Esta página foi traduzida automaticamente e a precisão da tradução não é garantida. Por favor, consulte o versão em inglês para um texto fonte.

Resistência periodizada e treinamento aeróbico em lombalgia crônica não específica

9 de abril de 2025 atualizado por: Ahmed Saied mohammed, Cairo University

Comparação entre resistência periodizada e programas de treinamento aeróbico em dor lombar crônica inespecífica

The aim of the study is to compare the effectiveness of two forms of periodized exercise training programs (resistance and aerobic ) using the best recommended parameters (volume, intensity, rest period, and frequency) on the best available outcome measures (pain, disability, fear of movement, back and abdominal muscular endurance, upper body strength (latissimus dorsi muscle),and lower body strength ( gluteus maximus )

Visão geral do estudo

Status

Concluído

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

A dor lombar (LBP) é um problema de saúde significativo e a principal causa de incapacidade em todo o mundo, representando uma das razões mais comuns para as visitas médicas de cuidados primários, com uma prevalência ao longo da vida relatada até 80%. Isso causa uma carga econômica e social significativa que se tornará ainda mais assustadora nas próximas décadas. As pessoas com LBP têm 2,5 vezes mais chances de sofrer sofrimento e dor psicológica em comparação com as pessoas normais, o que pode afetar adversamente a qualidade de vida. A dor lombar é comumente classificada como inespecífica ou específica devido à causa relatada e como aguda (<6 semanas), subaguda (6-12 semanas) ou crônica (> 12 semanas) de acordo com a duração dos sintomas. Um modelo de treinamento periodizado é considerado mais eficaz para melhorar a função fisiológica do que a não periodizada (sobrecarga progressiva básica), pois permite o ajuste progressivo do volume e a intensidade do programa de treinamento. A periodização é definida como a manipulação planejada de variáveis ​​de treinamento (carga, conjuntos e repetições) em ordem para maximizar as adaptações e prevenir a ancontração dos sinalizadores. Existem vários modelos de periodização: a periodização ondulada compreende uma variação frequente nos estímulos entre baixa, moderada e alta intensidade normalmente semanalmente, enquanto a periodização linear tradicional normalmente contém baixa carga e alto volume na fase inicial do treinamento com uma mudança gradual em direção a alta carga e baixo volume, conforme o treinamento do treinamento. A periodização também pode ser benéfica devido à adição de variação aos exercícios, manipulando conjuntos, repetições, ordem de exercício, número de exercícios, resistência, períodos de descanso, tipo de contrações ou frequência de treinamento. Outro benefício adicional é a prevenção do treinamento de planaltos ou tédio. Assim, parece razoável considerar um modelo de treinamento periodizado no gerenciamento daqueles com NSCLBP.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Real)

38

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

  • Egito
      • Cairo, Egito, 12613
        • Faculty of Physical Therapy, Cairo Universi
      • Giza, Egito, 12613
        • Faculty of Physical Therapy, Cairo Universi

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Não

Descrição

Critérios de inclusão:

  • Participantes masculinos ou femininos com dor lombar inespecífica (patologia não específica) (> 12 semanas) (localizada abaixo da margem costal e acima da dobra glútea) (Owen et al., 2020).

    • Participantes com idades entre 18 e 45 anos (Wewege et al., 2018).
    • Participantes com índice de massa corporal (IMC) 18.5-29.9 Kg/m2.
    • VAS pontuar 3-8 cm (Pieler-Bruha, 2009).
    • ODI Score 10-60 (Pieler-Bruha, 2009).

Critérios de exclusão:

  • Os participantes serão excluídos se não atender aos critérios de inclusão mencionados acima, como dor devido a ou associada a:

    • Gravidez
    • Infecção
    • Fratura
    • Tumor
    • Deformidade estrutural (p. escoliose)
    • Síndrome radicular ou síndrome de cauda
    • Distúrbios inflamatórios (Owen et al., 2020)

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Solteiro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: grupo de resistência
Nineteen male and female patients aged 18 to 45 years, diagnosed with NSCLBP were recruited through referrals from orthopedic surgeons.The exercise program included upper and lower body resistance training exercises including leg press, lateral pull down, abdominal crunch, Swiss ball abdominal crunch, and prone superman exercises, utilizing free weights, machines, and bodyweight exercises. O terapeuta realizou um teste máximo de repetição (1 RM) na linha de base para determinar as cargas iniciais do exercício. Os participantes realizaram exercícios de 50% a 70% do seu valor de 1 RM. Esse processo de teste e treinamento periódicos de 1 RM em 50% a 70% do valor é repetido a cada duas semanas até o final do estudo.
Comportamental: Programa de Treinamento de Resistência

Trinta e oito pacientes do sexo masculino e feminino de 18 a 45 anos, diagnosticados com NSCLBP, serão recrutados por meio de referências diretas de cirurgiões ortopédicos, com base em sua disponibilidade para participar, assim uma amostra de conveniência será usada, os participantes serão atribuídos aleatoriamente da seguinte forma:

Grupo A:

Os pacientes do grupo (a) (n = 19) receberão um programa periodizado de exercícios de resistência.

Grupo B:

Os pacientes no grupo (b) (n = 19) receberão um programa periodizado de exercícios aeróbicos

Outros nomes:
  • Programa de Treinamento Aeróbico
Experimental: grupo aeróbico
Dezenove pacientes do sexo masculino e feminino de 18 a 45 anos, diagnosticados com NSCLBP foram recrutados por meio de referências de cirurgiões ortopédicos. O Programa Periodizado de Treinamento Aeróbico (AT) consistia em três sessões por semana. Cada sessão de exercício consistiu em um aquecimento de 5 minutos, 30 minutos de exercício aeróbico e um resfriamento de 5 minutos. Backward walking was performed on a motorized treadmill.The participants began with 10-15 minutes of exercise at 40-55% HRR (RPE=11-12, light) during the first two weeks, 20-30 minutes of exercise at 55-70% HRR (RPE=12-13, somewhat hard) during the third and fourth week, then 30 minutes of exercise at 70-85% HRR (RPE=14-16, hard) for the restante do estudo.
Comportamental: Programa de Treinamento de Resistência

Trinta e oito pacientes do sexo masculino e feminino de 18 a 45 anos, diagnosticados com NSCLBP, serão recrutados por meio de referências diretas de cirurgiões ortopédicos, com base em sua disponibilidade para participar, assim uma amostra de conveniência será usada, os participantes serão atribuídos aleatoriamente da seguinte forma:

Grupo A:

Os pacientes do grupo (a) (n = 19) receberão um programa periodizado de exercícios de resistência.

Grupo B:

Os pacientes no grupo (b) (n = 19) receberão um programa periodizado de exercícios aeróbicos

Outros nomes:
  • Programa de Treinamento Aeróbico

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Intensidade da dor medida por escala visual analógica (VAS)
Prazo: linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
A intensidade da dor será avaliada usando a escala visual analógica (VAS), uma escala horizontal de 10 cm, onde 0 cm representa "sem dor" e 10 cm representa "pior dor imaginável". Os participantes avaliarão sua dor em repouso e durante o movimento.
linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
Nível de incapacidade medido pelo OSWESTRY INDICILDADE DE INFORMAÇÃO (ODI)
Prazo: linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
A incapacidade relacionada à dor lombar será avaliada usando o OSWESTRY INDICILD INDEX (ODI), um questionário de 10 itens validado de medição de limitações de medição nas atividades diárias devido à dor. Cada item é pontuado de 0 a 5, com pontuações totais variando de 0% (sem incapacidade) a 100% (incapacidade grave). Pontuações mais altas indicam maior incapacidade.
linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
Medo de movimento medido pela escala de cinesiofobia de Tampa (TSK)
Prazo: linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
O medo do movimento relacionado à dor será avaliado usando a escala de cinesiofobia de Tampa (TSK), um questionário validado de 17 itens projetado para medir o medo de movimento e comportamento de prevenção relacionado a lesões. Cada item é pontuado em uma escala Likert de 4 pontos (1 = discordo totalmente de 4 = concordo totalmente), com pontuações totais variando de 17 (baixo medo) a 68 (alto medo).
linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
Resistência muscular abdominal medida pelo teste de resistência muscular abdominal resistência muscular abdominal medida pelo teste de resistência muscular abdominal, resistência muscular abdominal medida pelo teste de resistência muscular abdominal
Prazo: linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
A resistência abdominal será avaliada usando o teste de resistência muscular abdominal, que exige que os participantes realizem um intervalo ao ritmo de um metrônomo pelo maior tempo possível.
linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
Resistência muscular isométrica traseira medida pelo teste de resistência isométrica de resistência isométrica de esqui de seleção-Sørensen traseira resistência muscular isométrica medida pelo teste de resistência traseira de Sørensen (BSBE).
Prazo: linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
A resistência das costas será avaliada usando o teste de resistência das costas (BSBE), que avalia a resistência dos músculos extensores lombares. O teste envolve o participante com uma posição propensa em um pedestal com a parte superior do corpo suspensa e apoiada apenas pela pelve e pernas, mantendo essa posição o maior tempo possível.
linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
Latissimus dorsi força muscular medida pelo dinamômetro portátil Latissimus dorsi força muscular medida pelo dinamômetro portátil
Prazo: linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
A força muscular latissimus dorsi será avaliada usando um dinamômetro portátil. Os participantes serão instruídos a realizar uma contração muscular manual enquanto o dinamômetro é colocado na superfície posterior do úmero distal. A resistência foi aplicada na direção da flexão do ombro. A força máxima gerada durante a contração será registrada em Newtons (n).
linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
Glúteo Maximus força muscular medida pelo dinamômetro portátil
Prazo: linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)
A força muscular do glúteo Maximus será avaliada usando um dinamômetro portátil. Os participantes serão solicitados a realizar uma extensão do quadril contra o dinamômetro colocado 5 ° C, proximal à articulação do joelho. A força máxima exercida durante o movimento será registrada em Newtons (n) para avaliar a força muscular.
linha de base (semana 0) e no final da intervenção (semana 8)

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Cairo University

Publicações e links úteis

A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.

Publicações Gerais

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

25 de dezembro de 2023

Conclusão Primária (Real)

25 de maio de 2024

Conclusão do estudo (Real)

25 de junho de 2024

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

22 de dezembro de 2023

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

9 de abril de 2025

Primeira postagem (Real)

11 de abril de 2025

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

11 de abril de 2025

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

9 de abril de 2025

Última verificação

1 de abril de 2025

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Termos MeSH relevantes adicionais

Outros números de identificação do estudo

  • periodized RT and AT in NSCLBP

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

Se inscrever