Adesão ao Exercício entre Idosos com Osteoartrite

A osteoartrite (OA) é a condição mais comum que afeta os idosos atualmente. É a principal causa de incapacidade entre os idosos e seu impacto deve aumentar substancialmente com o envelhecimento da população dos EUA, de 43 milhões atualmente para 60 milhões em 2020.

Resultados promissores de 2 e 6 meses foram recentemente relatados a partir de um estudo randomizado de uma intervenção de exercícios multicomponentes direcionada a adultos mais velhos com OA de membros inferiores. A intervenção Fit and Strong, desenvolvida e testada como parte do Midwest Roybal Center for Health Maintenance, combinou treinamento de força e caminhada aeróbica com educação em saúde para mudança sustentada de comportamento. Melhorias foram encontradas na confiança na capacidade de se exercitar, confiança na capacidade de continuar se exercitando ao longo do tempo, rigidez das extremidades inferiores, dor nas extremidades inferiores e caminhada de 6 minutos. É importante ressaltar que a taxa média de adesão nas pessoas que participaram da intervenção de exercícios aos seis meses foi o dobro da relatada pelos controles.

Os objetivos específicos deste estudo são usar um ensaio clínico randomizado controlado em vários locais para replicar a intervenção Fit and Strong e testar a eficácia comparativa de uma estratégia de manutenção de acompanhamento negociada/adaptada versus uma estratégia de manutenção baseada em instalações integradas , ambos os quais serão testados com e sem reforço telefônico como um aprimoramento.

Todos os participantes inscritos participarão do programa de exercícios Fit and Strong de 8 semanas, projetado especificamente para adultos mais velhos com OA de membros inferiores. Antes da conclusão do Fit and Strong, os participantes serão designados aleatoriamente para um dos dois grupos de manutenção de acompanhamento. Não há mais do que um risco mínimo associado a este programa.