Efeitos dos exercícios de Pilates no equilíbrio e na marcha de crianças em idade escolar
11 de junho de 2024 atualizado por: Riphah International University
As crianças em idade escolar passam frequentemente horas prolongadas em actividades sedentárias e podem não praticar exercício físico suficiente. Um estilo de vida sedentário entre as crianças em idade escolar é uma preocupação crescente na sociedade moderna.
As crianças passam mais tempo sentadas e menos tempo praticando atividades físicas.
Isso pode levar a uma variedade de problemas de saúde, incluindo obesidade, má postura e falta de aptidão cardiovascular.
O controle postural é crucial para o equilíbrio, a marcha e as tarefas funcionais das crianças, e a estabilidade do núcleo e a força muscular do quadril desempenham papéis significativos na manutenção da postura adequada e na facilitação dos movimentos.
Pilates é um programa de exercícios popular conhecido por melhorar a força central, equilíbrio, flexibilidade e postura.
Compreender os potenciais benefícios dos exercícios de Pilates na força muscular e no controle postural nesta população é essencial, considerando o estilo de vida sedentário de muitas crianças em idade escolar.
Pesquisa limitada examinou a eficácia dos exercícios de Pilates em crianças em idade escolar. Este ensaio clínico randomizado será conduzido em escolas do governo da cidade de Daska.
escola secundária para meninas Raj ok Tehsil DASKA, Govt Escola primária para meninas KOT JANDHU Tehsil DASK, por exemplo, durante seis meses.
O tamanho da amostra será composto por 96 crianças de 6 a 9 anos, divididas igualmente em grupo controle e grupo experimental.
Os critérios de inclusão especificam crianças sem doenças ou lesões agudas, dentro da faixa normal de IMC e livres de comprometimentos cognitivos ou uso crônico de medicamentos.
O grupo controle receberá exercícios que focarão na flexibilidade, força e resistência visando estabilidade postural por 45 minutos, enquanto o grupo experimental receberá programa de exercícios incluindo 15 minutos de exercícios convencionais juntamente (exercícios de fortalecimento, flexibilidade) com 30 minutos de Pilates exercícios incluindo (torções nas costas, círculos de perna única, aberturas em pé, toques alternados nos dedos dos pés, levantamento de pernas esféricas) por 3 vezes por semana, de exercícios de Pilates que visam melhorar a força, flexibilidade e coordenação dos membros inferiores.
As avaliações serão realizadas no início do estudo, na 4ª semana e na 8ª semana usando medidas como a Escala Pediátrica de Equilíbrio de Berg, avaliação da velocidade de caminhada, FRT.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O tamanho da amostra será composto por 96 crianças de 6 a 9 anos, divididas igualmente em grupo controle e grupo experimental.
Os critérios de inclusão especificam crianças sem doenças ou lesões agudas, dentro da faixa normal de IMC e livres de comprometimentos cognitivos ou uso crônico de medicamentos.
O grupo controle receberá exercícios que focarão na flexibilidade, força e resistência visando estabilidade postural por 45 minutos, enquanto o grupo experimental receberá programa de exercícios incluindo 15 minutos de exercícios convencionais (exercícios de fortalecimento, flexibilidade) junto com 30 minutos de Pilates. exercícios incluindo (torções nas costas, círculos de perna única, aberturas em pé, toques alternados nos dedos dos pés, levantamento de pernas com bola) 3 vezes por semana.
Cada sessão será iniciada com um aquecimento de 5 minutos e concluída com um desaquecimento de 5 minutos.
Exercícios de Pilates que visam melhorar a força, flexibilidade e coordenação dos membros inferiores.
As avaliações serão realizadas no início do estudo, na 4ª semana e na 8ª semana usando medidas como a Escala Pediátrica de Equilíbrio de Berg, avaliação da velocidade de caminhada, FRT.
Este ensaio clínico randomizado será conduzido em escolas do governo da cidade de Daska.
escola secundária para meninas Raj ok Tehsil DASKA, Govt Escola primária para meninas KOT JANDHU Tehsil DASK, por exemplo, durante seis meses.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
96
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
-
Punjab
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Lahore, Punjab, Paquistão, 54000
- Riphah International University
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Crianças entre 6 e 9 anos
- Estudantes do sexo masculino e feminino.
- Alunos com IMC normal.
- Disponibilidade dos alunos para participação.
Critério de exclusão:
- Alunos com deficiências cognitivas.
- Alunos com condições como fadiga crônica, mialgia, deformidade de membros ou qualquer condição ortopédica.
- Alunos que atualmente tomam algum tipo de medicamento para doenças crônicas.
- Alunos com deformidades nos membros, por exemplo, pé chato, genuvelgum, genuvarum e discrepância no comprimento das pernas.
- Alunos com qualquer tipo de problema psicológico.
- Crianças que participaram de programas semelhantes de exercícios de Pilates ou fisioterapia visando equilíbrio e marcha nos últimos seis meses
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Pesquisa de serviços de saúde
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Exercícios de Pilates
O grupo experimental receberá o mesmo programa de exercícios do grupo controle, 45 minutos de exercícios de Pilates (como torções nas costas, círculos unilaterais, aberturas em pé, toques alternados nos dedos dos pés, levantamento de pernas com bola). melhorando a força, flexibilidade e coordenação dos membros inferiores, e serão realizados em esteira, com uso de bola médica.
O foco estará na manutenção da contração central, do alinhamento espinhal e pélvico e do ritmo respiratório.
Serão realizadas dez repetições de exercícios de Pilates, com intervalo de descanso de 2 minutos entre as repetições.
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Exercícios de Pilates
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Comparador Ativo: Exercícios de flexibilidade, força e resistência
O grupo controle realizará exercícios de flexibilidade para o quadril (flexores e adutores), joelho (flexores e extensores) e músculos da panturrilha, com duração de 15 segundos, 5 repetições.
Exercícios de fortalecimento dos músculos centrais (abdominais, extensão prona), extensores do quadril (na posição prona), isquiotibiais, quadríceps (extensão do joelho na posição sentada alta). andando, apoiando-se em um membro com os olhos fechados e abertos.
Cada sessão começará com um aquecimento de 5 minutos e um desaquecimento de 5 minutos, com duração de sessão de 45 minutos, 3 vezes por semana.
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exercícios de flexibilidade, força e resistência
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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balança pediátrica de equilíbrio de Berg
Prazo: 8 semanas
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A Escala de Equilíbrio Pediátrico (PBS) é uma ferramenta de avaliação composta por 14 tarefas diferentes de equilíbrio que desafiam vários aspectos do controle do equilíbrio, incluindo equilíbrio estático e dinâmico (6) As tarefas envolvem diferentes posições posturais, como sentar, ficar em pé e transferir peso, e pode exigir que a criança mantenha o equilíbrio durante a execução de movimentos ou tarefas específicas.
Coeficiente de correlação intraclasse (ICC) = 0,998] ou itens individuais (Coeficientes Kappa, k = 0,87 a 1,0)
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8 semanas
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avaliação da velocidade de caminhada
Prazo: 8 semanas
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A avaliação da velocidade de caminhada utilizará um teste de caminhada de 6 minutos no qual a criança será instruída a andar para frente e para trás em um corredor designado por 6 minutos.
Eles girarão rapidamente em torno dos cones sem hesitações.
Os participantes serão acompanhados pelo avaliador, que ficará posicionado logo atrás deles, sem orientar ou influenciar na velocidade de caminhada.
A avaliação será realizada antes e depois da intervenção de exercício para avaliar melhorias na mobilidade básica.
Foi demonstrada forte confiabilidade teste-reteste (correlação intraclasse = 0,97).
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8 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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teste de alcance funcional
Prazo: 8 semanas
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O teste envolve o participante em pé próximo a uma parede, com o braço flexionado a 90 graus do ombro e o punho fechado.
A posição inicial é registrada e o participante é instruído a avançar o máximo possível sem dar um passo.
A distância entre as posições inicial e final é medida e registrada.
Serão realizadas três tentativas, e a média das duas últimas tentativas será anotada.
A distância de alcance é normalmente medida em polegadas.
Os critérios para interromper o teste incluem os pés do paciente levantando-se do chão ou caindo para frente.
O coeficiente de correlação intraclasse varia de 0,90 a 0,97).
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8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: kirn arshad, MS*, Riphah International University
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de dezembro de 2023
Conclusão Primária (Real)
5 de fevereiro de 2024
Conclusão do estudo (Real)
5 de fevereiro de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
26 de dezembro de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
26 de dezembro de 2023
Primeira postagem (Real)
10 de janeiro de 2024
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
13 de junho de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
11 de junho de 2024
Última verificação
1 de junho de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- REC/RCR&AHS/23/0758
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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