Um Programa de Redução de Estresse para Empresas
11 de maio de 2018 atualizado por: Stephen William Little Me, Centro de estudos em Atenção Plena
Um ensaio controlado randomizado com uma avaliação de acompanhamento de um programa de redução de estresse para empresas - PROGRESS
Este protocolo propõe um programa de bem-estar baseado em programa de redução de estresse para funcionários de uma empresa.
objetivos: Avaliar os efeitos de um programa de redução de estresse com orientação específica para trabalhadores e ensinado a eles dentro de suas empresas.
Métodos: Participantes com queixa de estresse foram recrutados e randomizados em dois grupos: o grupo 1 (G1) recebeu a intervenção e o grupo 2 (G2) não. Ambos os grupos foram avaliados antes da intervenção (tempo 1 - T1); novamente após as oito semanas do programa para G1 (tempo 2 - T2); e então ao final de um segundo período de oito semanas durante o qual G2 recebeu a intervenção e G1 foi simplesmente instruído a manter a prática que havia aprendido sem maiores instruções (tempo 3-T3).
Visão geral do estudo
Descrição detalhada
Os distúrbios decorrentes do estresse crônico são algumas das principais causas de absenteísmo e redução da produtividade nas empresas.
Vários programas de gerenciamento de estresse bem-sucedidos são baseados no princípio da atenção plena e podem ajudar os indivíduos a aliviar os sintomas de estresse e melhorar o bem-estar e o comportamento pró-social.
O objetivo deste estudo foi avaliar a viabilidade e eficácia de um programa semanal de redução de estresse de uma hora adaptado para empresas e se os possíveis benefícios seriam sustentados 8 semanas após o término do programa.
Os participantes com queixa de estresse foram recrutados em duas empresas e randomizados em dois grupos: no primeiro período do estudo, o grupo 1 (G1) N=23 recebeu a intervenção e o grupo 2 (G2) N=18 não.
Ambos os grupos foram avaliados antes da intervenção (tempo 1 - T1); novamente após as oito semanas do programa para G1 (tempo 2 - T2); e então ao final de um segundo período de oito semanas durante o qual G2 recebeu a intervenção e G1 foi simplesmente instruído a manter a prática que havia aprendido sem maiores instruções (tempo 3-T3).
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
41
Estágio
- Não aplicável
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos a 60 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Tudo
Descrição
Critério de inclusão:
- trabalhadores com queixa de estresse na faixa etária de 18 a 60 anos. Eles também tinham que ter pelo menos 8 anos de educação.
Critério de exclusão:
- participantes com histórico de transtornos psiquiátricos ou neurológicos ou que estivessem em tratamento psicológico ou psiquiátrico no período do estudo, ou com histórico de abuso de substâncias, exceto tabaco.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Grupo PROGRESSO
este grupo recebeu a intervenção baseada em meditação nas primeiras 8 semanas.
Eles foram instruídos a praticar pelo menos 5 vezes por semana por até meia hora por dia.
Durante o segundo período de 8 semanas, este grupo foi deixado para administrar sua prática por conta própria.
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Outro: grupo de controle
este grupo não recebeu nenhuma intervenção nas primeiras 8 semanas.
Durante o segundo período de 8 semanas, este grupo recebeu a mesma intervenção baseada em meditação que recebeu o grupo PROGRESS.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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mudanças nos sintomas subjetivos de estresse
Prazo: linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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questionário para sintomas de estresse por meio de 37 sintomas somáticos e 19 sintomas psicológicos.
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linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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mudanças nos sintomas subjetivos da depressão
Prazo: linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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questionário para sintomas de depressão, 21 itens descrevendo sintomas de depressão, cada item em uma escala de 0 a 3.
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linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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alterações nos sintomas de ansiedade
Prazo: linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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questionário para sintomas de ansiedade, 21 itens descrevendo sintomas de ansiedade, cada item em uma escala de 0 a 3.
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linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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mudanças na velocidade de percepção e resposta visual e motora
Prazo: linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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este teste é a associação de números e símbolos com duração de 2 minutos.
Esta medida variável é um teste neuropsicológico e a apresentação dos dados está em escores totais
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linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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mudanças na consciência consciente e atenção
Prazo: linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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numa escala de 1 a 6 o participante classifica com que frequência ou não se torna consciente ou atento ao contemplar as 15 condições diárias descritas fornecidas
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linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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alterações nos sintomas psiquiátricos
Prazo: linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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questionário para sintomas psiquiátricos com 20 questões sobre saúde mental
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linha de base, 8 semanas e 16 semanas
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: stephen Little Me, Centro de estudos em Atenção Plena
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
1 de fevereiro de 2014
Conclusão Primária (Real)
1 de junho de 2014
Conclusão do estudo (Real)
1 de setembro de 2014
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
22 de dezembro de 2015
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
16 de janeiro de 2016
Primeira postagem (Estimativa)
21 de janeiro de 2016
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
16 de maio de 2018
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
11 de maio de 2018
Última verificação
1 de maio de 2018
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- PROGRESS
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
SIM
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