Übung basierend auf propriozeptiver neuromuskulärer Erleichterung bei älteren Menschen

Der Vorschlag bestand darin, eine Übungsintervention zu untersuchen, die auf dem Konzept der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PFNG) basiert, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe (CG), die die gleichen Übungen wie PNFG unter Aufsicht eines Therapeuten durchführte, jedoch ohne Widerstand durch die Hände des Therapeuten wie in PFNG, bei älteren Personen.

Vor der Datenerhebung nahmen die Einzelpersonen an einem Einarbeitungsverfahren für jeden Test teil. Jeder spezifische Test wurde an derselben Ausrüstung mit identischer Teilnehmer-/Gerätepositionierung durchgeführt. Funktionsbeurteilungen und Interventionen wurden bei den Teilnehmern zu Hause durchgeführt.

Die CG-Intervention bestand aus den gleichen Aktivitäten, die in der PNFG in den Phasen 1 und 2 durchgeführt wurden, und zwar über die gleiche Anzahl an Minuten, Sitzungen und Wochen. Die CG-Intervention umfasste jedoch keine spezifischen Techniken und Grundprinzipien (d. h. Annäherung und optimaler Widerstand) und Verfahren des PNF-Konzepts. Die Aktivitäten wurden von einer ausgebildeten Fachkraft durch mündliche Befehle angeleitet und überwacht. Der Profi befand sich in einer Bereitschaftsassistentenposition, um Unfälle zu verhindern. Jede Intervention dauerte 30 Minuten und fand vier Wochen lang zweimal wöchentlich statt, insgesamt waren es acht Sitzungen. Die Interventionen wurden von Forschern überwacht, die keine Kenntnis von den Bewertungsergebnissen vor der Intervention hatten, und sowohl der PNF- als auch der Kontrollgruppe nach dem Zufallsprinzip zugeteilt. Die für die Interventionen verantwortlichen Forscher waren Physiotherapeuten mit grundlegender IPNFA®-Ausbildung (International Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Association).