Efeitos da técnica de liberação miofascial na mobilidade, função sensório-motora e desempenho em jogadores de voleibol

Os esportes que exigem atividades aéreas (vôlei, tênis, basquete) incluem componentes como deslocamento rápido, força e controle de movimento. O voleibol também é chamado de esporte aéreo em termos da forma como é jogado. Na realização destes desportos; Subparâmetros como sentido proprioceptivo, força, taxa de arremesso e flexibilidade desempenham um papel. Durante essas atividades, as articulações dos ombros e cotovelos ficam sobrecarregadas. Para suportar esta carga, a articulação deve proporcionar a mobilidade e estabilidade necessárias. Sentido proprioceptivo para aumentar a qualidade e amplitude do movimento, bem como proporcionar estabilidade articular dinâmica em desportos aéreos; Aumentar a amplitude de movimento da articulação, reduzir a rigidez muscular e, assim, aumentar a flexibilidade são eficazes para proporcionar mobilidade. Por isso é importante desenvolvê-los. Da mesma forma, a força muscular deve ser aumentada para manter o desempenho do movimento e prevenir lesões. Desempenho é a avaliação de quanto são atendidas as exigências psicológicas, fisiológicas e biomecânicas exigidas para uma atividade esportiva. Os esportes individuais e coletivos, por sua própria natureza, resultam em vitórias e derrotas. Neste aspecto, é importante que o desempenho seja do mais alto nível. Além da força, a velocidade também é um parâmetro importante no desempenho. Com os programas feitos combinando estes parâmetros, o desempenho desportivo e o sucesso atlético podem ser aumentados. A capacidade de executar parâmetros como arremessar, arremessar e acertar a bola com eficácia em esportes acima da cabeça afeta os resultados de desempenho. Atletas que competem em ramos onde são utilizados intensamente movimentos acima da cabeça que exigem alta atividade muscular; Além da força e da flexibilidade, que são componentes essenciais do desempenho, a precisão sensório-motora também é de grande importância.

Fáscia; É uma rede corporal que é a continuação do tecido conjuntivo e é moldada pelo alongamento, e envolve todos os órgãos e estruturas do corpo. Se o tecido fascial puder ser treinado no nível apropriado (nível adequado de flexibilidade e elasticidade), pode ser benéfico em termos de proteção contra lesões, bem como no aumento do desempenho esportivo. Quando olhamos para a literatura, vemos que a importância deste tema tem aumentado nos últimos anos. A liberação miofascial é um método atualizado que parece ser eficaz na melhoria da mobilidade articular e da fáscia, aumentando a consciência corporal e auxiliando na redução muscular. A aplicação de liberação miofascial tornou-se popular em todo o mundo nos últimos anos e se mostra como uma das tendências de exercício dos atletas. O uso de técnicas de liberação miofascial como método de exercício tem aumentado nos últimos anos. Aplicativo; Os efeitos em parâmetros como força, desempenho e flexibilidade foram investigados. Os estudos se concentraram mais nas extremidades inferiores e nos efeitos agudos. Não há nenhum estudo sobre o assunto que examine a sensação proprioceptiva em jogadores de voleibol na extremidade superior. Portanto, nosso objetivo é examinar os efeitos crônicos da aplicação na mobilidade das articulações do ombro e cotovelo, na função sensório-motora e no desempenho.

Com a aplicação de liberação miofascial que pretendemos fazer, pretendemos melhorar estes parâmetros e assim proporcionar aos atletas um método de aplicação alternativo em termos de prevenção de lesões e melhoria de desempenho. Quando revisamos a literatura, somos o primeiro estudo a examinar a eficácia da liberação miofascial na extremidade superior e os efeitos a longo prazo em atletas que realizam atividades acima da cabeça.

Por todas estas razões, o objetivo deste estudo é; Examinar o efeito da aplicação de liberação miofascial durante 8 semanas na região do ombro e cotovelo na mobilidade, força muscular, senso de posição articular, correspondência de força, desempenho e bem-estar, e examinar o efeito da aplicação na 4ª semana, 8ª semana. semana (final da aplicação) e 6º mês após a primeira avaliação. é detectar se há alteração nesses parâmetros. Neste estudo, o efeito da liberação miofascial nas articulações do ombro e cotovelo em jogadores de voleibol será investigado pela primeira vez. Acreditamos que nosso estudo irá lançar luz sobre os estudos a serem realizados em indivíduos saudáveis ​​e sintomáticos que estão interessados ​​em esportes onde a extremidade superior está na vanguarda.