Promover o bem-estar e a saúde mental dos reclusos

EXPERIMENTAL: Treinamento Meditação Transcendental

A intervenção do projeto é o ensino e aprendizagem da técnica da Meditação Transcendental. A técnica envolve o uso de um som (mantra) para permitir sem esforço que a mente se estabeleça em um estado de calma interior. É uma prática simples, natural e sem esforço e, ao contrário de outras estratégias de meditação, não envolve concentração ou controle da mente. A prática não requer nenhuma religião, filosofia ou mudança no estilo de vida. Uma vez aprendida a técnica, os participantes irão praticá-la duas vezes ao dia, 20 minutos todas as manhãs e 20 minutos à tarde.

Outro: Treinamento Meditação Transcendental

O programa tem como alvo os presidiários do HMP Warren Hill que são elegíveis para aprender a técnica de meditação, que estão na prisão por pelo menos seis meses desde o início do programa e que fornecem o consentimento informado assinado. A amostra de reclusos elegíveis é de aproximadamente 190 reclusos de 250 actualmente na prisão. Os reclusos serão contactados pela equipa de investigação na prisão durante as sessões introdutórias da intervenção de investigação.

SEM_INTERVENÇÃO: ao controle

nenhuma intervenção

Saúde mental: - GHQ 12 - SF-12 Inquérito de saúde

O GHQ 12 foi coletado por meio de perguntas de pesquisa.

O General Health Questionnaire (GHQ) é um dispositivo de triagem para identificar transtornos psiquiátricos menores na população em geral e na comunidade ou em ambientes clínicos não psiquiátricos, como atendimento primário ou pacientes ambulatoriais de medicina geral. Adequado para todas as idades, de adolescentes para cima - não crianças, avalia o estado atual do entrevistado e pergunta se ele difere de seu estado habitual. É, portanto, sensível a transtornos psiquiátricos de curto prazo, mas não a atributos de longa data do entrevistado.

Saúde mental: - GHQ 12 - SF-12 Inquérito de saúde

O SF-12 foi coletado por meio de perguntas de pesquisa.

O SF-12 é um questionário de qualidade de vida relacionada à saúde composto por doze questões que medem oito domínios de saúde para avaliar a saúde física e mental. Os domínios relacionados à saúde física incluem Saúde Geral (GH), Funcionamento Físico (PF), Papel Físico (RP) e Dor Corporal (BP).

Paciência e confiança

Duas perguntas de pesquisa que avaliam a propensão para a gratificação atrasada:

1. avaliando a propensão para gratificação atrasada usando valores monetários (escala de 1 a 32, 32 é o mais alto, 1 é o mais baixo).
2. avaliando a propensão para gratificação atrasada usando valores subjetivos (escala de 0 a 10, números mais altos refletindo uma maior propensão do que os mais baixos).

Uma pergunta de pesquisa sobre confiança: escala de 0 a 10 (0 é o mais baixo, 10 é o mais alto).

Reciprocidade positiva

Duas perguntas de pesquisa:

1. "Quando alguém me faz um favor, você está disposto a retribuir?" (escala de 0 a 10, onde 0 é o valor mais baixo e 10 o mais alto).
2. Cenário hipotético em que alguém ajuda o participante a encontrar o caminho. Quanto eles estão dispostos a oferecer como recompensa monetária pela ajuda recebida? Sem escala. Resultado em libras.