Impacto da radiação ultravioleta na densidade óssea e na força muscular em mulheres na pós-menopausa

Grupo (A): Este grupo abrange um total de 35 mulheres na pós-menopausa submetidas a três sessões semanais de terapia com luz ultravioleta, além de suplementos diários de vitamina D de 800 UI.

Dispositivo de terapia ultravioleta Era uma lâmpada de arco ultravioleta feita de um tubo de descarga de mercúrio de baixa pressão com um revestimento interno de fósforo. A composição química do fósforo utilizado determinou o comprimento de onda específico e a saída de cada luz (misturas de fosfatos, boratos e silicatos). Isso produz uma quantidade considerável de UVA e UVB, mas nenhuma de UVC. O espectro da radiação: é 280-320 nm. As mulheres pós-menopáusicas do grupo receberam tratamento com quartzo tipo 4004/2n-Verret (A).

Usando a avaliação dose-resposta, que é graduada de acordo com a resposta de eritema do indivíduo e é classificada como E1, eritema de segundo grau (E2), eritema de terceiro grau (E3) e eritema de quarto grau, o fisioterapeuta determinou a condição da mulher na pós-menopausa sensibilidade a UV antes de aplicar UV (E4).

A fisioterapeuta instruiu cada caso a usar óculos de segurança (óculos) para proteger os olhos dos raios UV, e a duração do tratamento foi calculada como uma porcentagem da DEM dos raios UV. A mulher foi então instruída a tirar todas as roupas e lavar o abdômen. Após descrever os passos para a mulher e solicitar que ela evite olhar para a lâmpada devido ao risco de lesões oculares. O terapeuta cortou três orifícios, cada um medindo 2 por 2 cm, em um pedaço de papelão de cerca de 4 por 20 cm de tamanho.

Posteriormente, a região ao redor da cartolina foi coberta com um pano para evitar que a pele próxima fosse exposta à radiação, colocando-se a cartolina sobre o abdome. A lâmpada foi ligada e posicionada a 70 cm de distância e perpendicular à região abdominal. Antes de se virar para a mulher, a lâmpada de arco precisava de cinco a dez minutos para aquecer e atingir a potência máxima. O feixe de ultravioleta foi apontado diretamente para a região do abdômen após a lâmpada atingir a potência máxima, o que acionou o cronômetro. Os três orifícios foram expostos à luz ultravioleta por 30 segundos de cada vez, após o que dois orifícios foram cobertos e um foi deixado sem vigilância pelos 30 segundos seguintes.

O primeiro orifício foi exposto por 90 segundos, o segundo por 60 segundos e o terceiro por 30 segundos por este protocolo. Em seguida, instrua a mulher a documentar a reação da região por 24 horas após a exposição. A área que apresentou leve vermelhidão da pele em oito horas e desapareceu em 24 horas recebeu tratamento MED. A dose eritemal mínima (MED) ou E1 foi a dose desejada neste estudo.

Seguindo a determinação do MED para cada mulher, a sessão de UV foi realizada da seguinte forma: Para maximizar a exposição da parte a ser tratada e evitar a exposição desnecessária de outras partes, a senhora na pós-menopausa foi orientada a remover a roupa do abdome inferior e deitar-se em um posição supina.

Quanto ao resto do corpo, que não precisou de exposição, foi coberto. Óculos são necessários para proteger os olhos da exposição. A seguir, a lâmpada ultravioleta Arc foi ajustada para que fique posicionada aproximadamente 70 cm acima da região abdominal inferior em posição perpendicular. Pelo MED de cada senhora avistada, a lâmpada era acesa e o cronômetro alterado.

A lâmpada foi desligada e afastada da mulher na pós-menopausa ao final do período de terapia. Qualquer reação perceptível à terapia foi registrada nas três sessões de tratamento por semana, administradas por um total de três meses.

Exercício aeróbico As mulheres pós-menopáusicas dos grupos (A e B) exercitaram-se na esteira; as mulheres devem sempre se aquecer antes de iniciar o exercício e parar se sentirem dor ou falta de ar. Cada sessão durou 30 minutos e incluiu 5 minutos de aquecimento e 20 minutos de caminhada a 60% da frequência cardíaca máxima (FCM). A frequência cardíaca máxima que o sistema circulatório pode suportar durante o exercício físico é FCM=220. Três sessões por semana durante três meses, seguidas de um relaxamento de cinco minutos [10].

Suplementação de vitamina D Durante três meses, suplementos de vitamina D (800 UI) foram administrados a todas as mulheres na pós-menopausa em ambos os grupos (A&B).

O Grupo (B): Este grupo é composto por 17 mulheres na pós-menopausa que completaram 3 meses de exercícios aeróbicos diários e suplementação de vitamina D (800 UI).