Peers gebruiken om lichaamsbeweging bij oudere volwassenen te bevorderen

ACHTERGROND:

Ondanks de erkende voordelen van regelmatige lichaamsbeweging, behoren oudere volwassenen tot de meest inactieve segmenten van de Amerikaanse bevolking. Een aantal onderzoeken hebben de gezondheidseffecten en de daaruit voortvloeiende vermindering van het risico op chronische ziekten aangetoond door verbetering van de fysieke activiteitspatronen. Er zijn effectieve telefonische counselingbenaderingen ontwikkeld en gevalideerd voor het bevorderen en volhouden van regelmatige lichaamsbeweging bij oudere volwassenen. Dergelijke gemedieerde interventies bieden een niveau van individuele afstemming en voortdurende ondersteuning voor therapietrouw op de lange termijn, terwijl een doorlopende programma-aflevering mogelijk is die flexibeler, handiger en mogelijk goedkoper is dan face-to-face programma-afleveringsformaten. Telefonisch bezorgingsformaat maakt mogelijk ook een groter bereik mogelijk in segmenten van de oudere bevolking die het misschien moeilijk of onaantrekkelijk vinden om regelmatig naar gemeenschapsinstellingen te komen.

ONTWERP VERHAAL:

Een 12 maanden durend gerandomiseerd onderzoek waarin vrouwen en mannen van 50 jaar en ouder die in de San Francisco Bay Area wonen en die voldoen aan de criteria voor medische en fysieke activiteit, na een basisevaluatie, worden gerandomiseerd naar een van de drie onderzoeksarmen: telefonisch begeleid, thuis op lichaamsbeweging gebaseerde instructie via een getrainde gezondheidsvoorlichter; telefonisch begeleide fysieke activiteitsinstructie thuis via een begeleide peer-facilitator; of een aandachtscontrolearm bestaande uit op gezondheidsopvoeders gebaseerde telefonische levering van niet-fysieke activiteit gerichte gezondheidsinformatie en ondersteuning. Alle proefpersonen krijgen na 6 en 12 maanden een vervolgevaluatie.