Efeitos do treinamento estocástico de vibração de corpo inteiro no equilíbrio e nas funções executivas

Tanto o grupo experimental quanto o grupo controle realizaram seu treinamento em um aparelho SRT Zeptor® Medical plus noise (Frei Swiss AG, Zurique). O dispositivo apresentava duas bases independentes que vibravam estocasticamente em todas as três dimensões, resultando em movimento multidimensional. Durante o treinamento, os participantes foram orientados a ficar em pé sobre as placas com os dois pés, manter os braços relaxados ao lado do corpo, manter os joelhos levemente flexionados e focar o olhar em uma cruz de fixação na parede. Seguindo o protocolo utilizado em Faes et al. (2018), cada sessão de treinamento consistiu em três séries, cada uma composta por um minuto de treinamento vibratório seguido de um minuto de descanso.

A frequência de vibração para o grupo intervenção foi fixada em 5 Hz.

Tanto o grupo experimental quanto o grupo controle realizaram seu treinamento em um aparelho SRT Zeptor® Medical plus noise (Frei Swiss AG, Zurique). O dispositivo apresentava duas bases independentes que vibravam estocasticamente em todas as três dimensões, resultando em movimento multidimensional. Durante o treinamento, os participantes foram orientados a ficar em pé sobre as placas com os dois pés, manter os braços relaxados ao lado do corpo, manter os joelhos levemente flexionados e focar o olhar em uma cruz de fixação na parede. Seguindo o protocolo utilizado em Faes et al. (2018), cada sessão de treinamento consistiu em três séries, cada uma composta por um minuto de treinamento vibratório seguido de um minuto de descanso.

A frequência de vibração para o grupo intervenção foi fixada em 2 Hz.

Medido com escala subjetiva (senso de equilíbrio de 0 a 10)

Como você avalia suas sensações pessoais em relação aos músculos e articulações (dores nas costas, dores nos ombros e pescoço, dores musculares nas pernas, etc.) neste momento?

Deslize a escala de cada aspecto para o nível mais apropriado.

0 significa nenhuma dor e 10 significa a dor mais intensa imaginável.

Medido com o teste de equilíbrio de excursão estelar modificado (m-SEBT). Valores mais altos indicam melhor equilíbrio, sendo 0cm o mínimo e ca. 100 cm indicando equilíbrio muito bom, ou seja, distância de alcance.

Neste teste de equilíbrio, os participantes ficam em pé sobre uma perna, enquanto a amplitude de movimento da outra perna é medida em oito direções: anterior (ANT), posteromedial (PM) e posterolateral (PL).

(Duração: 5 minutos)

Medido com o teste B de trilha

Para o TMT B, os participantes foram apresentados a círculos preenchidos com números e letras. Eles foram solicitados a clicar nos círculos em ordem crescente, alternando entre números e letras (por exemplo, 1, A, 2, B, 3, C). A tarefa prática consistiu em seis círculos e o teste principal envolveu 24 círculos. O tempo de processamento foi medido em milissegundos.

Assim, pontuações mais altas no Trail-Making Test B indicam menor capacidade de deslocamento.

(Duração: 3 minutos)

Medido com o Running Span-Task

Os participantes foram apresentados a uma série de letras de comprimentos variados (3 a 8 letras).

Para cada participante, foram calculados tanto o Running Span total (soma de todos os itens alvo lembrados corretamente) quanto o Running Span Score (soma de itens alvo lembrados corretamente de conjuntos que incluíam pelo menos um distrator).

Assim, pontuações mais altas (MIN = 0) na Running Span-Task indicam maior capacidade de atualização.

(Duração: 8 minutos)

Medido com o teste Stroop em milissegundos (tempo de reação)

Os tempos de reação (em milissegundos) para todos os itens incongruentes identificados corretamente foram subtraídos daqueles dos itens de controle.

0 ms indica nenhuma interferência cognitiva, ou seja, controle inibitório máximo

Assim, pontuações mais altas no Teste Stroop indicam maior interferência cognitiva, ou seja, pior controle inibitório

(Duração: 2 minutos)