Wykorzystanie rówieśników do promowania ćwiczeń u osób starszych

TŁO:

Pomimo uznanych korzyści płynących z regularnej aktywności fizycznej, osoby starsze pozostają wśród najbardziej nieaktywnych segmentów populacji USA. W wielu badaniach wykazano wpływ poprawy wzorców aktywności fizycznej na zdrowie i wynikającą z tego redukcję ryzyka chorób przewlekłych. Opracowano i zweryfikowano skuteczne metody poradnictwa telefonicznego w celu promowania i utrzymywania regularnej aktywności fizycznej wśród osób starszych. Takie pośredniczone interwencje zapewniają poziom indywidualnego dostosowywania i ciągłego wsparcia w zakresie długoterminowego przestrzegania zaleceń, jednocześnie umożliwiając bieżące dostarczanie programu, które jest bardziej elastyczne, wygodne i potencjalnie tańsze niż bezpośrednie formaty dostarczania programów. Format dostarczania informacji przez telefon pozwala również na potencjalnie większy dotarcie do segmentów starszej populacji, dla których regularne przychodzenie do społeczności może być trudne lub nieatrakcyjne.

NARRACJA PROJEKTOWA:

12-miesięczne randomizowane badanie, w którym kobiety i mężczyźni w wieku 50 lat i starsi mieszkający w rejonie Zatoki San Francisco, którzy spełniają kryteria medyczne i dotyczące aktywności fizycznej, po ocenie początkowej, są losowo przydzielani do jednej z trzech grup badawczych: nadzorowane przez telefon, domowe instruktaż aktywności fizycznej oparty na przeszkolonym edukatorze zdrowotnym; nadzorowane przez telefon instrukcje dotyczące aktywności fizycznej w domu przez nadzorowanego facylitatora rówieśniczego; lub ramię kontrolujące uwagę, składające się z telefonicznego dostarczania przez edukatora zdrowotnego informacji zdrowotnych i wsparcia niezwiązanych z aktywnością fizyczną. Wszyscy pacjenci zostaną poddani ocenie kontrolnej po 6 i 12 miesiącach.