Resposta da Análise Integrada de Cuidados ao Exercício em Idosos da Comunidade (ICARE)

Um dos principais desafios do envelhecimento é prevenir o aparecimento de incapacidade de mobilidade e suas comorbidades. A triagem do risco de incapacidade de mobilidade em idosos residentes na comunidade é, portanto, muito importante e principalmente para o cuidado da sarcopenia e fragilidade. Uma intervenção multicomponente, integrando ações multidisciplinares e combinando exercício físico e nutrição, é reconhecida como uma terapia eficaz para o cuidado dos fatores de risco de incapacidade de mobilidade. O diagnóstico de pré-frágil/fragilidade e/ou sarcopenia, pelo menos provável, é suficiente para desencadear uma intervenção sustentada, pois pode prevenir o aparecimento de incapacidade de mobilidade. Portanto, é difícil identificar o melhor respondente para esse tipo de caminho de cuidado. Como resultado, os estudos têm se interessado em explorar os fatores preditivos relacionados à resposta funcional ao exercício dentro das intervenções no estilo de vida. Foi demonstrado que o SPPB fornece informações úteis quando associado a fatores demográficos ou de atividade física. Essas previsões são confiáveis ​​para uma população envelhecida com um SPPB ≤9, mas ainda não se sabe se esses relatórios são reprodutíveis para adultos mais velhos com alta função física basal. Portanto, levantamos a hipótese de que uma pontuação SPPB mais inclusiva na linha de base também poderia estar relacionada a outros fatores para prever a resposta funcional ao exercício. Assumimos que força, idade, sexo ou índice de massa corporal poderiam ser interessantes para obter melhores previsões. É uma questão importante para o desenvolvimento de intervenções-alvo e orientações de cuidados específicos.

O treinamento deve ser estabelecido através de um cronograma preciso para otimizar a resposta ao exercício. No entanto, é difícil chegar a um consenso sobre o melhor método a aplicar, especialmente para idosos com risco de incapacidade motora. Assim, o presente estudo também enfoca um método de treinamento específico planejado para diferentes modalidades de exercícios. Objetivamos propor um treinamento com material de baixo custo e a ausência de máquinas para transpô-lo para o cotidiano dos participantes. Esperávamos observar benefícios no desempenho físico após esta intervenção com exercícios.