Análisis Integrado de Atención Respuesta al Ejercicio en Ancianos Comunitarios (ICARE)

Uno de los principales retos del envejecimiento es prevenir la aparición de discapacidades de movilidad y sus comorbilidades. La detección del riesgo de discapacidad de movilidad en los ancianos que viven en la comunidad es, por lo tanto, muy importante y primordial para el cuidado de la sarcopenia y la fragilidad. Una intervención multicomponente, integrando acciones multidisciplinares y combinando ejercicio físico y nutrición, es reconocida como una terapia eficaz para el cuidado de los factores de riesgo de discapacidad de movilidad. El diagnóstico de prefrágil/fragilidad y/o sarcopenia al menos probable es suficiente para desencadenar una intervención sostenida, ya que puede prevenir la aparición de la discapacidad de movilidad. Por lo tanto, es difícil identificar al mejor respondedor para este tipo de atención. Como resultado, los estudios se han interesado en explorar los factores predictivos relacionados con la respuesta funcional al ejercicio dentro de las intervenciones de estilo de vida. Se ha demostrado que SPPB proporciona información útil cuando se asocia con factores demográficos o de actividad física. Esas predicciones son confiables para una población que envejece con un SPPB ≤9, pero aún se desconoce si estos informes son reproducibles para adultos mayores con una función física inicial alta. Por lo tanto, planteamos la hipótesis de que una puntuación SPPB más inclusiva al inicio también podría estar relacionada con otros factores para predecir la respuesta funcional al ejercicio. Asumimos que la fuerza, la edad, el sexo o el índice de masa corporal podrían ser interesantes para obtener mejores predicciones. Es un tema importante para el desarrollo de intervenciones dirigidas y orientaciones de atención específicas.

El entrenamiento tiene que ser establecido a través de un horario preciso para optimizar la respuesta al ejercicio. Sin embargo, es difícil llegar a un consenso sobre el mejor método a aplicar, especialmente para los ancianos con riesgo de discapacidad de movilidad. Por lo tanto, el presente estudio también se enfoca en un método de entrenamiento específico planificado hacia diferentes modos de ejercicios. Nuestro objetivo era proponer una formación con material rentable y la ausencia de máquinas para transponerlo a la vida cotidiana de los participantes. Esperábamos observar beneficios en el rendimiento físico después de esta intervención de ejercicio.