Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Skutki strategii Train High, Sleep Low

23 października 2018 zaktualizowane przez: University of Aarhus

Wpływ strategii Train High, Sleep Low na wydajność, wykorzystanie podłoża i adaptacje mięśni u średnio wytrenowanych rowerzystów

Badacze zbadają długoterminowe skutki połączonej interwencji treningowej i dietetycznej, która gwałtownie zwiększa utlenianie tłuszczu podczas ćwiczeń. Odbywa się to za pomocą 4-tygodniowego badania interwencyjnego z średnio wyszkolonymi rowerzystami. Wydajność jest testowana przed i po interwencji oraz uzyskiwane są biopsje mięśni.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

20

Faza

  • Nie dotyczy

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 45 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Męski

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • 18-45 lat
  • VO2-maks.>55 ml/kg/min
  • Zakaz palenia
  • Trening 6 godzin tygodniowo (jazda na rowerze)
  • Doświadczenie trenerskie od ponad 3 lat.

Kryteria wyłączenia:

  • Mniej niż 2 g węglowodanów/kg/dzień

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Niska grupa
Osoby z tej grupy przeprowadzają wszystkie swoje poranne sesje ćwiczeń z wysokim utlenianiem tłuszczu (na czczo). Tak więc badani w tej grupie po wieczornych ćwiczeniach o wysokiej intensywności nie dostają żadnych węglowodanów do jedzenia po treningu, aż do przeprowadzenia sesji ćwiczeń następnego ranka.
Inny: Połączone ćwiczenia i interwencja dietetyczna
Obie grupy ćwiczą 6 razy w tygodniu przez 4 tygodnie, w ramach 3 sesji wieczornych i 3 porannych w tygodniu. Obie grupy otrzymują produkty dietetyczne do spożycia bezpośrednio przed i po każdej odpowiednio wieczornej i porannej sesji. Jedna grupa prowadzi poranne sesje na czczo, druga prowadzi poranne sesje w stanie po posiłku. Mierzona jest wydajność przed i po oraz uzyskiwane są biopsje mięśni.
Aktywny komparator: Wysoka grupa
Osoby z tej grupy przeprowadzają wszystkie swoje poranne sesje ćwiczeń z niskim utlenianiem tłuszczu (w stanie po posiłku). Tak więc osoby z tej grupy po wieczornych ćwiczeniach o wysokiej intensywności otrzymują węglowodany do spożycia po treningu aż do przeprowadzenia sesji ćwiczeń następnego ranka.
Inny: Połączone ćwiczenia i interwencja dietetyczna
Obie grupy ćwiczą 6 razy w tygodniu przez 4 tygodnie, w ramach 3 sesji wieczornych i 3 porannych w tygodniu. Obie grupy otrzymują produkty dietetyczne do spożycia bezpośrednio przed i po każdej odpowiednio wieczornej i porannej sesji. Jedna grupa prowadzi poranne sesje na czczo, druga prowadzi poranne sesje w stanie po posiłku. Mierzona jest wydajność przed i po oraz uzyskiwane są biopsje mięśni.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wyniki próby czasowej mierzone w watach
Ramy czasowe: Zmiana od linii podstawowej i po 4 tygodniach treningu
30-minutowa jazda na czas po 90 minutach intensywnej jazdy na rowerze. Zmierzona zostanie średnia ilość watów w ciągu 30 minut.
Zmiana od linii podstawowej i po 4 tygodniach treningu

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Ekspresja białek w tkance mięśni szkieletowych
Ramy czasowe: Wyjściowe i po 4 tygodniach treningu
Ilość białek i enzymów mitochondrialnych będzie mierzona techniką Western Blotting
Wyjściowe i po 4 tygodniach treningu
Bezwzględna ilość węglowodanów i tłuszczów metabolizowanych podczas porannych ćwiczeń, mierzona w gramach na minutę
Ramy czasowe: Wyjściowe i po 4 tygodniach treningu
Utlenianie tłuszczów i węglowodanów podczas ćwiczeń mierzone i szacowane za pomocą kalorymetrii pośredniej.
Wyjściowe i po 4 tygodniach treningu

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Aarhus

Współpracownicy

Team Denmark

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 października 2016

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

20 grudnia 2016

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

10 października 2018

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

29 stycznia 2017

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

6 lutego 2017

Pierwszy wysłany (Oszacować)

7 lutego 2017

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

24 października 2018

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

23 października 2018

Ostatnia weryfikacja

1 października 2018

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • Sleep low

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Połączone ćwiczenia i interwencja dietetyczna

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Suriname

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj