Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effects of Mindfulness Training on Emotional Care Strategies

17. mai 2022 oppdatert av: Professor Lam Shui-fong, The University of Hong Kong
Teachers in Hong Kong are susceptible to professional stress and its associated psychosomatic illnesses. To enhance teachers' well-being, mindfulness training is conducted in local schools. The present study is a randomized controlled trial to investigate 1) the effects of mindfulness training on teachers' well-being (i.e. general health, positive affect, stress, negative affect); 2) whether decentering strategy (vs. cognitive reappraisal strategy) is nurtured by mindfulness practice; and 3) whether decentering instead of cognitive reappraisal is the mediator that explains the impact of mindfulness on well-being. Participants will be randomized to either intervention (8-week .b Foundations course) or waiting-list control condition.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

All the participants will complete an online survey before (baseline), after (post-intervention), and two-months (follow-up) after the intervention. A subset of participants (N = 30) will complete an electroencephalography (EEG) experiment.

Prior to the experiment, participants will complete an online questionnaire writing down eight recent autobiographical situations: four reflecting a neutral experience, two reflecting events that triggered anxiety, and two reflecting events that triggered sadness. After writing about each situation, participants will be asked to identify five keywords that are both unique and tightly linked to each situation.

During the experiment, participants will be reminded of the autobiographical situations in the computerized task. Participants will be asked to view the keywords (i.e. control condition); step back and view the keywords like an impartial observer, allowing whatever thoughts or emotions arise to come and go (i.e. decentering condition); and think about the keywords from different perspective to minimize negative emotions (i.e. reappraisal condition). EEG will be recorded while participants complete the task. Participants will receive $200 Hong Kong dollars each time as a remuneration for the time to participate in the experiment.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

328

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Hong Kong
      • Hong Kong, Hong Kong
        • Jockey Club "Peace and Awareness" Mindfulness Culture in Schools Initiative, Faculty of Social Sciences, The University of Hong Kong

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år og eldre (Voksen, Eldre voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inclusion Criteria:

  • Aged 18 years old or above
  • Working in local schools or education institutions
  • Willing to participate in mindfulness training voluntarily

Exclusion Criteria:

  • Have history of neurological or psychiatric disorder, brain injury, birth complications, or significant sensory impairment
  • Currently under medications that are known to affect the brain (e.g. anti-depressants, epileptica, tranquilizer, sleep medication, psychotropics, ritalin, concerta, etc.)
  • Experiencing severe or unstable mental health condition currently
  • Completed 8-week mindfulness training previously
  • Unwilling to go by random assignment

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Forebygging
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Intervention group
8-week mindfulness program
Atferdsmessig: 8 ukers mindfulness-program
.b Grunnkurs er et 8-ukers mindfulness-program utviklet av Mindfulness in Schools Project (MiSP) for skolelærere og personell. Det inkluderer en smakeprøve og 8 ukentlige økter. Hver økt varer i 1,5 time med et spesifikt tema (f. Leksjon 1 våkner fra autopilot). Formelle og uformelle mindfulness-praksiser (f.eks. mindful eating, body scan, mindful walking, vanefrigjører etc.), psykoedukasjon, kognitive øvelser, undersøkelser og hjemmetrening er involvert.
Ingen inngripen: Wait-list control
Participants in wait-list control group will receive the same intervention, two months after experimental group completed the intervention.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i generell helse
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
General Health Questionnaire (GHQ), 12 elementer, 5-punkts Likert-skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid)
Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Endring i stress
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Perceived Stress Scale (PSS), 10 elementer, 5-punkts Likert-skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid)
Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i positiv påvirkning
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Positiv og negativ affektplan (PANAS), 4 elementer, 5-punkts Likert-skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid)
Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Endring i negativ påvirkning
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Positiv og negativ affektplan (PANAS), 4 elementer, 5-punkts Likert-skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid)
Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Endring i Mindfulness
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Kognitiv og affektiv mindfulness-skala-revidert (CAMS-R), 12 elementer, 5-punkts Likert-skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid)
Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Endring i desentrering
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Ikke-reaktivitetsunderskala til kinesisk femfasetter-mindfulness-spørreskjema (FFMQ-C), 4 elementer, 5-punkts Likert-skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid)
Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Endring i omvurdering
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Revurderingsunderskala til Emotion Regulation Questionnaire (ERQ), 6 elementer, 5-punkts Likert-skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid)
Baseline, Umiddelbart etter intervensjon, To måneder etter intervensjon
Change in Late positive potential (LPP)
Tidsramme: Baseline, Immediately after intervention
A measure of emotional reactivity in EEG experiment; the amplitude of event-related potential (ERP) time-locked to the presentation of emotional stimulus (-200ms to 6000ms).
Baseline, Immediately after intervention

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

The University of Hong Kong

Samarbeidspartnere

Chinese University of Hong Kong

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

25. september 2021

Primær fullføring (Faktiske)

31. mars 2022

Studiet fullført (Faktiske)

31. mars 2022

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

8. september 2021

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

15. september 2021

Først lagt ut (Faktiske)

24. september 2021

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

18. mai 2022

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

17. mai 2022

Sist bekreftet

1. mai 2022

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • UHongKong (JC PandA)

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Psykisk helseproblem

Kliniske studier på 8 ukers mindfulness-program

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Tunisia

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere