Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Kawa zwiększa wydolność fizyczną i poznawczą zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet

11 marca 2026 zaktualizowane przez: Dr Ozcan Esen, Northumbria University

Habitualne spożycie kofeiny wpływa na ergogeniczność schematów dawkowania w zakresie wytrzymałości mięśniowej, ale nie na sprint i wydolność poznawczą u mężczyzn i kobiet

Wpływ habituacji kofeinowej na ostre reakcje na różne dawki kawy zawierającej kofeinę otrzymał minimalną uwagę. Celem tego badania było zbadanie wpływu różnych dawek kawy na wydolność fizyczną i poznawczą u mężczyzn i kobiet z różnymi poziomami dziennego spożycia kofeiny. W tym badaniu wzięło udział sześćdziesięciu dziewięciu (35 kobiet) sportowców, którzy uczestniczyli w 4 wizytach eksperymentalnych w podwójnie ślepej, randomizowanej próbie krzyżowej: kawa bezkofeinowa (PLA), 1,5 mg·kg-1 (LCOF), 3 mg·kg-1 (MCOF) i 6 mg·kg-1 kofeiny (HCOF) z spożycia kawy. Sześćdziesiąt minut po spożyciu kawy uczestnicy wykonali ćwiczenia przysiadów i wyciskania na ławce (1 powtórzenie maksymalne, 1RM), 60% wytrzymałości mięśniowej 1RM (ME), maksymalny sprint, a także oceniono wydolność poznawczą (CP). Uczestnicy zostali przydzieleni do grup o niskim (LGROUP), umiarkowanym (MGROUP) i wysokim (HGROUP) spożyciu kofeiny.

Przegląd badań

Status

Status

Wskazuje aktualny stan rekrutacji lub stan rozszerzonego dostępu.
Zakończony

Warunki

Warunki

Badana choroba, zaburzenie, zespół, choroba lub uraz. Na stronie ClinicalTrials.gov warunki mogą również obejmować inne kwestie związane ze zdrowiem, takie jak długość życia, jakość życia i zagrożenia dla zdrowia.

Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.

Typ studiów

Typ studiów

Opisuje charakter badania klinicznego. Rodzaje badań obejmują badania interwencyjne (zwane także badaniami klinicznymi), badania obserwacyjne (w tym rejestry pacjentów) i rozszerzony dostęp.
Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

Zapisy

Liczba uczestników badania klinicznego. „Przewidywana” rekrutacja to docelowa liczba uczestników, których naukowcy potrzebują do badania.
69

Faza

Faza

Etap badania klinicznego badającego lek lub produkt biologiczny w oparciu o definicje opracowane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Faza opiera się na celu badania, liczbie uczestników i innych cechach. Istnieje pięć faz: wczesna faza 1 (wcześniej wymieniona jako faza 0), faza 1, faza 2, faza 3 i faza 4. Nie dotyczy jest używany do opisania badań bez faz zdefiniowanych przez FDA, w tym prób urządzeń lub interwencji behawioralnych.
  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Turcja (Türkiye)
      • Ankara, Turcja (Türkiye)
        • Ankara University's Department of Sports Science

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Kryteria kwalifikacji

Kluczowe wymagania, które muszą spełniać osoby chcące wziąć udział w badaniu klinicznym lub cechy, które muszą posiadać. Kryteria kwalifikowalności obejmują zarówno kryteria włączenia (które są wymagane, aby dana osoba mogła uczestniczyć w badaniu), jak i kryteria wykluczenia (które uniemożliwiają osobie udział). Rodzaje kryteriów kwalifikowalności obejmują to, czy badanie akceptuje zdrowych ochotników, ma wymagania dotyczące wieku lub grupy wiekowej lub jest ograniczone ze względu na płeć.

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Zdrowi ochotnicy
  • Osoby aktywne fizycznie
  • Niepalący
  • Wiek między 18 a 30 lat
  • Bez niewydolności oddechowej
  • Bez chorób układu krążenia
  • Bez zaburzeń nerwowo-mięśniowych
  • Bez urazów układu mięśniowo-szkieletowego w ciągu ostatnich 6 miesięcy

Kryteria wyłączenia:

  • Zdiagnozowana choroba układu krążenia
  • Choroba nerwowo-mięśniowa
  • Aktualny uraz kończyny
  • Historia urazu kończyny wymagającego leczenia w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Przewlekła choroba układu oddechowego lub leczenie przewlekłych schorzeń układu oddechowego

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Podwójnie

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm

Grupa uczestników / Arm

Grupa lub podgrupa uczestników badania klinicznego, którzy zgodnie z protokołem badania otrzymują określoną interwencję/leczenie lub nie otrzymują żadnej interwencji.
Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.
Eksperymentalny: Suplementacja niskimi dawkami kofeiny
spożywanie 0,12 g·kg⁻¹ bezkofeinowej kawy + 0,04 g·kg⁻¹ kawy z kofeiną w celu osiągnięcia 1,5 mg·kg⁻¹ spożycia kofeiny na 60 minut przed próbą eksperymentalną.
Suplement diety: Niska Dawka Kofeiny (LCOF)
Kofeinowe wersje kawy instant przygotowano w 600 ml gorącej wody (około 65°C) i podano w kubku. Uczestnicy spożyli 0,12 g·kg⁻¹ bezkofeinowej kawy + 0,04 g·kg⁻¹ kofeinowej kawy, aby osiągnąć spożycie 1,5 mg·kg⁻¹ kofeiny w LCOF 60 minut przed próbą eksperymentalną.
Eksperymentalny: Umiarkowana suplementacja dawką kofeiny
Spożycie 0,08 g·kg-1 bezkofeinowej kawy + 0,08 g·kg-1 kawy z kofeiną w celu osiągnięcia dawki 3 mg·kg-1 kofeiny 60 minut przed próbą eksperymentalną.
Suplement diety: Umiarkowana dawka kofeiny (MCOF)
Kofeinowe wersje kawy rozpuszczalnej przygotowano w 600 ml gorącej wody (około 65°C) i podano w kubku. Uczestnicy spożyli 0,08 g·kg⁻¹ kawy bezkofeinowej + 0,08 g·kg⁻¹ kawy kofeinowej, aby osiągnąć dawkę 3 mg·kg⁻¹ kofeiny w MCOF 60 minut przed próbą eksperymentalną.
Eksperymentalny: Suplementacja wysoką dawką kofeiny
Spożycie 0,16 g·kg⁻¹ kawy z kofeiną w celu osiągnięcia dawki 6 mg·kg⁻¹ kofeiny 60 minut przed próbą eksperymentalną.
Suplement diety: Wysoka Dawka Kofeiny (HCOF)
Kofeinowe wersje kawy rozpuszczalnej przygotowano w 600 ml gorącej wody (około 65°C) i podano w kubku. Uczestnicy spożyli 0,16 g·kg⁻¹ kofeinowej kawy, aby osiągnąć 6 mg·kg⁻¹ spożycia kofeiny w HCOF 60 minut przed próbą eksperymentalną.
Eksperymentalny: Placebo
Spożycie 0,16 g·kg⁻¹ kawy bezkofeinowej 60 minut przed badaniem eksperymentalnym.
Suplement diety: Placebo (PLA)
Bezkofeinowe wersje kawy rozpuszczalnej przygotowano w 600 ml gorącej wody (około 65°C) i podano w kubku. Uczestnicy spożyli 0,16 g·kg-1 kawy bezkofeinowej w PLA 60 minut przed próbą eksperymentalną.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Podstawowe miary wyniku

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która jest najważniejsza dla oceny efektu interwencji/leczenia. Większość badań klinicznych ma jedną główną miarę wyniku, ale niektóre mają więcej niż jedną.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wytrzymałość mięśniowa górnej i dolnej części ciała
Ramy czasowe: 60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo (podczas każdego badania eksperymentalnego)
Wytrzymałość mięśniowa oceniana podczas ćwiczeń wyciskania na ławce i przysiadów przy użyciu 60% maksymalnego ciężaru na jedno powtórzenie (1RM). Wyniki wyrażone jako całkowity podniesiony ciężar (kg).
60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo (podczas każdego badania eksperymentalnego)
Siła górnej i dolnej części ciała
Ramy czasowe: 60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo (podczas każdego eksperymentalnego badania)
Maksymalna siła dynamiczna oceniana za pomocą testów jednego powtórzenia maksymalnego (1RM) w ćwiczeniach przysiadu i wyciskania na ławce (kg).
60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo (podczas każdego eksperymentalnego badania)

Miary wyników drugorzędnych

Miary wyników drugorzędnych

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która nie jest tak ważna jak główna miara wyniku w ocenie efektu interwencji, ale nadal jest interesująca. Większość badań klinicznych ma więcej niż jedną drugorzędową miarę wyniku.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wydajność Sprintu
Ramy czasowe: 60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo (podczas każdego eksperymentalnego badania)
Szczytowa moc wyjściowa i średnia moc wyjściowa zmierzona podczas 15-sekundowego testu beztlenowego Wingate na ergometrze rowerowym (W/kg).
60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo (podczas każdego eksperymentalnego badania)
Sprawność poznawcza
Ramy czasowe: Wartości wyjściowe (przed spożyciem kofeiny) oraz 60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo.
Czas reakcji (ms) i dokładność mierzone za pomocą zmodyfikowanego zadania strzałki flanker.
Wartości wyjściowe (przed spożyciem kofeiny) oraz 60 minut po spożyciu kofeiny lub placebo.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Sponsor

Organizacja lub osoba, która inicjuje badanie i która ma władzę i kontrolę nad badaniem.
Northumbria University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

Rozpoczęcie studiów

Rzeczywista data włączenia pierwszego uczestnika do badania klinicznego. „Przewidywana” data rozpoczęcia badania to data, którą naukowcy uważają za datę rozpoczęcia badania.
4 grudnia 2020

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

Zakończenie podstawowe

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję w celu zebrania ostatecznych danych dla głównego pomiaru wyniku. To, czy badanie kliniczne zakończyło się zgodnie z protokołem, czy też zostało zakończone, nie ma wpływu na tę datę. W przypadku badań klinicznych z więcej niż jedną miarą wyniku pierwotnego i różnymi datami zakończenia termin ten odnosi się do daty zakończenia gromadzenia danych dla wszystkich miar wyniku pierwotnego. „Przewidywana” data ukończenia podstawowego badania to data, którą naukowcy uważają za pierwotną datę zakończenia badania.
20 marca 2021

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

Ukończenie studiów

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję/leczenie w celu zebrania ostatecznych danych dotyczących głównych miar wyników, drugorzędowych miar wyników i zdarzeń niepożądanych (tj. ostatnia wizyta ostatniego uczestnika). „Przewidywana” data zakończenia badania to data, którą naukowcy uważają za datę zakończenia badania.
20 marca 2021

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

Pierwszy przesłany

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał dokumentację badania do ClinicalTrials.gov. Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między pierwszą przesłaną datą a udostępnieniem rekordu na ClinicalTrials.gov (pierwsza data opublikowania).
6 lutego 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał zapis badania zgodny z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Sponsor lub badacz może być zmuszony do zmiany i przedłożenia dokumentacji badania raz lub kilka razy, zanim zostaną spełnione kryteria przeglądu kontroli jakości NLM. Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
11 marca 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

Pierwszy wysłany

Data pierwszego udostępnienia zapisu badania na stronie ClinicalTrials.gov po zakończeniu przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między datą przesłania dokumentacji badania przez sponsora badania lub badacza a datą pierwszego zaksięgowania.
16 marca 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

Ostatnia wysłana aktualizacja

Najnowsza data udostępnienia zmian w rekordzie badania na stronie ClinicalTrials.gov. Może wystąpić opóźnienie między momentem przesłania zmian do ClinicalTrials.gov przez sponsora badania lub badacza (data ostatniego przesłania aktualizacji) a datą ostatniego opublikowania aktualizacji.
16 marca 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz przesłał zmiany w rekordzie badania, które są zgodne z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
11 marca 2026

Ostatnia weryfikacja

Ostatnia weryfikacja

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz potwierdził, że informacje o badaniu klinicznym na stronie ClinicalTrials.gov są dokładne i aktualne. Jeśli badanie ze statusem rekrutacji to rekrutacja; jeszcze nie rekrutacja; lub aktywny, brak rekrutacji nie został potwierdzony w ciągu ostatnich 2 lat, status rekrutacji do badania jest pokazany jako nieznany.
1 marca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

Inne numery identyfikacyjne badania

Identyfikatory lub numery identyfikacyjne inne niż numer NCT, które są przypisane do badania klinicznego przez sponsora badania, podmioty finansujące lub inne osoby. Numery te mogą zawierać unikalne identyfikatory z innych rejestrów badań i numery grantów National Institutes of Health.
  • İ3-149-20

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Ustawienia plików cookie

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj uważnie naszą Politykę prywatności i pliki cookie. ...>>>Możesz zmienić swoje preferencje lub wycofać zgodę w dowolnym momencie, usuwając pliki cookie ze swojej strony internetowej lub komputera, zgodnie z opisem w polityce. Zaakceptuj go i wybierz swoje preferencje, zaznaczając odpowiednie pola w sekcji „Zarządzaj ustawieniami” poniżej. Przeczytaj uważnie nasze Warunki korzystania z usług, zanim zaczniesz korzystać z jakiejkolwiek części tej witryny.
«Zarządzaj ustawieniami