Exercício baseado na facilitação neuromuscular proprioceptiva em idosos

A proposta consistiu em investigar uma intervenção de exercício baseada no conceito de Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (PFNG), comparada a um grupo controle (GC), que realizou os mesmos exercícios do PNFG sob supervisão do terapeuta, mas sem resistência imposta pelas mãos do terapeuta como em PFNG, em indivíduos mais velhos.

Antes da coleta de dados, os indivíduos participaram de um procedimento de familiarização com cada teste. Cada teste específico foi realizado no mesmo equipamento com posicionamento idêntico de participante/equipamento. A avaliação funcional e a intervenção foram realizadas nas residências dos participantes.

A intervenção do GC consistiu nas mesmas atividades realizadas no PNFG durante as Etapas 1 e 2, pela mesma quantidade de minutos, sessões e semanas. Contudo, a intervenção do GC não incluiu técnicas e princípios básicos específicos (isto é, aproximação e resistência ótima) e procedimentos do conceito FNP. As atividades foram instruídas e supervisionadas por profissional treinado por meio de comandos verbais. O profissional ficou em posição de auxiliar de prontidão para evitar acidentes. Cada intervenção teve duração de 30 minutos e ocorreu duas vezes por semana, durante 4 semanas, totalizando 8 encontros. As intervenções foram supervisionadas por pesquisadores cegos aos resultados da avaliação pré-intervenção e distribuídos aleatoriamente para os grupos PNF e controle. Os pesquisadores responsáveis ​​pelas intervenções foram fisioterapeutas com formação básica da IPNFA® (International Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Association).