Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Moje ciało jest sprawne i wspaniałe w II fazie szkolnej

4 listopada 2019 zaktualizowane przez: University of Malaya

Moje ciało jest sprawne i wspaniałe: program interwencji mający na celu zwalczanie otyłości wśród malezyjskich dzieci w wieku szkolnym

Program „Moje ciało jest sprawne i wspaniałe” (MyBFF@school) został opracowany specjalnie dla dzieci w wieku szkolnym z nadwagą i otyłością, aby pomóc im kontrolować BMI i tkankę tłuszczową. MyBFF@school to wielopłaszczyznowy program interwencji w przypadku otyłości, który obejmował moduły aktywności fizycznej, żywienia i psychologii.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Szczegółowy opis

„My Body is Fit and Fabulous” (MyBFF@school) to szkolne, klastrowe badanie z randomizacją i grupą kontrolną (C-RCT), którego głównym celem była ocena skuteczności programu MyBFF@school w odniesieniu do wskaźnika BMI dzieci z nadwagą i otyłością w wieku szkolnym. wiek (BMI z-score) i procent tkanki tłuszczowej po 3 i 6 miesiącach od interwencji. Szkoły podstawowe i średnie w centralnym regionie Półwyspu Malajskiego zostały losowo przydzielone do szkoły interwencyjnej lub kontrolnej za pomocą systematycznej losowej metody doboru próby. Wybrane szkoły objęte interwencją objęły program MyBFF@school, który składał się z modułów aktywności fizycznej, żywienia i psychologii, podczas gdy szkoły kontrolne realizowały standardowy ogólnokrajowy program nauczania.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

2438

Faza

  • Nie dotyczy

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

9 lat do 16 lat (Dziecko)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Wyraź zgodę
  • Uczniowie z nadwagą i otyłością, których BMI dla wieku (BMI z-score) przekracza +1 SD na podstawie wzrostu referencyjnego WHO z 2007 r.
  • Wiek między 9-16 lat

Kryteria wyłączenia:

  • BMI dla wieku poniżej i równy +1SD
  • Niepełnosprawność fizyczna lub umysłowa
  • Warunki medyczne, które uniemożliwiają mu udział w umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej
  • Choroby współistniejące, które mogą zakłócać badanie, takie jak:

    1. zdiagnozowana cukrzyca typu 2
    2. nadciśnienie
    3. zespół nerczycowy
    4. padaczka
    5. wrodzona wada serca
    6. anomalie szkieletowe
  • Na sterydach
  • Na leki przeciwpadaczkowe
  • Na metylofenidat

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Badania usług zdrowotnych
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Brak interwencji: Kontrola
Ze szkół kontrolnych wybrano dobranych pod względem wieku uczniów z nadwagą i otyłością. Uczniowie uczestniczyli w swoich zwykłych zajęciach z wychowania fizycznego i zdrowia oraz wszelkich innych zajęciach przewidzianych przez szkołę.
Eksperymentalny: Interwencja
Uczniowie z nadwagą i otyłością rekrutowali się ze szkół interwencyjnych. Uczniowie przeszli program interwencyjny MyBFF@school, który obejmował aktywność fizyczną, odżywianie i moduły psychologiczne przez okres 6 miesięcy. Program interwencyjny MyBFF@school był prowadzony przez przeszkolony personel, który stacjonował w pełnym wymiarze godzin w każdej szkole interwencyjnej.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wynik z BMI
Ramy czasowe: Zmiana od wartości wyjściowej BMI z-score po 3 miesiącach i zmiana od wartości wyjściowej BMI z-score po 6 miesiącach
Aby zobaczyć zmiany w BMI z-score. Nazywany również jako wynik odchylenia standardowego BMI, który mierzy względną wagę dostosowaną do wieku i płci dziecka. Waga w kilogramach i wzrost w metrach zostaną połączone, aby podać BMI w kg/m^2. Wykorzystując uzyskaną wartość BMI, obliczono wskaźnik BMI z-score za pomocą programu AnthroPlus 2007 Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), ze wskazaniem nadwagi >+1,0 SD, otyłości >+2,0 SD i otyłości olbrzymiej >+3,0 SD.
Zmiana od wartości wyjściowej BMI z-score po 3 miesiącach i zmiana od wartości wyjściowej BMI z-score po 6 miesiącach
Procent tkanki tłuszczowej (%)
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowego procentu tkanki tłuszczowej w wieku 3 miesięcy i zmiana w stosunku do wyjściowego procentu tkanki tłuszczowej w wieku 6 miesięcy
Aby zobaczyć zmiany w procentach tkanki tłuszczowej. Jest to procent masy ciała, który składa się z tłuszczu. Składa się zarówno z zapasowej tkanki tłuszczowej, jak i niezbędnej tkanki tłuszczowej. Zmierzono go w lekkiej odzieży bez butów i skarpet z dokładnością do 0,1 kg za pomocą wstępnie skalibrowanego analizatora impedancji ciała (InBody 770, Korea)
Zmiana w stosunku do wyjściowego procentu tkanki tłuszczowej w wieku 3 miesięcy i zmiana w stosunku do wyjściowego procentu tkanki tłuszczowej w wieku 6 miesięcy
Obwód talii (cm)
Ramy czasowe: Zmiana od podstawowego obwodu talii po 3 miesiącach i zmiana od podstawowego obwodu talii po 6 miesiącach
Aby zobaczyć zmiany w obwodzie talii. Obwód talii mierzono dwukrotnie z dokładnością do 0,1 cm nad skórą w połowie odległości między dziesiątym żebrem a grzebieniem biodrowym pod koniec normalnego wydechu, stosując nierozciągliwą taśmę.
Zmiana od podstawowego obwodu talii po 3 miesiącach i zmiana od podstawowego obwodu talii po 6 miesiącach
Masa mięśni szkieletowych (kg)
Ramy czasowe: Zmiana od wyjściowej masy mięśni szkieletowych po 3 miesiącach i zmiana od wyjściowej masy mięśni szkieletowych po 6 miesiącach
Aby zobaczyć zmiany w masie mięśni szkieletowych. Masa mięśni szkieletowych to masa mięśni połączonych z kośćmi w ciele, zmierzona w lekkim ubraniu bez butów i skarpet z dokładnością do 0,1 kg przy użyciu wstępnie skalibrowanego analizatora impedancji ciała (InBody 770, Korea)
Zmiana od wyjściowej masy mięśni szkieletowych po 3 miesiącach i zmiana od wyjściowej masy mięśni szkieletowych po 6 miesiącach

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Poziom HbA1c
Ramy czasowe: Zmiana od poziomu wyjściowego HbA1c po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany poziomu HbA1c. Poziom HbA1c określono za pomocą wysokosprawnej chromatografii cieczowej z wymianą kationów (Adams A1c HA-8160, Arkray Inc, Japonia) zgodnie z wytycznymi Narodowego Programu Standaryzacji Hemoglobiny Glikohemoglobiny.
Zmiana od poziomu wyjściowego HbA1c po 6 miesiącach.
Glukoza w osoczu na czczo
Ramy czasowe: Zmiana od wartości wyjściowej glukozy w osoczu na czczo po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany w stężeniu glukozy w osoczu na czczo. Glukozę w osoczu na czczo analizowano przez Randox Laboratories (Antrim, Wielka Brytania) przy użyciu analizatora samochodowego (Dirui CS-400, Chiny).
Zmiana od wartości wyjściowej glukozy w osoczu na czczo po 6 miesiącach.
Cholesterol całkowity
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowego poziomu cholesterolu całkowitego po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany całkowitego cholesterolu. Cholesterol całkowity był analizowany przez Randox Laboratories (Antrim, Wielka Brytania) przy użyciu analizatora samochodowego (Dirui CS-400, Chiny). Wartość graniczna dla wysokiego poziomu cholesterolu całkowitego wynosi 5,20 mmol/l.
Zmiana w stosunku do wyjściowego poziomu cholesterolu całkowitego po 6 miesiącach.
Poziom trójglicerydów
Ramy czasowe: Zmiana od poziomu wyjściowego trójglicerydów po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany w poziomie trójglicerydów. Poziom triglicerydów był analizowany przez Randox Laboratories (Antrim, Wielka Brytania) przy użyciu analizatora samochodowego (Dirui CS-400, Chiny). Wartość graniczna dla wysokiego poziomu trójglicerydów wynosi 1,70 mmol/l.
Zmiana od poziomu wyjściowego trójglicerydów po 6 miesiącach.
Poziom HDL-C
Ramy czasowe: Zmiana od poziomu wyjściowego HDL-C po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany w poziomie HDL-C. Poziom HDL-C był analizowany przez Randox Laboratories (Antrim, Wielka Brytania) przy użyciu analizatora samochodowego (Dirui CS-400, Chiny). Wartość graniczna dla niskiego poziomu HDL-C wynosi 1,03 mmol/l.
Zmiana od poziomu wyjściowego HDL-C po 6 miesiącach.
Poziom LDL-C
Ramy czasowe: Zmiana od poziomu wyjściowego LDL-C po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany w poziomie LDL-C. Poziom LDL-C był analizowany przez Randox Laboratories (Antrim, Wielka Brytania) przy użyciu analizatora samochodowego (Dirui CS-400, Chiny). Wartość graniczna dla wysokiego poziomu LDL-C wynosi 2,84 mmol/l.
Zmiana od poziomu wyjściowego LDL-C po 6 miesiącach.
Poziom insuliny na czczo
Ramy czasowe: Zmiana od poziomu wyjściowego insuliny na czczo po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany poziomu insuliny na czczo. Poziomy insuliny na czczo mierzono za pomocą automatycznego analizatora immunoenzymatycznego (TOSOH AIA-360, Japonia).
Zmiana od poziomu wyjściowego insuliny na czczo po 6 miesiącach.
HOMA-IR
Ramy czasowe: Zmiana od wartości wyjściowej HOMA-IR po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany w HOMA-IR. HOMA-IR oblicza się, mnożąc wartość insuliny na czczo i glukozy w osoczu na czczo i dzieląc przez 22,5.
Zmiana od wartości wyjściowej HOMA-IR po 6 miesiącach.
TG: stosunek HDL-C
Ramy czasowe: Zmiana stosunku TG:HDL-C w stosunku do wartości wyjściowej po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany w stosunku TG:HDL-C. Stosunek TG:HDL-C oblicza się, dzieląc poziomy triglicerydów przez poziomy HDL-C.
Zmiana stosunku TG:HDL-C w stosunku do wartości wyjściowej po 6 miesiącach.
Wynik sprawności fizycznej
Ramy czasowe: Zmiana od Wyjściowej oceny sprawności fizycznej po 3 miesiącach i zmiana od Wyjściowej oceny sprawności fizycznej po 6 miesiącach
Aby zobaczyć zmiany w Wyniku sprawności fizycznej. Ocena sprawności fizycznej została oceniona za pomocą zmodyfikowanego testu krokowego Harvarda. Wynik sprawności fizycznej obliczono za pomocą następującego wzoru: (Całkowity czas trwania w sekundach/Całkowite tętno w 0, 1 i 2 minucie) X 100. Po obliczeniu wyniku sprawności fizycznej, sprawność fizyczną badanych podzielono na 5 różnych kategorii. Pierwsza kategoria była słaba, gdzie wynik ich sprawności fizycznej jest poniżej 54. Druga była niska, ponieważ ich wynik sprawności fizycznej mieścił się w przedziale od 55 do 64. Następnie wysoka średnia z wynikiem między 65 a 79, a następnie czwarta kategoria, która była dobra, czyli między przedziałami od 80 do 89. Wreszcie, piąta kategoria była doskonała, gdzie wynik sprawności fizycznej badanych wyniósł ponad 90.
Zmiana od Wyjściowej oceny sprawności fizycznej po 3 miesiącach i zmiana od Wyjściowej oceny sprawności fizycznej po 6 miesiącach
Wiedza o odżywianiu
Ramy czasowe: Zmiana wiedzy o odżywianiu od oceny początkowej do 6-miesięcznej oceny
Aby ocenić ich zmiany w wiedzy o odżywianiu za pomocą wstępnie przetestowanej wiedzy o odżywianiu przy użyciu zatwierdzonego Kwestionariusza wiedzy o odżywianiu. Przed i po interwencji dzieci w wieku szkolnym wypełniły 10-punktowy kwestionariusz wiedzy o odżywianiu Prawda/Fałsz/Nie wiem. Za poprawną odpowiedź przyznano 1 punkt, za odpowiedź błędną oraz „nie wiem” 0 punktów. Suma punktów dla każdego respondenta została obliczona na podstawie poprawnych odpowiedzi z maksymalnie 10 punktami, które następnie zostały przeliczone na procenty. Całkowite wyniki dla elementów wiedzy zostały następnie podzielone na 3 tercyle; najniższy (≤50%), średni (60%) i najwyższy (70-100%).
Zmiana wiedzy o odżywianiu od oceny początkowej do 6-miesięcznej oceny
Postawa żywieniowa
Ramy czasowe: Zmiana postawy żywieniowej od wartości wyjściowej do oceny po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany postawy żywieniowej za pomocą wstępnie przetestowanego kwestionariusza postawy żywieniowej. Było 15 pytań do elementów postawy. Pozycje postawy były na pięciostopniowej skali Likerta, od zdecydowanie się nie zgadzam (1 punkt) do zdecydowanie się zgadzam (5 punktów). Opcji pośredniej (neutralnej) przyznano 3 punkty. Całkowite wyniki dla pozycji postawy zostały następnie uszeregowane w 3 tercyle; najniższy (≤50%), średni (60%) i najwyższy (70-100%).
Zmiana postawy żywieniowej od wartości wyjściowej do oceny po 6 miesiącach
Praktyka żywieniowa
Ramy czasowe: Zmiana w praktyce żywieniowej od oceny początkowej do 6-miesięcznej oceny
Aby ocenić ich zmiany w praktyce żywieniowej za pomocą wstępnie przetestowanego kwestionariusza praktyki żywieniowej. Ocena skupiała się głównie na kluczowych elementach, które powinny być i są powszechnie praktykowane przez dzieci w wieku szkolnym. Obejmowały one spożywanie owoców i warzyw, zwykłej wody, napojów gazowanych, spożywanie śniadań i posiłków często przynoszonych z domu, a także żywności powszechnie kupowanej w szkolnej stołówce.
Zmiana w praktyce żywieniowej od oceny początkowej do 6-miesięcznej oceny
Etapy zmian w zarządzaniu wagą (szkoła średnia)
Ramy czasowe: Zmiana zachowania kontroli masy ciała od oceny wyjściowej do oceny po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany behawioralne za pomocą Etapu zmiany zarządzania wagą przy użyciu zatwierdzonego Trans Theoretical Model Questionnaire dotyczącego zachowania związanego z kontrolą wagi.
Zmiana zachowania kontroli masy ciała od oceny wyjściowej do oceny po 6 miesiącach
Etapy zmian w spożyciu owoców i warzyw (szkoła średnia)
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do początkowych etapów zmiany spożycia owoców i warzyw po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany behawioralne za pomocą Etapu zmiany spożycia owoców i warzyw przy użyciu zatwierdzonego Trans Theoretical Model Questionnaire dotyczącego zachowań związanych ze spożyciem owoców i warzyw.
Zmiana w stosunku do początkowych etapów zmiany spożycia owoców i warzyw po 6 miesiącach
Jakość życia związana ze zdrowiem (szkoła podstawowa)
Ramy czasowe: Zmiana zachowania w zakresie spożycia owoców i warzyw od oceny wyjściowej do 6-miesięcznej oceny
Ocena zmian jakości życia związanej ze zdrowiem za pomocą kwestionariusza KINDL-R. Zawiera 24 pozycje na skali Likerta, które są powiązane z 6 podskalami, a mianowicie samopoczuciem fizycznym, samopoczuciem emocjonalnym, samooceną, funkcjonowaniem przyjaciela, rodziny i szkoły. Sumę punktów otrzymuje się sumując wyniki wszystkich podskal. Wyższe wyniki oznaczają lepszy wynik. Zakres wyników od 15 do 75
Zmiana zachowania w zakresie spożycia owoców i warzyw od oceny wyjściowej do 6-miesięcznej oceny
Dobre samopoczucie (szkoła podstawowa)
Ramy czasowe: Zmiana od stanu wyjściowego dobrego samopoczucia po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany dobrostanu za pomocą kwestionariusza Stirling Children Wellbeing Scale (SCWBS). Składa się z dwóch podskal, które są pozytywnym nastawieniem i pozytywnym stanem emocjonalnym. Sumę punktów otrzymuje się sumując wyniki wszystkich podskal. Wyższe wyniki oznaczają lepszy wynik. Zakres wyników od 24 do 120
Zmiana od stanu wyjściowego dobrego samopoczucia po 6 miesiącach
Nastawienie do jedzenia (szkoła podstawowa)
Ramy czasowe: Zmiana od wyjściowego nastawienia do jedzenia po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany postawy wobec jedzenia za pomocą kwestionariusza testu nastawienia dzieci do jedzenia (ChEAT). Składa się z trzech podskal, a mianowicie diety, restrykcji i oczyszczania, jedzenia i kontroli jamy ustnej. Wyższe wyniki oznaczają gorszy wynik. Zakres wyników od 26 do 156
Zmiana od wyjściowego nastawienia do jedzenia po 6 miesiącach
Dobrostan emocjonalny i psychiczny (szkoła średnia)
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do stanu wyjściowego samopoczucia emocjonalnego i psychicznego po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany w samopoczuciu emocjonalnym i psychicznym za pomocą kwestionariusza Youth-Self Report. YSR zawiera 112 pozycji do pomiaru problemów emocjonalnych i behawioralnych składających się z 12 podskal, które obejmują lęk/depresję, wycofanie/depresję, dolegliwości somatyczne, problemy społeczne, problemy z myśleniem, problemy z uwagą, zachowania łamiące zasady, zachowania agresywne, inne problemy, internalizacja, eksternalizacja i totalne zachowanie. Internalizacja to suma podskal skarg lękowych/depresyjnych, wycofania/depresyjnych i somatycznych. Eksternalizacja to całkowita suma zachowań łamiących zasady i zachowań agresywnych. Całkowite zachowanie jest sumą wszystkich podskal. Wyższe wyniki oznaczają gorszy wynik. Wynik w zakresie od 0 do 224
Zmiana w stosunku do stanu wyjściowego samopoczucia emocjonalnego i psychicznego po 6 miesiącach
Nastawienie do jedzenia (szkoła średnia)
Ramy czasowe: Zmiana od wyjściowego nastawienia do jedzenia po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany postawy wobec jedzenia za pomocą kwestionariusza Test postawy wobec jedzenia (EAT-26). Składa się z trzech podskal: diety, bulimii, zaabsorbowania jedzeniem i kontroli jamy ustnej. Wyższe wyniki oznaczają gorszy wynik. Zakres wyników od 30 do 180
Zmiana od wyjściowego nastawienia do jedzenia po 6 miesiącach
Zdrowe nawyki żywieniowe (szkoła średnia)
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do podstawowych zachowań związanych ze zdrowym odżywianiem po 6 miesiącach
Aby ocenić ich zmiany zachowań związanych ze zdrowym odżywianiem za pomocą listy kontrolnej nawyków żywieniowych nastolatków. Wyższe wyniki oznaczają lepszy wynik. Zakres punktacji od 0 do 46
Zmiana w stosunku do podstawowych zachowań związanych ze zdrowym odżywianiem po 6 miesiącach

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Ciśnienie krwi
Ramy czasowe: Zmiana od wartości wyjściowej ciśnienia krwi po 6 miesiącach.
Aby zobaczyć zmiany w ciśnieniu krwi. Odczyt ciśnienia krwi był mierzony ręcznie przez przeszkolony personel przy użyciu sfigmomanometru rtęciowego (Accoson, Wielka Brytania) z mankietem o odpowiednim rozmiarze dla każdej osoby.
Zmiana od wartości wyjściowej ciśnienia krwi po 6 miesiącach.
Wyjściowy stan dojrzewania
Ramy czasowe: Linia bazowa
Stan dojrzewania oceniano (samopodawanie) za pomocą skali Tannera.
Linia bazowa
Stan dojrzewania po interwencji
Ramy czasowe: W wieku 6 miesięcy
Stan dojrzewania oceniano (samopodawanie) za pomocą skali Tannera.
W wieku 6 miesięcy
Acanthosis Nigricans
Ramy czasowe: Linia bazowa
Uczestnicy zostali zbadani pod kątem obecności czarnych rogowacenia na szyi.
Linia bazowa

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 lutego 2016

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 sierpnia 2016

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

1 listopada 2016

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

6 października 2019

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

4 listopada 2019

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

7 listopada 2019

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

7 listopada 2019

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

4 listopada 2019

Ostatnia weryfikacja

1 listopada 2019

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • NMRR1343916563

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Mojanajlepsza przyjaciółka@szkoła

Subskrybuj