kan leppene trekkes sammen som om de plystrer eller puster ut av latter.
Oppvarmingsøvelser (10 minutter) Rytme på 1-2, 1-2-3 legges til for å øke energinivået enda mer og synkronisere bevegelsene til gruppen.
Etter noen rytmiske klappebevegelser legges det til en ny bevegelse.
Visper hendene til venstre og høyre.
Så legges en hørbar rytme av ho, ho, ha-ha-ha til klappebevegelsen.
Få øyekontakt med folk i gruppen og smil til dem.
Barnslige leker (10 minutter) Barneleker brukes til å le uten grunn, akkurat som et barn.
Gruppen motiveres av å visualisere disse spillene i tankene deres, løfte armene opp i form av en "Y"-bokstav og si "veldig bra (applaus), veldig bra (applaus), hei" med håndflatene vendt mot himmelen.
Latterøvelser (15 minutter) Denne delen inkluderer en rekke latterøvelser som hilsener, jordbærmelk, dirigent, bonus, varm suppe, løve, aloha, fugl, takknemlighet, latterkrem, heis, kremkake og sprengende ballonglatter.
|
|
EKSPERIMENTELL: Latteryogaøkt del-2
Oppvarmingsøvelser (10 minutter)
|
Forsøksgruppen ble delt inn i tre grupper som 17-17-16 personer.
I fire uker ble det holdt latteryogaøkter mellom 20.00 og 21.00, 2 dager i uken for hver gruppe.
Latteryoga-økter ble holdt for 1. gruppe mellom 20.00-21.00 mandager og torsdager, for 2. gruppe mellom 20.00-21.00 tirsdager og fredager, og for 3. gruppe mellom 20.00-21.00 onsdager og søndager.
De første øktene varte i 45 minutter, annenhver økt i 40 minutter.
Dyppusteøvelser (5 minutter) Pusten holdes i 4-5 sekunder etter dyp inspirasjon.
Mens armene bringes til normal posisjon, puster du sakte og rytmisk ut.
Når du uttrykker etter dyp inspirasjon, kan leppene trekkes sammen som om de plystrer eller puster ut av latter.
Oppvarmingsøvelser (10 minutter) Rytme på 1-2, 1-2-3 legges til for å øke energinivået enda mer og synkronisere bevegelsene til gruppen.
Etter noen rytmiske klappebevegelser legges det til en ny bevegelse.
Visper hendene til venstre og høyre.
Så legges en hørbar rytme av ho, ho, ha-ha-ha til klappebevegelsen.
Få øyekontakt med folk i gruppen og smil til dem.
Barnslige leker (10 minutter) Barneleker brukes til å le uten grunn, akkurat som et barn.
Gruppen motiveres av å visualisere disse spillene i tankene deres, løfte armene opp i form av en "Y"-bokstav og si "veldig bra (applaus), veldig bra (applaus), hei" med håndflatene vendt mot himmelen.
Latterøvelser (15 minutter) Denne delen inkluderer en rekke latterøvelser som hilsener, jordbærmelk, dirigent, bonus, varm suppe, løve, aloha, fugl, takknemlighet, latterkrem, heis, kremkake og sprengende ballonglatter.
|
|
EKSPERIMENTELL: Latter yoga økt del-3
Barnslige spill (10 minutter)
|
Forsøksgruppen ble delt inn i tre grupper som 17-17-16 personer.
I fire uker ble det holdt latteryogaøkter mellom 20.00 og 21.00, 2 dager i uken for hver gruppe.
Latteryoga-økter ble holdt for 1. gruppe mellom 20.00-21.00 mandager og torsdager, for 2. gruppe mellom 20.00-21.00 tirsdager og fredager, og for 3. gruppe mellom 20.00-21.00 onsdager og søndager.
De første øktene varte i 45 minutter, annenhver økt i 40 minutter.
Dyppusteøvelser (5 minutter) Pusten holdes i 4-5 sekunder etter dyp inspirasjon.
Mens armene bringes til normal posisjon, puster du sakte og rytmisk ut.
Når du uttrykker etter dyp inspirasjon, kan leppene trekkes sammen som om de plystrer eller puster ut av latter.
Oppvarmingsøvelser (10 minutter) Rytme på 1-2, 1-2-3 legges til for å øke energinivået enda mer og synkronisere bevegelsene til gruppen.
Etter noen rytmiske klappebevegelser legges det til en ny bevegelse.
Visper hendene til venstre og høyre.
Så legges en hørbar rytme av ho, ho, ha-ha-ha til klappebevegelsen.
Få øyekontakt med folk i gruppen og smil til dem.
Barnslige leker (10 minutter) Barneleker brukes til å le uten grunn, akkurat som et barn.
Gruppen motiveres av å visualisere disse spillene i tankene deres, løfte armene opp i form av en "Y"-bokstav og si "veldig bra (applaus), veldig bra (applaus), hei" med håndflatene vendt mot himmelen.
Latterøvelser (15 minutter) Denne delen inkluderer en rekke latterøvelser som hilsener, jordbærmelk, dirigent, bonus, varm suppe, løve, aloha, fugl, takknemlighet, latterkrem, heis, kremkake og sprengende ballonglatter.
|
|
EKSPERIMENTELL: Latter yoga økt del-4
Latterøvelser (15 minutter)
|
Forsøksgruppen ble delt inn i tre grupper som 17-17-16 personer.
I fire uker ble det holdt latteryogaøkter mellom 20.00 og 21.00, 2 dager i uken for hver gruppe.
Latteryoga-økter ble holdt for 1. gruppe mellom 20.00-21.00 mandager og torsdager, for 2. gruppe mellom 20.00-21.00 tirsdager og fredager, og for 3. gruppe mellom 20.00-21.00 onsdager og søndager.
De første øktene varte i 45 minutter, annenhver økt i 40 minutter.
Dyppusteøvelser (5 minutter) Pusten holdes i 4-5 sekunder etter dyp inspirasjon.
Mens armene bringes til normal posisjon, puster du sakte og rytmisk ut.
Når du uttrykker etter dyp inspirasjon, kan leppene trekkes sammen som om de plystrer eller puster ut av latter.
Oppvarmingsøvelser (10 minutter) Rytme på 1-2, 1-2-3 legges til for å øke energinivået enda mer og synkronisere bevegelsene til gruppen.
Etter noen rytmiske klappebevegelser legges det til en ny bevegelse.
Visper hendene til venstre og høyre.
Så legges en hørbar rytme av ho, ho, ha-ha-ha til klappebevegelsen.
Få øyekontakt med folk i gruppen og smil til dem.
Barnslige leker (10 minutter) Barneleker brukes til å le uten grunn, akkurat som et barn.
Gruppen motiveres av å visualisere disse spillene i tankene deres, løfte armene opp i form av en "Y"-bokstav og si "veldig bra (applaus), veldig bra (applaus), hei" med håndflatene vendt mot himmelen.
Latterøvelser (15 minutter) Denne delen inkluderer en rekke latterøvelser som hilsener, jordbærmelk, dirigent, bonus, varm suppe, løve, aloha, fugl, takknemlighet, latterkrem, heis, kremkake og sprengende ballonglatter.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Skjema for innledende informasjon (spørreskjema)
Tidsramme: opptil 2 uker
|
Skjemaet som er utarbeidet av forskerne består av totalt 13 spørsmål, inkludert noen demografiske kjennetegn (alder, utdanningsnivå, sivilstand osv.) og faglige kjennetegn (arbeidsår, hyppig jobbet turnus, klinikk/enhet jobbet i epidemiperioden, etc.) av sykepleierne.
|
opptil 2 uker
|
|
Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC)-pre-test
Tidsramme: opptil 5 uker
|
Skalaen består av 25 elementer og har en 5-punkts Likert-score som strekker seg fra "aldri sant" (0) til "alltid sant" (4).
Skala; Den består av tre underdimensjoner, nemlig utholdenhet og personlig kompetanse, toleranse for negative fenomener og åndelig tilbøyelighet, og den totale poengsummen som skal tas fra skalaen er minimum 0 og maksimum 100 poeng.
Høye skårer oppnådd fra skalaen indikerer høye nivåer av psykologisk motstandskraft.
I henhold til faktorstrukturen, utholdenhet og personlig kompetanse med punkt 1, 5, 10, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 19, 21, 22, 23, 24, 25; Resiliensnivåer kan bestemmes ved å undersøke toleranse for negative hendelser med punktene 4, 6, 7, 8, 13, 14 og moralske tendenser med punktene 2, 3, 9, 20.
Cronbachs alfa-koeffisienten på skalaen ble oppgitt til 0,89.
I denne studien ble Cronbachs alfa-koeffisienten på skalaen beregnet til 0,92.
|
opptil 5 uker
|
|
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)-fortest
Tidsramme: opptil 5 uker
|
I skjemaet som består av totalt 24 spørsmål, oppnås score på 7 komponenter.
PSQI; Den består av syv underkomponenter som evaluerer subjektiv søvnkvalitet, søvnlatens, søvnvarighet, vanlig søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, bruk av sovemedisiner og dysfunksjon i løpet av dagen.
Responsen til hver skåres mellom 0-3 i henhold til symptomfrekvens.
Summen av poengsummen til de syv komponentene gir den totale PSQI-poengsummen.
Totalskåren som oppnås varierer mellom 0-21, og høye verdier indikerer dårlig søvnkvalitet og høyt søvnforstyrrelsesnivå.
En totalscore på 6 eller høyere indikerer at søvnkvaliteten er klinisk signifikant dårligere.
Cronbach Alpha indre konsistenskoeffisient på skalaen ble funnet å være 0,80.
I denne studien ble Cronbachs alfa-koeffisient av PSQI-skalaen beregnet til 0,83.
|
opptil 5 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC)-testing etter applikasjon
Tidsramme: opptil 5 uker
|
Skalaen består av 25 elementer og har en 5-punkts Likert-score som strekker seg fra "aldri sant" (0) til "alltid sant" (4).
Skala; Den består av tre underdimensjoner, nemlig utholdenhet og personlig kompetanse, toleranse for negative fenomener og åndelig tilbøyelighet, og den totale poengsummen som skal tas fra skalaen er minimum 0 og maksimum 100 poeng.
Høye skårer oppnådd fra skalaen indikerer høye nivåer av psykologisk motstandskraft.
I henhold til faktorstrukturen, utholdenhet og personlig kompetanse med punkt 1, 5, 10, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 19, 21, 22, 23, 24, 25; Resiliensnivåer kan bestemmes ved å undersøke toleranse for negative hendelser med punktene 4, 6, 7, 8, 13, 14 og moralske tendenser med punktene 2, 3, 9, 20.
Cronbachs alfa-koeffisienten på skalaen ble oppgitt til 0,89.
I denne studien ble Cronbachs alfa-koeffisienten på skalaen beregnet til 0,92.
|
opptil 5 uker
|
|
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)-testing etter påføring
Tidsramme: opptil 5 uker
|
n skjemaet som består av totalt 24 spørsmål, oppnås score på 7 komponenter.
PSQI; Den består av syv underkomponenter som evaluerer subjektiv søvnkvalitet, søvnlatens, søvnvarighet, vanlig søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, bruk av sovemedisiner og dysfunksjon i løpet av dagen.
Responsen til hver skåres mellom 0-3 i henhold til symptomfrekvens.
Summen av poengsummen til de syv komponentene gir den totale PSQI-poengsummen.
Totalskåren som oppnås varierer mellom 0-21, og høye verdier indikerer dårlig søvnkvalitet og høyt søvnforstyrrelsesnivå.
En totalscore på 6 eller høyere indikerer at søvnkvaliteten er klinisk signifikant dårligere.
Cronbach Alpha indre konsistenskoeffisient på skalaen ble funnet å være 0,80.
I denne studien ble Cronbachs alfa-koeffisient av PSQI-skalaen beregnet til 0,83.
|
opptil 5 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (FAKTISKE)
24. juni 2021
Primær fullføring (FAKTISKE)
15. august 2021
Studiet fullført (FAKTISKE)
31. august 2021
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
18. mars 2022
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
18. mars 2022
Først lagt ut (FAKTISKE)
29. mars 2022
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (FAKTISKE)
6. april 2022
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
29. mars 2022
Sist bekreftet
1. mars 2022
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- suheylasy
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .