Trening ćwiczeń oporowych u osób w wieku 60 lat i starszych z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi (RET-MCI)

Starzenie się populacji w Chile i na całym świecie wzrasta – oczekuje się, że do 2050 r. osoby starsze będą stanowić 32,1% populacji. Ta zmiana demograficzna powoduje patologie związane z wiekiem, takie jak demencja, główna przyczyna niepełnosprawności i zależności wśród osób starszych na całym świecie. Łagodne zaburzenia poznawcze (MCI) poprzedzają demencję i stanowią krytyczne okno terapeutyczne umożliwiające zatrzymanie lub spowolnienie jej postępu. Chociaż trening ćwiczeń oporowych wydaje się obiecujący dla tej populacji ryzyka, w niewielu badaniach oceniano jego wpływ na funkcje poznawcze i siłę mięśni u osób z MCI.

Hipoteza: Dwanaście tygodni progresywnego treningu oporowego znacząco poprawi funkcje poznawcze, masę mięśni szkieletowych i siłę u osób powyżej 60. roku życia z MCI w porównaniu ze zwykłą terapią w grupie kontrolnej.

Cel: Głównym celem tego badania było porównanie wpływu progresywnego treningu oporowego ze zwykłą terapią (grupa kontrolna) na funkcje poznawcze, masę mięśni szkieletowych i siłę u osób powyżej 60. roku życia z łagodnymi zaburzeniami funkcji poznawczych.

Metodologia: Do tego randomizowanego, kontrolowanego badania zrekrutujemy 60 uczestników (zarówno mężczyzn, jak i kobiety) w wieku 60 lat lub starszych. Uczestnicy zostaną zidentyfikowani za pomocą MCI za pomocą Kwestionariusza Działalności Funkcjonalnej MoCA i Pfeffer (PFAQ). Zostaną losowo przydzieleni do dwóch równych grup: grupy kontrolnej (poddawanej zwykłej terapii) i grupy interwencyjnej (poddawanej zwykłej terapii plus trening oporowy). Uczestnicy grupy kontrolnej będą objęci standardową opieką przez 12 tygodni, obejmującą jedno badanie lekarskie i jedną rozmowę edukacyjną. Uczestnicy grupy interwencyjnej będą kontynuować dotychczasową terapię i będą uczestniczyć w nadzorowanym treningu oporowym całego ciała pod okiem kinezjologa, wykonując ćwiczenia trzy razy w tygodniu przez 12 tygodni. Wszyscy uczestnicy w obu grupach zostaną poddani ocenie przed (przed czasem 0) i po (po czasie 1) interwencji. Podczas oceny zostaną pobrane próbki i pomiary, w tym próbki krwi na czczo do pomiaru BDNF i CTSB, absorpcjometria rentgenowska o podwójnej energii całego ciała (DEXA) w celu oceny ogólnej masy mięśniowej oraz obrazowanie rezonansu magnetycznego mięśnia czworogłowego i mózgu. Ogólna funkcja poznawcza zostanie oceniona za pomocą testu ACEIII, siły maksymalnej przy maksymalnym 1 powtórzeniu (1RM), wydolności funkcjonalnej za pomocą Krótkiej Baterii Wydolności Fizycznej (SPPB), adaptowanego testu Timed Up and Go (TUG), Kwestionariusza Aktywności Codziennych (T -ADLQ). Ostatecznie jakość życia będzie oceniana za pomocą skali WHOQOL-BREF. Oczekiwane wyniki: Niewiele badań na całym świecie i żadne w Chile nie oceniało wpływu treningu oporowego na funkcje poznawcze, masę mięśniową i przyrost siły u osób z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi lub korelację między zwiększoną siłą mięśni a funkcjami poznawczymi. Nie ma również protokołów ani wytycznych klinicznych dotyczących treningu oporowego w tej grupie ryzyka. Wpływ ćwiczeń oporowych na funkcje poznawcze u osób z MCI pozostaje niejasny. Proponowane badanie dostarczy nowego spojrzenia na skuteczność treningu oporowego na funkcje poznawcze u osób z MCI powyżej 60. roku życia. Mamy nadzieję, że nasze odkrycia będą miały znaczącą wartość w opracowywaniu przyszłych interwencji zapobiegających lub opóźniających postęp demencji.