Wykonalność i skuteczność równoczesnych ćwiczeń fizycznych u wątłych starszych osób dorosłych mieszkających w domach opieki: randomizowana próba krzyżowa klastra
Wykonalność i skuteczność 12-tygodniowego treningu równoległego dotyczącego sprawności fizycznej, siły mięśni i krążących miokin u wątłych starszych osób dorosłych mieszkających w domach opieki: randomizowana próba krzyżowa klastra
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
-
Porto, Portugalia, 4000
- Faculty of Sports, University of Porto
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- zostać zaklasyfikowanym jako słaby według kryteriów Frieda (np. fenotyp słabości ≥ 3 kryteriów) i nie uczestniczyć w żadnej interwencji fizycznej w ciągu ostatnich trzech miesięcy.
Kryteria wyłączenia:
- wszelkie przeciwwskazania, które mogą mieć wpływ na wydajność ćwiczeń fizycznych lub procedury testowania, w tym nieuleczalną chorobę, niekontrolowaną chorobę lub inny niestabilny stan chorobowy, złamanie kości w ciągu ostatnich trzech miesięcy oraz krótki wynik baterii wydolności fizycznej (SPPB) < 3
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
- Maskowanie: Pojedynczy
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Ćwiczenia
Progresywny, równoległy trening ćwiczeń
|
Interwencja ruchowa będzie odbywać się w domach opieki i będzie składać się z 12 tygodni równoległych ćwiczeń pod nadzorem, wykonywanych trzy razy w tygodniu w nie następujące po sobie dni, aby uniknąć przetrenowania i zmęczenia.
Każda sesja będzie trwać 50-60 minut i będzie składać się z rozgrzewki, treningu oporowego i aerobowego oraz 5-minutowej okresu schładzania.
Trening oporowy będzie się składał z 2-3 serii po 10 do 15 powtórzeń z obciążeniem odpowiadającym 40 do 70% maksymalnego 1 powtórzenia (1RM) dla ćwiczeń górnej (tj. bicepsa) i dolnej części ciała (tj. wyprostu kolan w pozycji siedzącej) ).
Ćwiczenie w pozycji siedzącej i stojącej zostanie wykonane tak szybko, jak to możliwe, zgodnie z możliwościami każdego uczestnika, bez zewnętrznego obciążenia.
Odpoczynek między seriami wynosi od 1 do 2 minut.
Następnie uczestnicy wykonają ćwiczenia chodzenia ze zmianą tempa i kierunku.
Czas trwania treningu aerobowego będzie się zwiększał od 5-10 minut w pierwszych tygodniach do 10-15 minut.
Zajęcia zakończą się ćwiczeniami rozciągającymi. Ćwiczenie
|
|
Brak interwencji: Zwykła opieka
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana w porównaniu z wartością bazową w przypadku baterii o krótkiej wydajności fizycznej (SPBB)
Ramy czasowe: Ocena na początku badania i bezpośrednio po 12 tygodniach interwencji, w każdym okresie.
|
Krótka bateria sprawności fizycznej (SPPB) to ustandaryzowane narzędzie do oceny funkcji kończyn dolnych, testujące 3 wymiary: równowagę w pozycji stojącej, prędkość chodu i stanie na krześle.
Każdy komponent jest oceniany w skali od 0 do 4, a łączny wynik od 0 (słabe wykonanie) do 12 (najlepszy wynik).
|
Ocena na początku badania i bezpośrednio po 12 tygodniach interwencji, w każdym okresie.
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana z wartości bazowej w teście uścisku dłoni
Ramy czasowe: Ocena na początku badania i bezpośrednio po 12 tygodniach interwencji, w każdym okresie
|
Siła chwytu dłoni będzie mierzona za pomocą dynamometru ręcznego Jamar Plus + Digital (Sammons Preston Inc., Bolingbrook, Illinois, USA). Pomiary zostaną przeprowadzone zgodnie z zaleceniami Amerykańskiego Towarzystwa Terapeutów Ręki, a każdy uczestnik wykona trzy próby z pauzą 15 sekund pomiędzy próbami
|
Ocena na początku badania i bezpośrednio po 12 tygodniach interwencji, w każdym okresie
|
|
Zmiana w porównaniu z wartością wyjściową izokinetycznej siły kolana
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wartości wyjściowych i 12 tygodni w każdej interwencji, w obu okresach
|
Dynamiczna, koncentryczna siła mięśni zginaczy i prostowników kolana będzie mierzona na dynamometrze izokinetycznym (Biodex System 4 Pro; Biodex, Shirley, NY). Pomiary będą przeprowadzane zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi prostowania/zginania kolana przy prędkości kątowej 60/ s (1,05 rad/s).
Po kilku powtórzeniach w celu zapoznania się z ćwiczeniami, każdy uczestnik wykona trzy maksymalne powtórzenia w tempie 60/s, preferowaną nogą.
|
Zmiana w stosunku do wartości wyjściowych i 12 tygodni w każdej interwencji, w obu okresach
|
|
Zmiana w porównaniu z wartością wyjściową dotyczącą poziomów krążącej miostatyny
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wartości wyjściowych i 12 tygodni w każdej interwencji, w obu okresach
|
Oznaczanie poziomu miostatyny w surowicy.
|
Zmiana w stosunku do wartości wyjściowych i 12 tygodni w każdej interwencji, w obu okresach
|
|
Zmiana względem wartości wyjściowych poziomów krążącego dekoryny
Ramy czasowe: Ocena na początku badania i bezpośrednio po 12 tygodniach interwencji, w każdym okresie
|
Oznaczanie poziomu dekoryny w surowicy.
|
Ocena na początku badania i bezpośrednio po 12 tygodniach interwencji, w każdym okresie
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Śledczy
Śledczy
- Główny śledczy: Joana Carvalho, PhD, CIAFEL
Publikacje i pomocne linki
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- CEFADE012021
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .