Effects of Mindfulness Training on Emotional Care Strategies
17 мая 2022 г. обновлено: Professor Lam Shui-fong, The University of Hong Kong
Teachers in Hong Kong are susceptible to professional stress and its associated psychosomatic illnesses.
To enhance teachers' well-being, mindfulness training is conducted in local schools.
The present study is a randomized controlled trial to investigate 1) the effects of mindfulness training on teachers' well-being (i.e.
general health, positive affect, stress, negative affect); 2) whether decentering strategy (vs.
cognitive reappraisal strategy) is nurtured by mindfulness practice; and 3) whether decentering instead of cognitive reappraisal is the mediator that explains the impact of mindfulness on well-being.
Participants will be randomized to either intervention (8-week .b
Foundations course) or waiting-list control condition.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
All the participants will complete an online survey before (baseline), after (post-intervention), and two-months (follow-up) after the intervention. A subset of participants (N = 30) will complete an electroencephalography (EEG) experiment.
Prior to the experiment, participants will complete an online questionnaire writing down eight recent autobiographical situations: four reflecting a neutral experience, two reflecting events that triggered anxiety, and two reflecting events that triggered sadness. After writing about each situation, participants will be asked to identify five keywords that are both unique and tightly linked to each situation.
During the experiment, participants will be reminded of the autobiographical situations in the computerized task. Participants will be asked to view the keywords (i.e. control condition); step back and view the keywords like an impartial observer, allowing whatever thoughts or emotions arise to come and go (i.e. decentering condition); and think about the keywords from different perspective to minimize negative emotions (i.e. reappraisal condition). EEG will be recorded while participants complete the task. Participants will receive $200 Hong Kong dollars each time as a remuneration for the time to participate in the experiment.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
328
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Hong Kong, Гонконг
- Jockey Club "Peace and Awareness" Mindfulness Culture in Schools Initiative, Faculty of Social Sciences, The University of Hong Kong
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
18 лет и старше (Взрослый, Пожилой взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Полы, имеющие право на обучение
Все
Описание
Inclusion Criteria:
- Aged 18 years old or above
- Working in local schools or education institutions
- Willing to participate in mindfulness training voluntarily
Exclusion Criteria:
- Have history of neurological or psychiatric disorder, brain injury, birth complications, or significant sensory impairment
- Currently under medications that are known to affect the brain (e.g. anti-depressants, epileptica, tranquilizer, sleep medication, psychotropics, ritalin, concerta, etc.)
- Experiencing severe or unstable mental health condition currently
- Completed 8-week mindfulness training previously
- Unwilling to go by random assignment
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Intervention group
8-week mindfulness program
|
.b
Базовый курс — это 8-недельная программа осознанности, разработанная проектом Mindfulness in Schools Project (MiSP) для школьных учителей и персонала.
Он включает дегустационную сессию и 8 еженедельных сессий.
Каждое занятие длится 1,5 часа и посвящено определенной теме (например,
Урок 1 пробуждение от автопилота).
Формальные и неформальные практики осознанности (например,
осознанное питание, сканирование тела, осознанная ходьба, освобождение от привычки и т. д.), психообразование, когнитивные упражнения, исследование и домашняя практика.
|
|
Без вмешательства: Wait-list control
Participants in wait-list control group will receive the same intervention, two months after experimental group completed the intervention.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение общего состояния здоровья
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Общий вопросник здоровья (GHQ), 12 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение стресса
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Шкала воспринимаемого стресса (PSS), 10 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение положительного аффекта
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Таблица позитивных и негативных аффектов (PANAS), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение отрицательного аффекта
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Таблица позитивных и негативных аффектов (PANAS), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение внимательности
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Пересмотренная шкала когнитивной и аффективной внимательности (CAMS-R), 12 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение децентрации
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Подшкала нереактивности китайского пятигранного опросника осознанности (FFMQ-C), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение в переоценке
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Подшкала переоценки опросника регуляции эмоций (ERQ), 6 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Change in Late positive potential (LPP)
Временное ограничение: Baseline, Immediately after intervention
|
A measure of emotional reactivity in EEG experiment; the amplitude of event-related potential (ERP) time-locked to the presentation of emotional stimulus (-200ms to 6000ms).
|
Baseline, Immediately after intervention
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Соавторы
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
25 сентября 2021 г.
Первичное завершение (Действительный)
31 марта 2022 г.
Завершение исследования (Действительный)
31 марта 2022 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
8 сентября 2021 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
15 сентября 2021 г.
Первый опубликованный (Действительный)
24 сентября 2021 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
18 мая 2022 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
17 мая 2022 г.
Последняя проверка
1 мая 2022 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- UHongKong (JC PandA)
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .