Effects of Mindfulness Training on Emotional Care Strategies
17 de maio de 2022 atualizado por: Professor Lam Shui-fong, The University of Hong Kong
Teachers in Hong Kong are susceptible to professional stress and its associated psychosomatic illnesses.
To enhance teachers' well-being, mindfulness training is conducted in local schools.
The present study is a randomized controlled trial to investigate 1) the effects of mindfulness training on teachers' well-being (i.e.
general health, positive affect, stress, negative affect); 2) whether decentering strategy (vs.
cognitive reappraisal strategy) is nurtured by mindfulness practice; and 3) whether decentering instead of cognitive reappraisal is the mediator that explains the impact of mindfulness on well-being.
Participants will be randomized to either intervention (8-week .b
Foundations course) or waiting-list control condition.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
All the participants will complete an online survey before (baseline), after (post-intervention), and two-months (follow-up) after the intervention. A subset of participants (N = 30) will complete an electroencephalography (EEG) experiment.
Prior to the experiment, participants will complete an online questionnaire writing down eight recent autobiographical situations: four reflecting a neutral experience, two reflecting events that triggered anxiety, and two reflecting events that triggered sadness. After writing about each situation, participants will be asked to identify five keywords that are both unique and tightly linked to each situation.
During the experiment, participants will be reminded of the autobiographical situations in the computerized task. Participants will be asked to view the keywords (i.e. control condition); step back and view the keywords like an impartial observer, allowing whatever thoughts or emotions arise to come and go (i.e. decentering condition); and think about the keywords from different perspective to minimize negative emotions (i.e. reappraisal condition). EEG will be recorded while participants complete the task. Participants will receive $200 Hong Kong dollars each time as a remuneration for the time to participate in the experiment.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
328
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Hong Kong, Hong Kong
- Jockey Club "Peace and Awareness" Mindfulness Culture in Schools Initiative, Faculty of Social Sciences, The University of Hong Kong
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos e mais velhos (Adulto, Adulto mais velho)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Tudo
Descrição
Inclusion Criteria:
- Aged 18 years old or above
- Working in local schools or education institutions
- Willing to participate in mindfulness training voluntarily
Exclusion Criteria:
- Have history of neurological or psychiatric disorder, brain injury, birth complications, or significant sensory impairment
- Currently under medications that are known to affect the brain (e.g. anti-depressants, epileptica, tranquilizer, sleep medication, psychotropics, ritalin, concerta, etc.)
- Experiencing severe or unstable mental health condition currently
- Completed 8-week mindfulness training previously
- Unwilling to go by random assignment
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Prevenção
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Intervention group
8-week mindfulness program
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O .b
O curso Foundations é um programa de mindfulness de 8 semanas desenvolvido pelo Mindfulness in Schools Project (MiSP) para professores e funcionários de escolas.
Inclui uma sessão de degustação e 8 sessões semanais.
Cada sessão dura 1,5 horas com um tema específico (ex.
Lição 1 saindo do piloto automático).
Práticas formais e informais de atenção plena (por exemplo,
alimentação consciente, escaneamento corporal, caminhada consciente, liberação de hábitos, etc.), psicoeducação, exercícios cognitivos, investigação e prática em casa estão envolvidos.
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Sem intervenção: Wait-list control
Participants in wait-list control group will receive the same intervention, two months after experimental group completed the intervention.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Mudança na saúde geral
Prazo: Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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General Health Questionnaire (GHQ), 12 itens, escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nunca) a 5 (sempre)
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Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Mudança no Estresse
Prazo: Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Escala de Estresse Percebido (PSS), 10 itens, escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nunca) a 5 (sempre)
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Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Mudança no afeto positivo
Prazo: Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Programa de Afeto Positivo e Negativo (PANAS), 4 itens, escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nunca) a 5 (sempre)
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Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Mudança no afeto negativo
Prazo: Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Programa de Afeto Positivo e Negativo (PANAS), 4 itens, escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nunca) a 5 (sempre)
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Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Mudança na atenção plena
Prazo: Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Escala Cognitiva e Afetiva de Mindfulness-Revisada (CAMS-R), 12 itens, escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nunca) a 5 (sempre)
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Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Alteração no Descentramento
Prazo: Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Subescala de não reatividade do Chinese Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ-C), 4 itens, escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nunca) a 5 (sempre)
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Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Alteração na Reavaliação
Prazo: Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Subescala de reavaliação do Emotion Regulation Questionnaire (ERQ), 6 itens, escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nunca) a 5 (sempre)
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Linha de base, Imediatamente após a intervenção, Dois meses após a intervenção
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Change in Late positive potential (LPP)
Prazo: Baseline, Immediately after intervention
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A measure of emotional reactivity in EEG experiment; the amplitude of event-related potential (ERP) time-locked to the presentation of emotional stimulus (-200ms to 6000ms).
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Baseline, Immediately after intervention
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Colaboradores
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
25 de setembro de 2021
Conclusão Primária (Real)
31 de março de 2022
Conclusão do estudo (Real)
31 de março de 2022
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
8 de setembro de 2021
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
15 de setembro de 2021
Primeira postagem (Real)
24 de setembro de 2021
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
18 de maio de 2022
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
17 de maio de 2022
Última verificação
1 de maio de 2022
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- UHongKong (JC PandA)
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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