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Avaliação do treinamento de conscientização sobre atividade física em jovens adultos saudáveis

11 de janeiro de 2024 atualizado por: hazal genc, Istanbul Medipol University Hospital
Segundo a Organização Mundial da Saúde, atividade física é definida como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requer gasto de energia. Os efeitos positivos de levar uma vida fisicamente ativa e praticar exercício físico foram demonstrados em muitas áreas, desde a diabetes às doenças cardiovasculares, do cancro à mortalidade, da dor à autoimunidade.

Visão geral do estudo

Status

Ainda não está recrutando

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

Apesar dos muitos benefícios comprovados do exercício aeróbico regular, a inatividade física continua a ser um importante problema de saúde pública. Nos adultos jovens, a percepção de que o exercício não é divertido e a falta de tempo para o exercício levaram a uma diminuição na participação na actividade física. No entanto, estudos na literatura relatam que, após primeiro conscientizar os indivíduos sobre os efeitos da atividade física na saúde, criar o tempo necessário para a prática de exercícios proporciona motivação suficiente para que os indivíduos iniciem e continuem uma vida mais ativa.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

60

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

  • Nome: Gamze Demircioğlu, PhD

Estude backup de contato

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critério de inclusão:

  • 18-25 anos de idade.
  • Ser cooperativo.
  • Participando voluntariamente do estudo
  • Obtenção do consentimento informado deles (Anexo-1)

Critério de exclusão:

  • Distúrbios músculo-esqueléticos graves (hérnia de disco, etc. diagnóstico ortopédico ou neurológico)
  • Ter uma doença sistêmica grave
  • Ter uma lesão grave nos últimos 3 meses.
  • Tendo algum problema neurológico.

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Solteiro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Treinamento de conscientização sobre exercícios
Outro: Treinamento de conscientização sobre exercícios
O treinamento físico em grupo consistirá em exercícios aeróbicos, incluindo exercícios de aquecimento e desaquecimento acompanhados de música, e treinamento de fortalecimento do tronco que consiste em exercícios básicos.
Comparador Ativo: treinamento de conscientização de atividade física
treinamento de conscientização de atividade física,
Outro: treinamento de conscientização de atividade física
No treino de sensibilização para a atividade física, serão explicados os benefícios dos exercícios nos efeitos sistémicos, psicológicos e na saúde geral do corpo e serão informados sobre as diferentes práticas de exercício.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Pular
Prazo: 10 semanas
O salto avalia a força explosiva através de um salto em distância. Os participantes partem de um ponto designado e saltam para frente sem tocar na linha, medindo a distância em centímetros da frente da linha de salto até o ponto onde ocorreu o último contato do corpo. É fundamental não levantar os pés antes de saltar e são feitas pelo menos duas tentativas para atingir a melhor distância.
10 semanas
Avaliação da força de preensão
Prazo: 10 semanas
Usando um dinamômetro manual JAMAR, a força de preensão das mãos dominantes e não dominantes é medida durante contrações isométricas. Os participantes sentam-se com adução dos ombros, cotovelo flexionado a 90° e antebraço e punho em posição neutra, segurando e apertando o dinamômetro com força máxima. O teste é repetido três vezes, registrando a leitura mais alta em quilogramas de força.
10 semanas
Teste de prancha
Prazo: 10 semanas
Avalia o controle, a força e a resistência dos músculos estabilizadores do núcleo e das costas. É um exercício vital para treinar a resistência dos músculos reto abdominal e oblíquo externo do abdome. O teste mostra excelente confiabilidade na avaliação da força e resistência do núcleo
10 semanas
Teste de estabilidade da extremidade superior da corrente cinética fechada modificada
Prazo: 10 semanas
Este teste identifica déficits no desempenho funcional da extremidade superior em posições de cadeia cinética fechada. Envolve uma pessoa assumindo uma posição de flexão e tocando rapidamente o lado dorsal de uma mão no dorso da outra em 15 segundos, com o objetivo de manter o alinhamento paralelo ao solo. O avaliador conta os toques corretos e a média de três tentativas máximas determina a pontuação.
10 semanas

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Teste de abdominais
Prazo: 10 semanas
Mede a resistência muscular abdominal realizando o maior número possível de abdominais em 60 segundos. Os participantes deitam-se de costas, com os joelhos ligeiramente flexionados e as mãos paralelas ao chão, com as palmas voltadas para baixo. Eles pretendem tocar os joelhos com os cotovelos enquanto levantam a parte superior do corpo sem o apoio das mãos
10 semanas

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Istanbul Medipol University Hospital

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Estimado)

15 de janeiro de 2024

Conclusão Primária (Estimado)

15 de março de 2024

Conclusão do estudo (Estimado)

21 de agosto de 2024

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

2 de janeiro de 2024

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

2 de janeiro de 2024

Primeira postagem (Real)

11 de janeiro de 2024

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

12 de janeiro de 2024

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

11 de janeiro de 2024

Última verificação

1 de janeiro de 2024

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Palavras-chave

Outros números de identificação do estudo

  • E-10840098-772.02-7995

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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