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Gli effetti di una strategia Treno alto, Dormi basso

23 ottobre 2018 aggiornato da: University of Aarhus

Gli effetti di una strategia di treno alto e sonno basso su prestazioni, utilizzo del substrato e adattamenti muscolari in ciclisti moderatamente allenati

I ricercatori esamineranno gli effetti a lungo termine di un allenamento combinato e un intervento dietetico che, in modo acuto, aumenta l'ossidazione dei grassi durante l'esercizio. Questo viene fatto con uno studio di intervento di 4 settimane con ciclisti moderatamente allenati. Le prestazioni vengono testate prima e dopo l'intervento e si ottengono biopsie muscolari.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

20

Fase

  • Non applicabile

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 45 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Maschio

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • 18-45 anni
  • VO2-max>55 ml/kg/min
  • No fumatori
  • Allenamento 6 ore settimanali (ciclismo)
  • Esperienza di formazione per più di 3 anni.

Criteri di esclusione:

  • Meno di 2 g di carboidrati/kg/giorno

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo basso
Questi soggetti in questo gruppo conducono tutte le loro sessioni di esercizi mattutini con un'elevata ossidazione dei grassi (a digiuno). Pertanto, i soggetti di questo gruppo dopo l'esercizio serale ad alta intensità non ricevono carboidrati da mangiare dopo l'allenamento fino a quando non è stata condotta la sessione di allenamento del mattino seguente.
Altro: Esercizio combinato e intervento dietetico
Entrambi i gruppi si esercitano 6 volte a settimana in 4 settimane condotte in 3 sessioni serali e 3 mattutine a settimana. Entrambi i gruppi ricevono prodotti dietetici da consumare rispettivamente immediatamente prima e dopo ogni sessione serale e mattutina. Un gruppo conduce le sessioni mattutine a digiuno, l'altro conduce le sessioni mattutine a digiuno. Vengono misurate le prestazioni pre e post e vengono ottenute le biopsie muscolari.
Comparatore attivo: Gruppo alto
Questi soggetti in questo gruppo conducono tutte le loro sessioni di esercizi mattutini con bassa ossidazione dei grassi (in condizioni di alimentazione). Pertanto, i soggetti di questo gruppo dopo l'esercizio serale ad alta intensità ricevono carboidrati da mangiare dopo l'allenamento fino a quando non è stata condotta la sessione di allenamento del mattino seguente.
Altro: Esercizio combinato e intervento dietetico
Entrambi i gruppi si esercitano 6 volte a settimana in 4 settimane condotte in 3 sessioni serali e 3 mattutine a settimana. Entrambi i gruppi ricevono prodotti dietetici da consumare rispettivamente immediatamente prima e dopo ogni sessione serale e mattutina. Un gruppo conduce le sessioni mattutine a digiuno, l'altro conduce le sessioni mattutine a digiuno. Vengono misurate le prestazioni pre e post e vengono ottenute le biopsie muscolari.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Prestazioni a cronometro misurate in Watt
Lasso di tempo: Modifica rispetto al basale e dopo 4 settimane di allenamento
Cronometro di 30 minuti dopo 90 minuti di pedalata intensiva. Verrà misurata la quantità media di Watt durante i 30 minuti.
Modifica rispetto al basale e dopo 4 settimane di allenamento

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Espressione proteica nel tessuto muscolare scheletrico
Lasso di tempo: Basale e dopo 4 settimane di allenamento
La quantità di proteine ​​ed enzimi mitocondriali sarà misurata con una tecnica di Western Blotting
Basale e dopo 4 settimane di allenamento
La quantità assoluta di carboidrati e grassi che viene metabolizzata durante l'esercizio mattutino, misurata in grammi/minuto
Lasso di tempo: Basale e dopo 4 settimane di allenamento
Ossidazione di grassi e carboidrati durante l'esercizio misurata e stimata con la calorimetria indiretta.
Basale e dopo 4 settimane di allenamento

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of Aarhus

Collaboratori

Team Denmark

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 ottobre 2016

Completamento primario (Effettivo)

20 dicembre 2016

Completamento dello studio (Effettivo)

10 ottobre 2018

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

29 gennaio 2017

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

6 febbraio 2017

Primo Inserito (Stima)

7 febbraio 2017

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

24 ottobre 2018

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

23 ottobre 2018

Ultimo verificato

1 ottobre 2018

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • Sleep low

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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