Efetividade de Diferentes Frequências Semanais de Exercícios Modificados do Método Pilates no Tratamento da Dor Lombar Inespecífica Crônica

A lombalgia é uma das principais causas de incapacidade e absenteísmo e o exercício supervisionado é um tratamento recomendado pelas diretrizes e tem sido custo-efetivo. Atualmente, o método Pilates tem se mostrado eficaz na melhora da dor e incapacidade em pacientes com dor lombar crônica (DLC). No entanto, ainda não há evidências sobre o número ideal de sessões para o tratamento e o intervalo entre as sessões para obter melhor eficácia desse método para esses pacientes. Assim, o objetivo deste estudo é investigar a eficácia do método Pilates com diferentes frequências semanais de sessões no tratamento de pacientes com DLC inespecífica. Os investigadores avaliarão 296 pacientes de ambos os sexos, com DLC inespecífica com duração superior a três meses e idade entre 18 e 80 anos. Os participantes serão divididos aleatoriamente em quatro grupos (n = 74 pacientes por grupo): Grupo Controle receberá uma cartilha educativa e nenhum exercício adicional, Pilates 1 Grupo receberá um programa de exercícios baseados no método Pilates uma vez por semana durante seis semanas, Pilates O Grupo 2 receberá o mesmo programa de exercícios duas vezes por semana durante seis semanas e o Grupo Pilates 3 receberá o mesmo programa de exercícios três vezes por semana durante seis semanas. Serão avaliados os resultados incapacidade geral (questionário Roland Morris Disability), incapacidade específica (escala funcional específica do paciente), cinesiofobia (escala de Tampa para cinesiofobia), intensidade da dor (escala de avaliação numérica da dor) e efeito percebido global (escala de efeito percebido global). por um avaliador cego antes, seis semanas, seis e 12 meses após a randomização. Os investigadores esperam que o maior número de sessões semanais do método Pilates possa influenciar os resultados em todas as análises (curto, médio e longo prazo), uma vez que existe uma relação entre a frequência dos exercícios e o tamanho do efeito do tratamento.