Indvirkning af ultraviolet stråling på knogletæthed og muskelstyrke hos postmenopausale kvinder

Gruppe (A): Denne gruppe dækker en sum af 35 postmenopausale kvinder, som gennemgik tre ugentlige sessioner med UV-lysterapi ud over daglige D-vitamintilskud på 800 IE.

Ultraviolet terapiapparat Det var en ultraviolet lysbuelampe lavet af et lavtryks-kviksølvudledningsrør med en indvendig phosphorbelægning. Den kemiske sammensætning af den anvendte fosfor bestemte den specifikke bølgelængde og output af hvert lys (blandinger af fosfater, borater og silikater). Dette producerer en betragtelig mængde UVA og UVB, men ingen UVC. Strålingens spektrum: er 280-320 nm. Postmenopausale kvinder i gruppen fik behandling med kvarts af typen 4004/2n-Verret (A).

Ved hjælp af dosis-respons vurdering, som er klassificeret efter individets erytemrespons og er klassificeret som E1, Andengrads erytem (E2), Tredjegrads erytem (E3) og fjerdegrads erytem, ​​har fysioterapeuten bestemt postmenopausale kvindes følsomhed over for UV før påføring af UV (E4).

Fysioterapeuten instruerede hvert enkelt tilfælde i at bære sikkerhedsbriller (briller) for at beskytte hendes øjne mod UV, og behandlingsvarigheden blev beregnet som en procentdel af MED af UV. Kvinden blev derefter bedt om at tage alt sit tøj af og vaske sit underliv. Efter at have beskrevet trinene for kvinden og bedt om, at hun undgår at se på pæren på grund af risikoen for øjenskader. Terapeuten skar tre huller, der hver målte 2 gange 2 cm, i et stykke pap, der var omkring 4 gange 20 cm stort.

Efterfølgende blev området omkring pappet dækket med en klud for at forhindre, at huden i nærheden blev udsat for stråling ved at lægge pappet på maven. Lampen blev tændt og placeret 70 cm væk og vinkelret på maveregionen. Inden den vendte sig mod kvinden, brugte lysbuen fem til ti minutter på at varme op og opnå maksimal effekt. UV-strålen blev rettet lige mod maveregionen, efter at lampen havde opnået maksimal effekt, hvilket aktiverede timeren. De tre huller blev udsat for UV-lys i 30 sekunder ad gangen, hvorefter to huller blev dækket til, og et blev efterladt uden opsyn i de følgende 30 sekunder.

Det første hul blev eksponeret i 90 sekunder, det andet i 60 sekunder og det tredje i 30 sekunder af denne protokol. Instruer derefter kvinden om at dokumentere regionens reaktion i 24 timer efter eksponering. Det område, der oplevede mindre rødme af huden inden for otte timer og falmede inden for 24 timer, fik MED-behandling. Den minimale erytemiske dosis (MED) eller E1 var den ønskede dosis i denne undersøgelse.

Efter bestemmelsen af ​​MED for hver kvinde blev UV-sessionen udført som følger: For at maksimere eksponeringen af ​​den del, der behandles, og forhindre unødig eksponering af andre dele, blev den postmenopausale dame bedt om at fjerne tøj fra den nedre del af maven og ligge i en rygliggende stilling.

Hvad angår resten af ​​kroppen, som ikke krævede eksponering, var den dækket. Beskyttelsesbriller er nødvendige for at beskytte øjnene mod eksponering. Derefter blev den ultraviolette lysbuelampe justeret, så den er placeret ca. 70 cm over den nedre abdominale region i en vinkelret position. Ved MED for hver kvinde, der blev set, blev lampen tændt, og timeren blev ændret.

Lampen blev slukket og flyttet væk fra den postmenopausale kvinde ved slutningen af ​​terapiperioden. Enhver mærkbar reaktion på terapien blev registreret inden for de tre behandlingssessioner om ugen, som blev administreret i i alt tre måneder.

Aerob træning De postmenopausale kvinder i gruppe (A og B) trænede på løbebåndet; kvinder bør altid varme op, før de begynder at træne og stoppe, hvis de oplever smerter eller åndenød. Hver session varede 30 minutter og inkluderede 5 minutters opvarmning og 20 minutters gang ved 60 % af deres maksimale puls (MHR). Den maksimale puls, som kredsløbssystemet kan understøtte under fysisk træning, er MHR=220. Tre sessioner om ugen i tre måneder, efterfulgt af en fem-minutters nedkøling [10].

D-vitamintilskud I løbet af tre måneder blev D-vitamintilskud (800 IE) givet til alle postmenopausale kvinder i begge grupper (A&B).

Gruppen (B): Denne gruppe består af 17 postmenopausale kvinder, som gennemførte 3 måneders daglig aerob træning og D-vitamintilskud (800 IE).